SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No ten tekst "plecy mam chore"/"mam problemy z kręgosłupem" od tego typu ludzi niszczą. Często spotykane. %-) Ale i tak będą Cię za plecami nazywać szczurkiem, bo tak i uj.

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 18:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] selen, cynk, magnez musujący, wit b,d, euthyrox TYDZIEŃ II, dzień 41 13.03.2016 DNT Dziś micha czysta, ale na pewno tłuszcze i węgle przekroczone, bo nieliczona. Niestety problemy rodzinne od samego rańca {:-( ...na szczęście już ok, cały dzień poza domem. Ale szpitalne knajpki o dziwo też mają w swojej ofercie całkiem ok rzeczy. Dziś na [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-13 21:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na posiłek. Dziś waga wróciła do normy, a nawet chyba delikatnie spadła z tego co pamiętam, nie wiem jak obwody - mierzenie jutro. Poza tym nadrabiam wypiski, bo problemy rodzinne dały o sobie znać... Bóg zapłać jest już wszystko w normie. TYDZIEŃ III, dzień 44 16.03.2016 DT 1. MC Tydz III 5/3/1 75% 85% 95% 31,5kg*10(r), [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-18 17:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdzie nie było napisane, że sniadania B+T nie mają sensu. Chodziło o to, że jak ktos mam problemy z gospodarką cukrową, to ok, porannym posiłkiem nie podbije insuliny, powiedzmy ze 2 sniadaniem tez nie,bo ma w nim nadal malo ww. A cala dzienna podaz ww da w dwoch posilkach osttanich to skok bedzie bardzo duzy i moze byc gorszy niz podawanie [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-13 16:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubna kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawki 5 gram rano na czczo, pozniej przyszedł czas na kapsułki to wychodzilo okolo 7 gram zgodnie z zaleceniami. Jeden z osiedla mial problemy z cisnieniem non stop krecilo mu sie w głowie. I ogolnie zgadzam sie zeby stosowac kreatyne jak trenowac to na serio dlatego tez kazdy powinien zadbac zeby chociaz raz na poł roku zaraz po cyklu przejsc [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7398 Data: 2009-08-02 16:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubna kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz ciekawe jak duzy wplyw miala tutaj ta kreatyna niektorzy przeciesz maja duze problemy z nerkami, nie biorac kreatyny jest to kwestia inwidualna

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7398 Data: 2009-08-02 16:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubna kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    To co pisze jest prawda! Wczesniej rowniez bylem zwolennikiem odzywek! Ale po tym co przeszedłem juz nie jestem. Ogolnie sadzilem, ze znajdzie sie tu ktos kto mial rowniez problemy po stosowaniu kreatyny, ale jak na razie widze samych zwolennikow:/

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7398 Data: 2009-08-02 16:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubna kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak napisałem poprzednio...lekarze nie są w stanie sami zdiagnozować danego problemu na podstawie wywiadu z pacjentem.Mogę Cię zapewnić że znam kolegę który też niby miał problemy zdrowotne poprzez branie rożnego rodzaju dietetycznych środków spożywczych,czyli wielkiego zła w rozumowaniu prawie wszystkich lekarzy...jak gadam zawsze z jakimś [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7398 Data: 2009-08-02 20:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubna kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wplyw kreatyny, przy zalcanych dawkach na nasze nerki jest zaden. Wedlug mnie, Twoje problemy z nerkami to nie wina kreatyny, a czynnikow zuplenie innych. cale sfd, wlacznie ze mna, zapodaje kreatyne 360 dni w roku Co Ty *******isz? p.s Niektorzy mogliby zachowac chociaz troche kultury. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-08-02 20:15:27

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7398 Data: 2009-08-02 20:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellatoris/Dziennik Treningowy - Sylwetka...

