SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • chcialabym troche schudnac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chciałabym schudnąć. mam 36 lat i ważę 89 kg. po urodzeniu trzeciego dziecka mam już problemy z schudnięciem i bym chciała sobie coś kupić żeby schudnąć. ale bym chciała coś takiego żeby nie trzeba było dużo ćwiczyć ponieważ pracuje 8 godz dziennie i nie mam już za bardzo sił żeby ćwiczyć. co byście poradzili?? coś dobrego i nie drogiego.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2011-01-13 19:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce przytyć... co polecicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej. Mam problemy z przybraniem na masie. Mam 173 wzrostu a waze tylko 55 kg. Co do odzywiania to jest one niergeularne poniewaz czesto zdarza mi sie nie jesc sniadania z powodu spieszenia sie na zajecia. Obiad tez jadam o roznych porach. Kolacja jest na szczescie zjada przeze mnie zawsze. Mysle nad kupnem Gainera ale czy to wystarczy? Co mi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2005-02-24 21:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga spada

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 16 lat, ważę 60kg (ektomorfik). Straszne problemy z waga, kilkanaście razy próbowałem już przytyc, przekraczałem swoje zapotrzebowanie, jednak często zdarzało się że waga po kilku dniach znowu wracała lub jeszcze bardziej malała. Warto iść do lekarza, żeby przepisał jakieś badania? Czy próbować znów jeść za trzech?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2017-12-03 11:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWIADOMKI

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    witam, od 2-3 dni występuje problem , przy wysyłaniu powiadomki i POPRAWNYM wpisaniu kodu z obrazka, wyswietla sie i tak komunikat 'niepoprawny kod' Trwa prace nad usunięciem tego błędu, przepraszamy za zaistniałą sytuację i problemy z tym związane

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2009-07-08 16:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie, nie jestem w temacie jeśli chodzi o suplementy dotyczące stawów ponieważ nie miałem okazji ich stosować lecz muszę je (moje stawy) "naoliwić" bo mam niestety lekkie problemy od kilku tyg. Co możecie doradzić ciekawego, najlepiej to co wam pomogło :-) ZASTRZEGAM PISANIA: WYSZUKIWARKA!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2012-03-12 16:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Matura zakończona więc pora wziąć się za siebie. Mam krzywy kręgosłup i ogólnie problemy z nim. Miałem kilka razy przepuklinę i chciałbym go wzmocnić. Jestem chudy. Proszę o jakiś zestaw ćwiczeń-skutecznych ćwiczeń które mogę wykonywać w domu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2014-05-13 18:07:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam Problemy Z Kolanem.. Jak Zginam Prawe Kolano Czuje Lekki Ból.. Jak Gram 1,5h Na Hali.. i Potem Kończe.. Zaczyna mnie Boleć Kolano.. Dzień Po tym Kuleje Na Prawą noge.. Byłem u Lekarza Mówił że Kolano jest Obciążone,Przemęczone... Co mam Zrobić? Niedługo Liga się zaczyna a chce Grać.. Myślą o tym że Niebędzie mnie To Kolano Bolało... Kto [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2009-02-21 23:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie zaczalem brac bromergon bo mam problemy z prolaktyna podwyzszona. na ulotce pisze 1/2 kaps 2-3 razy dziennie. Nie moge brac 1 wieczorem? to jakas roznica? wzialem 1 od rana dzis i jestem zamulony strasznie to mocny lek ma duzo skutkow ubocznych, ale dziala ;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2013-06-07 14:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scan

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Mam mete ruską scanbecha, tablrtki nie posiadają przedzialki czy moze to oznaczac ze to walek? moge narazie tylko podac jakies info co do opakowania, proszę o jasne odpowiedzi Fot nie mam jak narazie zrobic problemy z aparatem;/ Jak bede mial to zapodam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2008-11-30 17:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Samsunga d900i ma tylko uszkodzony wyswietlacz ale da sie to naprawić reszta jest w stanie dobrym caly komplet ładowakra słuchawki z pudełkiem włącznie Sprzedam też Nokie N81 za 200zł z karta 2gb problemy sa tylko z przyciskami ale to mozna dac do naprawy koszt wyniesie iles tam złotych ale warta polecenia rowniez z ładowarką i całym kompletem

