problemy

cze mam pytanie odnosnie przysiadow ze sztanga z tyl mam problemy z stawami kolanowaymi i nie jestem w stanie wykonac przysiadu na wolnej sztandze zawsze robilem na suwnicy. Ostatnio kolega podpowiedzil mi zebym dal pod piety gumy i rzeczywiscie majac je pod pietami jestem w stanie wykonac przysiady na wolnej sztandze. Czy moge wlasnie tak [...]

[...] z waszym kalkulatorem żywieniowym. Moge jedynie dodawać produkty z listy własnych produktów, natmioast zwaszej dany mogejedynie wybrać produkt z listy, lecz przy jego akceptacji, pojawia sie znak wczytywania.... a nastepnie nie dzieje się nic. Nie moge przez to aktualizować swojego dziennika. To problemy u was, czy u mnie z przegladarka itp ?

Witam, Proszę o pomoc, od ponad 1,5 roku mam problemy z brakiem libido oraz słabą erekcją, dodatkowo senność,Mam 47 lat . /SFD/2018/12/20/b823df4f1920409398eca9b20d762d69.jpg /SFD/2018/12/20/7a9f5de759fa4c9fae2c4bca08a4f3ae.jpg /SFD/2018/12/20/ce6407d6f8eb4cb5a26589a2848400d8.jpg /SFD/2018/12/20/f6e5911638914fde8d45f523ab4918a6.jpg

Czy istnieje jakaś kreatyna w małych tabletkach takich , żeby można było swobodnie połyknąć bo z kreatyną 1000 z OLIMPU miałem problemy z przełykaniem ??? Prosze o pomoc i rade

mam 18 lat dopiero zaczynam mam problemy z masa.stosuje diete która sam ułożyłem, mam odżywki białkowe i kreatyne ale to nic nie pomaga.nie wiem co zle robie czy muszą byc ścisłe godz posiłkow czy zle czwicze czy coś inego.szukam pomocy osoby ktorej się udało a nie wyczytała w internecie i mnie w tym poprowadzi.po koleji co i jak zeby dało fajne [...]

Elo! Co zaproponujecie 16 latkowi na mase? ***ia mnie skutki uboczne. Jednak chcialbym wziasc cos mniej szkodliwego na watrobe lub inne narzady po ktorych mialbym znaczne problemy w przyszlosci. Ze skutkow moga byc np tradzik, podwyzszone cisnienie itd.

[...] osobistym trzymałem dietę i spróbowałem praktycznie wszystkich supli jakie były na rynku...teraz chciałbym wejść na większy kaliber bo i problem mam większy - osobiste problemy spowodowały zaniedbania tak duże, że wyglądam jakby ocean spokojny we mnie uderzył... Proszę o pomoc: Co zakupić i jak podawać, proszę tylko piszcie jak dla laika ;)

[...] siłownie). Co 2 dni robi 3x40 pompek i 300 brzuszków. Dostał ode mnie kratyne megabola(100 g, reszta ja wczesniej uzyłem) i mass gain megabola 20% białka 500g. Ma same mięsnie i chciałby nabrac masy. Na siłownie nie moze chodzic bo ma problemy z łokciem i CHCE PRZYTYĆ. Jak to rozłożyć na dawki, co ćwiczyć(jezeli w ogóle ma ćwiczyć)z góry dziekuje

[...] jest to OLIMP EGG PROTEIN mieszam to z mlekiem ale już się mi chce tym najzyczajniej rzygać... bo ile można tego mleka o smaku tuskawkowym pić :( i mam do was pytanie, z czym ten rodzaj białka mozna jeszcze mieszać i czy mieszajac z czyms innym nie bedzie problemow z rozpuszczalnoscią tego cholerstwa bo nawet w ciepłym mleku juz sa problemy ;/

[...] brak ochoty na seks w nocy praktycznie śpię po 4,5 godz gdyż się często przebudzam i nie mogę zasnąć. zrobiłem badania jakiś czas temu podpowiem tylko że z prolaktyna mam problemy od zawsze mimo że nic nie biorę żadnych saa ani używek niewiem co jest grane do endykrologa mam dopiero za miesiąc [...]

