SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • suplementy a bjj

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie wiem czy posta umieścić w tym dziale czy w sztukach walki.. dotyczy obu działów.. ale do rzeczy; Wiec.. mam 170cm i 61kg a chcialbym dobic tak to ok 70kg. zawsze mialem problemy z tyciem, moja waga byl na na poziomie 59kg.. Ale kiedy zaczalem cwiczyc bjj, jakies 2 miesiace temu i wiecej jesc, zrobilem 2kg z nieczego. Moje pytanie, czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2007-05-17 11:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwona plama na ciele

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] mi kierownica do brzucha naszczenscie nie przebiła mi skóry i zostawiła czerwone kółko na wysokosci gumki od majtek spuchł mi cały obszar włosów łonowych i myślałem że to normalne ale za to dzisaj po 2 dniach pokazała mi sie duża czerwona plama na pensie co to może być ? dodam ze miałem problemy z chodzeniem bo chyba sobie obiłem mięsień pachwiny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2008-05-18 20:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA/Kreta/Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Teraz mam znów 80zł do wydania i się zastanawiam nad czymś z wymienionych. Zależy mi na sile, dieta jest od zawsze, nigdy jeszcze nie bralem krety/mono. Dodatkowo mam problemy z nadmiernym poceniem podczas wysiłku, czy przy krecie/mono to się nasili? Cwiczę w tygodniu 2x FBW + 3x treningi akrobatyki + co 2gi dzien abs2 , czyli dość często [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2010-04-05 20:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źle zrośnietę żebro/żebra po złamaniu.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Czy istnieje możliwość naprawy zle zrośnietych po złamaniu żeber? Do jakiego lekarza się z tym zwrócić? Czy taki zabieg jest warty wykonania? Jak to mniej wiecej wyglada? Pytam, bo rzadko mam problemy ze zdrowiem i nie ogarniam tematu. Może jest w stanie coś podpowiedzieć? A może ktoś miął źle zrośniete żebra i wie jak to z tym jest?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2012-10-20 22:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka budowa pomoc !

    Temat
    Trening w domu

    [...] ,zaczynałem przy wadze 62 kg a teraz waże 70 kg i jestem po jedynym cyklu na mono i stąd moje pytanie czy jestem ?? mezomorfikiem czy ektomorfiem ??/ przyznam ze mam troche problemy z nabraniem masy nie posiadma diety ale staram sie dobrze odżywiać niewiedziałem w jakim dziale umiescic ten post , z góry dzięki za pomoc i sogi dla wszystich :P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2010-03-08 11:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa sylwetki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sportu. Ważyłem 72 kg i miałem wzrost 160cm. Zacząłem od kolarstwa 3 lata i rzuciłem przy tym kilogramy. Tylko został jeden problem mam piersi które chce rzucić. Nie są to problemy z hormonami. Ćwiczę już 9 miesięcy ale nie widzę różnicy, wcześniej ćwiczyłem na siłowni w formie przygotowania do sezonu kolarskiego ale to był miesiąc w roku. Moim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2013-03-18 21:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megace,megalia

    Temat
    Doping

    Witam.Mam pytanie dotyczące megali/megace.Spotkałem się z opinią że lekarze nie leczą tym mężczyzn bo mogą stracić płodność nieodwracalnie,dlatego prosiłbym o Waszą opinie na ten temat co Wy myślicie i po stosowaniu tego jakie zauważaliście problemy zdrowotne.Każda opinia mile widziana.Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2010-05-04 19:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a cukrzyca

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam ogromny dylemat...Naczytałem się w internecie o kreatynie , że mogą po niej wystąpić problemy z nerkami. Jestem chory na cukrzycę mam 167 cm wzrostu 65kg wagi. Wiadomo że kreatyna to podstawa w suplementacji i bez niej ciężko by było coś osiągnąć.Cholernie się boję sięgnąć po kreatynę. Czy mógł by ktoś doradzić mi w tej sprawie , [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2012-02-28 19:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cisnienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Knife napisal kiedys ze po Cellpumpie skakalo mu cisnienie. Chcialem od Stycznia zaczac cykl z Xpandem, ale zastanawiam sie bo mam problemy z cisnieniem a wiem ze cell pump i xpand maja podobne dzialanie. Moze ktos powiedziec czy w xpandzie sa jakies skladniki negatywnie wplywajace na serce? Z gory dzieki,

