SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Redukcja przy chorobie jelit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osoby z problemami jelitowymi lepiej tolerują tłuszcze nasycone, szczególnie z grupy średniego łańcucha węglowego. Tłuszcze wielonienasycone roślinne mogą sprawiać czasami problemy. Co do samego siemienia lnianego to rzeczywiście ciekawe, bo zawiera dużo błonnika co zwykle jest w tej sytuacji problematyczne. Omega 3 z oleju lnianego to tak czy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13629 Data: 2017-09-04 21:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogadajmy o Dece:)

    Post
    Doping

    [...] byc moze byles bity przez "napakowanych" rowiesnikow, ew. w zwiazku z dojrzewaniem przechodzisz burze hormonalna i stad Ta niepohamowana agresja. Masz problemy z wyartykulowaniem tresci, o ortografi nie wspomne Nic dodac, nic ujac, bez urazy stary, dorosnij, idz na ta medycyne jesli tak Cie interesuje i wtedy zagladnij do [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-07 11:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogadajmy o Dece:)

    Post
    Doping

    jak nandrolon to zmien dece na npp. musisz byc przygotowany na problemy z erekcja i libido nie zawsze wystepuje ale duze prawdopodobienstwo jest przemysl to jeszcze dokladnie

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 00:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odzywać się stawy skokowe, no ale już miały dość odpoczynku, trzeba je bodźcami stymulować do wzrostu. Zobaczę jak na taką stymulację zareagują, jak jutro będą jakieś problemy - trzeba się będzie zmusić do kilku dni odpoczynku. Ehh, zachciało mi się masy nabierać... Zastanawiałem się dzisiaj, jaki typ oddychania jest najwłaściwszy do [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 13962 Data: 2009-02-08 13:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasia DN redukcyjny?

    Post
    Ladies SFD

    IBS to ciężko zdiagnozować :-) problemy z żołądkiem mogą wynikać z zaburzeń tarczycy, nietolerancji pokarmowej, spiętych mięśni, nieprawidłowej postawy, stresu, cyklu itp. Z dodaniem ww są różne szkoły - jedni wolą stopniowo, inni od razu dokładają większą ilość. Przetestowałam obie metody i lepiej się czułam jak dołożono mi od razu większą ilość [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7655 Data: 2016-07-29 11:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa bez odpowiednio zbilansowanej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mysle dosc podobnie i uwazam ze bez sensu nachalne namawianie ludzi do ulozenia scislej diety. nie zgodze sie z tym iz glod ma byc przewodnikiem czy cos w tym styul , gdyz jak dosc sporo osob sam mam rano problemy z apetytem (brak glodu a nawet jadlowstret okazyjnie) ale wiem ze jednak trzeba w siebie wlac ta odzywke bialkowa i sandwiche czy cos.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-30 16:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa bez odpowiednio zbilansowanej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie są prawdopodobne. Są jednak pewne problemy np: jeśli powstanie już pewien paradygmat(naukowy model) np: tłuszcz jest zły dla naszego serca, to w pewnym stopniu inne badania odnoszą się do tego modelu, są nie zawsze obiektywne: tłuszcz szkodzi na serce, musi mieć też inne wady, wtedy protokuł czasem jest tak dopasowany by potwierdził [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-30 23:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa bez odpowiednio zbilansowanej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przestrzegam az tak konkretnie diety ale wiem co jesc licze zapotrzebowanie mozna powiedziec ze mam diete w 80 procentach sam sobie gotuje tylko do szkoly mowie mamie co ma mi przygotowac do jedzenia i wcale nie musialem nikogo do tego przyzwyczajac do odzywek tak samo dziwie sie osobom ktore maja problemy z rodzicami w sprawie odzywek i diety

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 19:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa bez odpowiednio zbilansowanej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiec ja ułuż to skoncza sie twoje problemy

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 21:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik motywacyjny START

