problemy

[...] z nabraniem odpowiedniej ilości powietrza), kiepska koncentracja, duża nerwowość, apatia, spowolnienie, piasek w oczach, zaczerwienienie oczu, "półprzymknięte powieki", problemy skórne, zatrzymanie wody w organizmie, senność. Są oczywiście dni kiedy jest lepiej, w inne gorzej. Ostatnio nie ma tragedii ale daleko mi do stanu "w porządku" Może [...]

czy masz problemy z zasypianie? czy budzisz sie w nocy? czy masz krązace mysli w głowie? Libido? rozdraznienie? wybuchy zlosci? Czy odczuwasz lepsze samopoczucie po jedzeniu? zwlaszcza posilku z weglami?

[...] że wiele mnie w życiu przez to omija Prawdą jest, że przy Hashimoto tryb życia ma wielkie znaczenie i większa dawka stresu albo zmęczenia może zaostrzyć objawy i pogłębić problemy z tarczycą. Warto o siebie dbać i mam to na uwadze, jednak… żyjemy w takich czasach, że od stresu całkiem odciąć się nie da. Mam jednak swoje sposoby na relaks i [...]

[...] Uczucie raczej ok, bardziej pełna - ale to też ze względu na wypicie dodatkowego płynu. W ogóle bym nie przypuszczała, że coś z wątrobą, jelitami, żołądkiem nie halo - niemal w ogóle nie dotyczą mnie problemy trawienne, poziom głodu raczej w normie, wzdęć zero i innych kłopotów zero. No ale coś się widocznie dzieje, czas na kolejne poszukiwania.

W ogóle coś ostatnio się dzieje z Forum... Wczoraj też były problemy...

nie pisałem bo nie ma po co, w ogóle źle to jest zorganizowane skoro są takie problemy a jedni dostaja 4 inni 2próbki - dziwne jakieś...

czytałem ale nie bylem pewny moze nie umiem czytać i takie problemy wyszłyCzyli zamawiajac produkty muszę napisac przy zamowieniu ze mam 50%opustu dzięki konkursowi?

i znow po dniu. ten remont daje sie we znaki, lekkie problemy z posilkami bo wszystko w kurzu ale radze sobie jakos. Wyrwalem sie na moment i pojechalem na silownie, na inną niz zwykle chodze bo mialem blizej a moja jz byla zamknieta, zrobilem plecy, inny trening niz zwykle, prawie same maszyny polecialy. Fajnie mnie sompowalo, czuje ze srodki [...]

robilem do tego aero poranne ale przestalem na czas antoniego dlaczego odstawiłes aero ? odstawilem na jakis czas bo ból kolan nie do zniesienia, po schodach mam problemy wejsc, stopniowo bede włączal aero ale powolio...

za chwilke zrobie sobie trening łydek w domu, tak tylko "profilaktycznie" bo jak wspominalem z nogami mam problemy, niestety ...

[...] stron przeszłości..:D... Dzis dzien nietreningowy , ładna pogoda wiec zrobie sobie pozniej aero w domu i pojde na spacer bo widze ze za oknem robi sie pogoda ładna... jeszcze kilka tyg na Antku, Waga prawie dobija do 110kg wiec jest bardzo dobrze, zaczynają sie problemy gastryczne w postaci Wymiotów itd... moze jakos przejdzei to bokiem...

kupilem fortrans i wlasnie go pije bo ostatnio jakies problemy mialem z oddawaniem kupy:D i taki twardy brzuch mialem jak balon , probowal to ktos? jestem w trakcie konczenia pierweszego litra.

wczoraj przed czyszczeniem ostatni posilek jadlem okolo godz 13, dzis z rana bylem biegac na czczo. Wszystko zaliczam na duzy plus, wczoraj rano po lekkim sniadaniu mialem problemy zawiązac buty bo brzuch byl jak balon, dzis po aero zjadlem 400 kury popilem pol litra wody i do tego 300ml bialka i brzuszka praktycznie nie ma, jestem zaskoczony na [...]

kurva no nie moge byc drugi ;/ 19;22 bylo przede mna , problemy z tym forum są...;/

No pewnie, czekałem całą noc, bo kibicuje Ci już od dawna :-D mam problemy ze snem w te upały, wczorajsza noc to już byla pobudka co 20-30minut :-( więc pomyślałem że chociaż obejrzę Twój filmik :-P ps: Patryk nam coś chyba rośnie :-D Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2015-08-14 12:39:55

[...] znowu zacząłem(styczeń 2005), ale za 2 tyg mam zamiar przerwać, bo nie mam zupełnie jak się regenerować( beznadziejne ustawienie wf i treningów tenisa stolowego i ogolnie problemy z czasem:/ Wiem, że w niektórych momentach te trenigni szarpane były, ale wakacje miałem strasznie "pociachane". Jeżeli chodzi o największy ciężar z jakim [...]

[...] ilosci baialka, ale twarozki nie sa jego najlepszym zrodlem. Poza tym kalorycznosc diety ktora masz jest strasznie mala, to nie droga do celu. Linki ze wskazowkami juz masz czytaj. Musisz wrocic do "normalnej" zrownowazonej diety z wyzsza ilosci akalorii , do cwiczen, wyleczyc problemy zdrowotne i dopiero pozniej myslec o odchudzaniu

[...] - znowu z nimi problem - 2x10, 2x16 3. podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 8-10-12-16 nogi: 1. prostowanie nóg w siadzie 8-10-12-16 2. przysiady ze sztanga na barkach (problemy z kolanami, 4 serie z dość małym obciążeniem x ok. 20 powtórzeń, ew. progresja) 3. wspięcia na palcach w staniu , problem jw. i tak samo Jak to wygląda? Pozdrawiam [...]

[...] CZW: barki: 1. arnoldki 3x16 2. unoszenie sztangielek bokiem w górę 3. coś na kaptury, sztrugsy lub podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3x16 nogi: nie opisuję, mam od lat problemy ze stawami kolanowymi i co za tym idzie pewne ograniczenia, będę robić to co zawsze Dlaczego takie, a nie inne ćwiczenia, bo wiosłowania sztangą, uginania ramion ze [...]

[...] po 20 powtórzeń i było ok. jestem już pewien, że na następnym cyklu "sztangielkowym" własnie będę robić MC na prostowniki, wiem, że nie mogę przesadzać z ciężarem (problemy z dolną częścią kręgosłupa), ale nadrobię to ilością i mięśnie się troszkę wzmocnią. Drugie postanowienie, to podciąganie, nigdy mi to nie szło, poczytałem wiele [...]