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2006-12-06 10:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależność?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich którzy odwiedzili tego posta =] Mam pytanie,ponieważ bardzo mnie pewna rzecz ciekawi. Przedstawię może mój prolem: Otóż mam wielkie problemy ze zwiększeniem ciężaru jaki biorę na wyciskanie zarówno na barki jak i klatke(ławeczka skośna w szczególności_. Jest to nie tyle spowodowane brakiem sił lub też nie mocą w mięśniach-bo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2006-07-14 21:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ze nie odblokowalm sie.teraz znajomy zaproponowal mi cykl 12 tygodniowy ktory sklada sie z mety (ruska) sustanol deca i winstrol?jak to rozlozyc aby miec piorunujacy efek?czy po takim cyklu bede zadowolony?mam 177cm i waze68kg cwicze od 5lat ale z duzymi przerwami(problemy zdrowotne-wypadek motocyklowy)z ory dziekuje za odpowiedzi.Tomasz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2013-01-28 13:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam 16 lat Zaczęło mi się od chrupania w prawym kolanie a teraz w stawach barkowych ,łokciowych,nadgarstkach,kostkach u stóp . Jak się nachylę to drga mi kark. Ogólnie mam problemy z oddechem ,pojemność płuc prawidłowa, ale serce często bije neregularnie ,pewnie jest to powodem ciężkiego oddechu. Do tego jeszcze kreski,kropki ,tak jakby larwy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2013-06-11 11:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Miewaliscie takie problemy? Ja i moi koledzy zauwazylismy ze czesto jak sie ma 10ml flakon to podkoniec soku, pływa w nim pełno kawałkow od gumy z flakonu. wyglada to conajmniej nie sterylnie a naweet nie smacznie I tu dylemat np zostało 2cm soku a wnim pełno gumy... i towar na smietnik. Macie czasem tak?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2008-12-27 10:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O.S

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o ten skladnik zwiazy z azotem, skrot NOS. wiem tyle, ze jest on odpwiedzialny za lepsze krazenie krwi, co obciaza serce w jakims stopniu (?). i tutaj moje pytanie: czy jezeli mialem/mam problemy z secem (arytmia nadkomorowa) moge to brac? w koncu to bialko, ale jednak wole nie ryzykowac. jesli jestem w bledzie co do tego skladnika to wybaczcie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2013-09-29 20:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i lub białko dla kobiety.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do tych 1800 kcal. Myślałam nad włączeniem kreatyny, bo czasami nie mam siły na ćwiczeniach. Mąż ma CM3. Czytałam że jest dobra. Czy można ją pić tylko po wysiłku? Bo mam problemy z żołądkiem i nie chciałabym jeszcze bardziej go rozregulować pijąc ją na czczo. Ewentualnie czy można do pierwszego posilku? A może jakieś białko by sie przydało?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2019-10-14 10:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek klatki....

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam problemy ze srodkiem klatki.... ćwicze od 4 m-cy. na początku wyglądało to normalnie ale wrazz upływem czasu zaczeła sie robić duże przerwqa miedzy cyckami ;) Co robic? Jaki trening na klatke polecacie! Robie zawsze w poniedzialki klate + bic + przedramiona klata -ławka płaska w szerokim chwycie -ławka skośna - maszyna ;] - rozpiętki --- [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2002-10-24 23:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pytanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Od jakiegos czasu mam problemy z bezsennoscią. Mianowicie od 5 dni zalozylem sobie że zaczne biegac dziennie o 4-5 rano. Kłade się do łóżka o godzinie 24 bo wczesniej nie potrafie zasnąc. Mimo ze klade sie o 24 zdarzylo mi sie juz 2-3 razy nie zasnac i poprostu lezalem w lozku przez te 4 godziny starajac sie zasnac. Jednak bez skutku, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2013-11-12 03:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat z białym serem/wiejskim

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ćwiczyłem 6 miesięcy(redukcja), ale dopadły mnie problemy z kręgosłupem i nie ćwiczę od miesiąca, nie biegam, praktycznie mało ruchu niestety i moje pytanie brzmi czy dalej jeść ser biały/wiejski na noc tuż przed snem ?? podczas gdy ćwiczyłem jadłem co dzień przed snem a jak sprawa ma się teraz gdy nie mogę ćwiczyć ? dalej jeść czy np. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2012-11-06 20:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpisze to w kolejnosci jaka bral: 1.winsrol 10mg.100 tabs , 30ed 2.2 x test enan e4d 250 3. metka 10mg. 100 tab 40ed w tym tyg ma ost strzal testa. WLasnie konczyl ta metke i chce sie odblokowac co radzicie ? dodam ze zaczely sie problemy o ktorych mu nie raz wspominalem.. libido w dol, samopoczucie w dol , jajka w dol . czekam na pomoc pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2013-04-15 09:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosilbym o pomoc specjalistow

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich Trenuje juz okolo 2 lat ale caly czas mam problemy z klatka piersiowa... O to fotka z wieku okolo 15 lat http://img125.imageshack.us/my.php?image=img03103ll.jpg i bardziej aktualna przez rok z groszem praktycznie klatka mi sie nie ruszyla wszystko szla a klatka stala czytalem artykul o ile sie nie mysle krzycha666 i pisalo zeby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2007-12-27 16:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)