problemy

[...] a wieczorem trening. Zastanawiam się nad tą yohimbiną bo 10mg nie czuje w ogóle, a capsy mam po 10mg więc boję się skoczyć od razu na dawkę 2mg/10kg masy ciała czyli 20mg u mnie bo mam lekkie problemy z sercem. Wypiskę wrzucę wieczorem. Widzę, że zainteresowanie testem jest słabe, ale to dobrze bo myślałem właśnie o czymś a'la dziennik online :-)

[...] 17 regeneracja 1. owsiane 4 łyżki, jabłko, śliwki suszone x2, cynamon, jajko x3, oliwa 2. potrawka z kurczaka, oliwa 3. banan, piers z indyka 4. jajca x3 jak zwykle, problemy w toalecie, stad te śliwki i prawie 2kg zielska, oby sie coś ruszyło bo brzuch jak balon *** Trening - aerobowy marszobiegi w terenie 35min ach moja ukochana [...]

[...] wolne, wyspalam sie nareszcie mellise moge pic? lithium, bardzo mozliwe ze zwiazane to z tarczyca wlasnie, ale wiesz jak to jest czasem jest wiele roznych czynnikow.... mam nadzieje ze te problemy chwilowe tylko, pare lat temu tez pojawily mi sie nowe guzki ale po 4 miesiacach zaniknely... no, wiec tylko czasu potrzeba i odpowiedniej dawki leku

spróbuj kupić u siebie na miejscu, w niektórych krajach sprzedają bez recepty. zaznacz, że jesteś turystką jeśli będą robić problemy i może sprzedadzą. u nas też nieraz się uda kupić za ładny uśmiech. ja kiedyś wyjechałam na 1,5tygodnia do Grecji i zapomniałam euthyroxu, kupiłam jeszcze na zapas po tańszy o wiele niż w Polsce

co tam ludziska? ja jem czysto, cwicze - ostatnie 4 tyg wprawdzie niezbyt regularnie, po drodze przyplataly sie male problemy zdrowotne ale juz jest ok i czas cos zmienic bo moje plaskodupie sie poglebia%-) poki co jakos nie mam weny do wypisek i ogolnie udzielania sie na forum, sledze Was z partyzanta tylko... rozgladam sie za jakims [...]

Takich tematów jest tysiące. Wiem, że sporo osób, a szczególnie tych z młodego pokolenia(gdzie ludzie mają średnio po 190 cm wzrostu i wyglądają jak szkielety) mają problemy z przytyciem i sądzą, że w ich przypadku jest to niemożliwe, ale jak władujesz w siebie kilka tysięcy kalorii, to MUSISZ przytyć. Ja np. mogę przytyć bez najmniejszego [...]

dokładnie,ludzie w dzisiejszych czasach ze wszystkim idą na łatwiznę a potem płacz ja sam mam/miałem takie problemy przyczyna stres.napięcie emocjonalne,za dużo myślenia przed snem problemy rozwiązałem sam zasypiam w 3 min i śpię po 7,8 h

No i są kolejne doświadczenia w startach. No ale fakt byłbyś zdecydowanie wyżej gdyby nie problemy z bólem. Ale i tak gratulacje się należą :-))

Pomyśl co czuje człowiek mający problemy z nietrzymaniem moczu kiedy robi DUs %-)

Powiem Ci, że nie ma sensu się chyba wtrącać bo późnij tylko się ma problemy. Jest trener to bierze odpowiedzialność za ludzi, których trenuje.

Powiem Ci, że nie ma sensu się chyba wtrącać bo późnij tylko się ma problemy. Jest trener to bierze odpowiedzialność za ludzi, których trenuje. a później widzę, thrustery do kąta prosstego między podudziem i udem, i wyciskania sztangi jakieś 15cm poza oś ciała ...