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2009-08-11 11:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam problemy ze stawami kolanowymi i w związku z tym nie moge wykonywać ćwiczeń na mięsnie nóg z obciążeniem.Lekarz powiedział że mogę wykonywać ćwiczenia w odciążeniu(np. jazda na rowerze).Stąd moje pytanie:czy mogę poprawić mase mięsniową nóg jeżdząc na rowerze i jeśli tak to jak często powinienem jeździć?Z góry dziekuje za wszystkie rady.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2004-07-08 19:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam postanowiłem zakupić BPC 157 na lekkie problemy z barkami i kolanami i ogólną poprawe stawow tylko ze inj w okolice barkow i kolan odpada i zastanawiam się czy w kapsułkach mi pomoże i zadziała na całe ciało jak myślicie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2020-01-30 11:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC DLA ektomorfika

    Temat
    Trening dla początkujących

    cześc ... przed chwilą dowiedziałem się że jestem ektomorfikiem ... z jednej strony smutno mi z drugiej wesoło ,smutno gdyż będą problemy z masą ,wesoło gdyż moge najszybciej wyrzeżbić ciało z innych typów ,tak pisało ,ale czy to prawda? prosze doradzcie mi co mam robić ?jak trenować ,jakie suple trenować dieta jest ... trenuje system weidera , [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2010-07-15 13:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia, a choroba Scheuermanna.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od zawsze mialem problemy z kregoslupem typu skolioza, odstajace lopatki itd ale ostarnio lekarz stwierdzil u mnie chorobe scheuermanna. Nie jestem zachwycony. Do tego nie bardzo moge cwiczyc na silowni np wyciskanie... Tylko ze w internecie sa posty ktore mowia ze silownia pomaga... Jak to juz z tym jest? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2016-01-13 06:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP- Gain Bolic 6000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, chcialbym zapytac czy moge stosowac gainera OLIMP- Gain Bolic 6000 podczas gdy mam problemy z nerkami ?? nie stosuje kreatyny z teg owlasnie powodu a przeczytalem ze ten gainer zawiera kreatyne... prosze o porady.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2006-04-23 10:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta niskoww a ćwiczenia siłowe!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy na diecie o dość niskich ww można ćwiczyć z efektami czy raczej nie ma sensu.I jakie są najlepsze żródła ww złożonych, i z czym je łaczyć,jeśli nie łącze ww z białkami,Taką diete próbuje stosować gdyż mam problemy jelitowe i na standard diecie nie daje rady(wietrzyć pomieszczeń)!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2006-06-02 11:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kręgosłupem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hi mam 16 lat i mam problemy z kręgosłupem. Mam je ponieważ zbyt wcześnie i zbyt ciężka zacząłem ćwiczyć na siłowni, jakieś 4 lata temu... ale to nieważne, po prostu chciałem naświetlić ta sytuacje. Mam do was pytanie... Czy mimo tych kłopotów mógłbym w miarę normalnie ćwiczyć MMA,K1 czy coś innego? Z góry dziękuje za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-11-17 18:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialka ryzowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak szybko wchlania sie bialko ryzowe. Moja dziewczyna ma problemy z przyswajaniem bialek z mleka, nawet izolat powoduje wzdecia oraz wysyp na twarzy. Myslalem o bialku ryzowym, ale czy ona sie szybko przyswaja, aby wypic 15min przed treningiem, ew. 30min. Mozna dorzucic bcaa do tego dla szybszego wchlaniania?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2016-05-23 21:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Temat
    Doping

    Jak to brac zeby bylo dobrze.Podobno zle branie tego srodka moze spowodowac problemy zdrowotne

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2004-10-14 14:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam tadalafil generika 4tabletki,poniewaz dostałem impotencji sterydowej mam problem z ....wiecie no. i wiadomo ze tadalafil jest na impotencje ale jak sie tym leczyc??? jesc po 1/4tab przez miesiac i problemy powinny ustac??? jak to w praktyce wyglada czy np: po 1tab. pozniej potencja wraca do normy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2010-10-17 14:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)