[...] i piątek gdyz nie mam czasu na spożycie ryż,twaróg(posiłek przedtreningowy) czy w takim wypadku moge brac STALE np mass xxl w porcji 100g odrazu przed treningiem i po treningu carbo? a jeszcze jedno czy jezli mam problemy z tłuszczykiem to moge brać mass xxl oraz carbo jednego dnia? Zmieniony przez - max-piecz w dniu 2006-09-19 15:08:36

WITAM SERDECZNIE MAM PROBLEMY Z RAMIENIEM MA 42cm I OD PEWNEGO CZSU NIE ROSNIE. RAMIE CZWICZE 2razy w tyg Z DOSĆ DUŻYM OCIĄŻENIEM. DAL ROZEZNANIA PODAM PROGRAM unoszenie sztangi stojąc -3ser*50kg po8powt i 3s*60kg po 6 unoszenie sztangielek -3ser*23 po8 powt i 3s*17 po 10 unoszenie młotkowe 4ser po 10 *15kg unoszenie na wyciągu 3ser po 20 [...]

Witam, Własnie wracam do cwiczeń po pol rocznej przerwie. Ostatnie 6 miesiecy mialem male problemy zdrowotne i nalykalem sie przez ten okres czasu sporo antybiotykow. Moje pytanie: Co mam wziasc by przywrocic do formy moj żołądek a w szczególności wątrobę ? Co polecacie ?

[...] I teraz moje pytanie jest takie czy gdy nie bede cwiczyl ten tydzien to nie bede mial zadnych spadkow jesli chodzi o mase i rzezbe ? Czy gdy bede robil tam pompki i jakos sie odrzywial + bialko + carbo ( pije bo mam problemy z przytyciem a zawsze to cos da Wiem wiem carbo = tluszcz tylko ja mam bf 12% wiec narazie sie tym wg nie martwie ; ) )

[...] a wiec tak mam zamiar kupic gainiera Trec Magnum 5000 4kg carbo(trec)3kg i BCAA 1l (Nutrend) a pyt. brzmi kiedy ja najlepiej zarzywac a moze kupic cos innego?? waze 70 kg przy wzroscie 173cm mam problemy z przyraniem na wadze a wymiary to klata 96cm biceps 33cm przedramie 29cm nadgarstek 16cm udo 55cm lydka 42cm z gory dziekuje za pomoc!!!!

[...] hantlami) i od 2 tygodni pracuję fizycznie na siłowni dlatego zdecydowałem się na kreatynę i też nie miałem czasu na gotowanie więc białko od tygodnia treningi sprawiają mi problemy brak chęci brak siły motywacji i zastanawiam się czy by nie przerwać treningu który trwa 5 tygodni i wrócić do robienia masy, robiłem mase przytyłem 55-62kg w 2 [...]

Dziewczyna mi powiedziała, że od kilku dni źle się czuje. A mianowicie: bóle w dole brzucha(niby jajniki), wymioty, czasem gorączka, pomarańczowy mocz, wszystko ja boli, cała się telepie, ciągle jej zimno. W domu ma problemy (rozwodzą się rodzice). Do lekarza iść nie chce. Co jej może być? Poradzi mi ktoś?

Hej! Chciałam zapytać czy wyniki, które nie mieszczą się w normie mogą mieć wpływ na moje złe samopoczucie fizyczne, brak siły, kłopoty trawienne, problemy ze snem. To właśnie odczuwam i potrzebuję zmiany, Co mnie zaniepokoiło: ft3-3,01 (norma od 3,1-6,8) ft4-12,5(norma od 12-22) Wyniki na dolnej granicy, ale TSH- 2,3 więc chyba ok. czuję się jak [...]

[...] przed treningiem , oczywiscie po posilku , trening trwa od godziny do poltorej potem aeroby na rowerku . Mam problem gdyz odkad zaczalem stosowac ECA wystapila u mnie kilka razy biegunka .Nie wiem czy jest to spowodowane zwiekszonym metabolizmem czy moze moj organizm zle toleruje efedryne .Czy mieleiscie podobne problemy . Prosze o pomoc . :(

Proszę o ocenę wyników Lwcialo: Prop 1-11 Npp 1-12 Tura 6- obecnie Bold 12 obecnie Enan 11 obecnie Proszę o radę bo nie wiem czy podjadac cabaster i exe. Gino nie mam ale zamula mnie łapię i brak chęci do wszystkiegwszystkiego. Test nie robiłem bo libido jak najbardziej na plus. Tylko czasami mam problemy ze skończeniem.