    Post
    Ladies SFD

    [...] aktualnie stres wywolany deficytem,treningiem siłowym,cardio i życiowym:-) Obserwując swój organizm doszłam do wniosku,że tylko może pomóc lenistwo;-D:-D Albo ciaza |-) moje problemy z jelitami skończyły się właśnie w tym momencie }:-( U mnie było podobnie z tym że błonnika miałam raz mniej raz w normie . Ale też treningi plus stres w połączeniu [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-23 21:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika & strach

    Post
    Sztuki Walki

    Zmien sobie ksywke na początek, bo cienias nie jesteś... żeczywiście każdy miał podobne problemy :] Bądź sobie metalem, skejtem czy nawet rastafarianem... Kiedyś dojdziesz do tego wszystkiego. Też kiedyś czułem się jak***** i każdy sie tak czuł. 5 lat juz na tym forum jestem i wiele się zmieniło... w szkole nie jestem cipą ani kozakiem... a jakoś [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18150 Data: 2004-11-28 13:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] bardziej narażeni na kontuzje i mniej efektywni fizycznie podczas wykonywania ćwiczeń.Ich kariera sportowa jest z reguły bardzo krótka. Chłodzenie i rościąganie Wszystkie problemy,które mogą być udziałem zawodników intensywnie trenujących i rozgrywających mecze piłkarskie,można złagodzić poprzez proces chłodzenia,który rozpoczyna się podobnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-08 20:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nodze a o kopaniu piłki ta nogą to do wrzesnia nie było możliwości). Wczesniej dostałem propozycje by przejsc do druzyny z Okręgówki(V ligi)ale odrzucłem ze wzgledu na problemy z noga bo bałem sie ze przesiedze runde na ławce. I rzeczywiście tą runde miałem duzo słabszą 13meczów 4 bramki 10asyst. Przez okres gdy nie trenowałem przytyłem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-13 16:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    spokojnie przewertuj sobie strony, ja nie pamiętam dokładnie gdzie to jest .. ale napewno jest. Po krótce napisze cie, że na treningach poprostu nie unikaj gry "słabszą nogą" jak masz z nią problemy to właśnie wszelkie wrzutki czy strzały staraj sie wykonywać właśnie tą nogą.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 20:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Mam troche nietypowe pytanie. Gram na prawej obronie ( w stylu Cicinho, czy Cafu) i mam problemy z zabieraniem piłki przeciwnikowi, w odbieraniu jej. Więc moje pytanie brzmi: Jak najskuteczniej atakować przeciwnika, żeby odebrać mu piłkę...? Bardzo potrzebuje zskazówek, bo już niedługo zaczyna się liga i trzeba zacząć grać równo, mój styl to : w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 19:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] już przedstawione. xhugo- to, że żonglujesz piłką 1000 razy nie znaczy, że masz dobrą technike użytkową na boisku w tłoku gdy masz przyjąć długą silna piłke mogą wystąpić problemy. Radze ci abyś jak najwięcej grał z kolegami, na zawężonym polu gry. Żonglerka jest potrzebna w treningu piłkarskim, ale technike szlifuje się na zmęczeniu w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-14 10:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    ludzie pogieło was? nie biega sie z ciężarkami na nogi (chodzi o stopy) chyba ze chcecie mieć potem problemy z kolanami

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-04 12:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    technika to fantazja jej ćwiczenie także każdy wie w czym ma braki i próbuje je zniwelować Ja mam problemy z czym innym dokładniej szybkością oraz siłą ... Mam 14 lat mierze koło 165 cm i ważę 51 kg... Poniżej są ćwiczenia które opracowałem aby poprawić te elementy SZYBKOŚĆ 5 x 60 m sprint 5 x 20 m zrywy i starty z różnych pozycji SIŁA 3 x 30 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-01 15:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Zapomnialem dodac, ze liczy sie rowniez psychika jak grasz w profesjonalnym klubie. Kiedy gralem jeszcze w trojmiescie mialem z nia problemy. Teraz gram w Niemczech i wszystko sobie poukladalem w glowie. To bardzo wazne.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-05 20:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    na wszystkich forah jest tylko jak trenowac strzal a nie ma jak strzelac i wrzucac:/ bo z tym mam najwieksze problemy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-16 19:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)