    Post
    Trening dla początkujących

    King jest oliwa z oliwek dodaje do makaronu i troche do warzyw wiec z tym nie ma problemy. Do owsa dodaje sienie lniane i slonecznika troche wiec tluszcze sa A rano zawsze jem jakis owoc jak nie jablko to kiwi to brzoskwinie wiec panuje juz na sytlacja dzieki Tobie A co do drazka to jest problem gdzie go przymocowac wszedzie na chacie mam gipsy [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 7704 Data: 2008-07-25 13:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] progresu zycia z pozrywaynymi i zdeformowanymi miesniami tez raczej nie zajmie sie czolowych lokat na zawodach. Nie chodzilo mi o to ze na starosc od SAA ktos bedzie miec problemy z sercem/watroba/nerkami czy hormonami albo ze na starosc beda kogos bolaly kolana. Po prostu jesli mozna zrobic cos lepiej, rozsadniej czy na dluzsza mete [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 17:12:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • próbowałem ale uwierz,że teraz miałem takie problemy z lewym łokciem,że jedynie poręcze i lekki wyciąg mogłem robić %-)

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-19 22:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze i szczerze napisane Łukasz, cholernie szkoda że są te problemy z girami aby mogły podgonić górę...chociaż mi się tak czasem wydaje, że ta kosmicznie rozbudowana góra stwarza nieraz takie wrażenie, że te nogi mniejsze dlatego tak jak Przemek jestem ciekaw jak to na scenie będzie jak staniesz obok innych ciężkich. 100% racji co do zdjęć na [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-23 13:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie robiłem wpisek bo choroba mnie trzymała dość mocno,ale treningi robione normalnie tyle że wiadomo nie było to to co normalnie.Dodatkowo miałem spore problemy żołądkowe ale już wszytko ogarnięte,sprawcą był antybiotyk ale już odstawiony i jest znacznie lepiej.Dziś dzień off więc weszło tylko 50min cardio.Forma powoli do przodu waga 124,5kg na [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-19 21:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra działu Ladies SFD

    Post
    Ladies SFD

    [...] zaczynał i potrzebował pomocy kogoś bardziej doświadczonego. To taka naturalna kolej rzeczy. Zawsze staram się rozumieć osoby początkujące, czy nawet i zaawansowane oraz ich problemy i dylematy. Jedyne co mnie irytuje, to upieranie się przy jakichś błędnych koncepcjach pomimo braku jakichkolwiek rzeczowych argumentów, które za nimi przemawiają. [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10391 Data: 2015-03-02 11:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN - Mariusz Przybyła - droga do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] leżąc jednonóż 3s Przywodziciele i pośladki +łydki +30min aero Po treningu było ok, dopóki nie wysiadłem z auta pod blokiem. Łapały mnie takie skurcze w czwórkach, że miałem problemy z wejściem na górę. Całą noc też mega skurcze. Nogi chyba poczuły ten ciężar na siadach :-)) Dzisiaj po 23 dniach jedzenia dorsza, zrobiłem sobie 2 posiłki mięsne. [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-19 21:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja nie jem cos warzyw i owocow , moga byc jakies problemy z nabraniem masy miesniowej?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-16 17:18:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Arniemu akurat to dałbym spokoj ,mial problemy z serduchem ,to przeciez nie bedzie tachal zlomu,ale sa inne przykłady,,,,,,,hmm... no np.Dorian -obecnie wyglada jak pijak ,mam przynajmniej ze 2 foty jak siedzi przy flaszce i daje w palnik,jak je znajde to wrzuce

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 22:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze tak lecza kompleksy z mlodosci albo i biezace inne problemy zyciowe, a moze to tylko kwestia checi zaistnienia ? Tez sie nieraz zastanawiam? A tego Rosjanina cholernie szkoda :((

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-23 21:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego wynika ,ze to szkoła o profilu sportowym...W zwykłych szkołach nadal to kiepsko wyglada,nadal są problemy z salami gimnastycznymi...

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 13:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)