Ale w takim razie każdy kto nie toleruje powinien mieć jakieś objawy a powiem Ci szczerze, że w swojej najbliższej licznej rodzinie nie znam nikogo kto ma problemy z mlekiem albo wśród znajomych więc to dziwne z tym mlekiem.

Ale w takim razie każdy kto nie toleruje powinien mieć jakieś objawy a powiem Ci szczerze, że w swojej najbliższej licznej rodzinie nie znam nikogo kto ma problemy z mlekiem albo wśród znajomych więc to dziwne z tym mlekiem. Żeby mieć objawy nietolerancji musiałbyś na przynajmniej miesiąc odstawić dany pokarm by sprawdzić czy dobrze/źle reagujesz. [...]

[...] Nie zawsze się wygrywa %-) ALE !!!! .... \-)\-)\-) Nie mogę doczekać się jutrzejszego treningu i testu tych zabaweczek: Met Cony niestety gwizdnęli mi sprzed nosa... Inov-8 mają problemy z rozmiarówką i dopasowaniem a nie lubię się bawić w zwroty a trafiła się promka na Nanosy 6.0 no i są /-) /SFD/2016/10/12/e7458b12a5f34949aee94ad0e14bb6ad.jpg

[...] 2. Komu idą klasyczne podciągnięcia robi wysokie C2B 3. Kozaki robią MU, Ja w grupie nr 2 :-PP Na wiosłowaniu 40kg, na zmianę z pompkami fajnie spompowało 20kg na snatchu mi dzisiaj bardzo mocno ciążyło, do tego mam coś z zatokami i zapchało mi nos, przez co miałem problemy z oddychaniem :'-( Z całością zmieściłem się na styk w 10 minutach.

[...] W każdych 30s wykręcone 10cal. W łerkaucie największym pożeraczem czasu okazały się rope climby. O ile przy 1 i 2 rundzie szły jeszcze jako tako to przy 3 zaczęły się problemy z koordynacją... puszczały nogi albo za wolno przekładałem ręce na linie i spadałem :-( Ostateczny wynik 4 rundy i 6 snatchy. Zmieniony przez - fsl w dniu 2017-01-06 [...]

Trzeba by spróbować- ja sobie nie mogę wyobrazić żeby było możliwe podniesienie ten większej z pleców. Taką małą od osobowego jeszcze tak, ale przy dużych są dwa problemy- raz, że podnosi się ją z poziomu zero a dwa że jest gruba więc jak sobie to wizualizuję to najprawdopodobniej bym ją sama zblokowała tułowiem w tej pozycji. Może ktoś zdolny by [...]

Dzień konia! Dzisiaj musiałem się wyładować - w głowie ostry rozpiździel... Gdy odcina oddech wszystkie problemy znikają ! Tak oto zaliczyłem dzisiaj 2 treningi METCON 5 RFT 3x Rope Climb 10x T2B 21x OH Walking Lunges z 20kg bumperem 300m Run Całość zamknięta w 26:30 SKILL Squat Snatch 6x3 Snatch Ballance 3x5 WOD - AMRAP 20' In team of 2: [...]

[...] 3x30s Chin above bar hang 3x20s L-Sit hang 5x10 False Grip Ring Row 4RFT TC 20' 20x DU 15x V-Ups 10x HSPU 20/16 cal row / 16/12 cal airbike DU nadal na ciężkiej lince bez problemy, tylko raz zahaczyłem o stopę %-) Scyzoryki po dablach jakoś weszły HSPU prawie unbroken %-) przy kaloriach założenie było takie, że 1 runda musi być na airbike a [...]

[...] delikatny rozruch - bieżnia 40 minut z rosnącym obciążeniem + core. W czasie biegu jakoś umysł mi się oczyścił i przemyślałem strategie na bieżący rok. Z uwagi na ciągłe problemy z barkiem raczej nie uda mi się skutecznie rywalizować w crossfitowych potyczkach, dlatego postanowiłem rozszerzyć zakres rywalizacji w wyścigach rolkarskich :-PP i [...]