problemy

ok. no to dzieckiem nie jesteś. Jakoś czytając Twojego posta zrozumiałem (w sumie link od Scorpiona mnie usprawiedliwia), że masz takie problemy na sparringu. A tak - pewności siebie z pewnością nie nabierzesz siedząc na forum. To po prostu kwestia praktyki. Otrzaskania się. Zapisz się na coś. Zacznij ćwiczyć. To cię wyciągnie. Oczywiście możesz [...]

na stawy możesz brac, może pomoże.. Ale przedewszystkim trzeba sie zastanowić nad PRZYCZYNAMI... Brak/Zbyt krótka rozgrzewka+stretching przed ćwiczeniami? A może jakieś poważniejsze problemy i warto by było sie udac do lekarza? pzdr.

Oczywiscie Jelfa, ale z nia teraz problemy. Inwestuj wiec w Balkana, dobry wybor.

[...] i siła jako tako idzie, przyrostu masy nie zauważyłem narazie. Kiedyś robiłem sporo pompek i właśnie wtedy rosłem o wiele szybciej. Chętnie bym do nich powrócił, ale troszkę się boję o przetrenowanie, a niestety w treningu dzielonym spore problemy z tym były. Fajnie by było, gdyby ktoś jeszcze wypróbował dodanie pompek tak jak Ty to zrobiłeś.

To jest forum sportowe a nie medyczne i nie zajmujemy się na nim takimi sprawami , swoje problemy konsultuj na forum medycznym lub bezpośrednio z lekarzem . Pozdrawiam

Kup coś osłonowego + jakieś witaminy i możesz brać. Jak sam zobaczysz że coś jest nie tak to możesz zrobić przerwę ale wątpię by przy takim cyklu miały być jakieś problemy.

a nóż%-) w sumie ja tez:) odkad 3 lata wstecz wywalilem migdaly to moje problemy zdrowotne sie calkowicie skonczyly

aha, czyli barki chcesz robić HST a reszte ciała tardycyjnym splitem? no wiesz spróbować możesz, aczkolwiek wydaje mi się, że lepiej zrobić całe ciało w HST. Jakie będziesz miał efekty po samych barkach to szczerze mówiąc nie mam pojęcia. Proponuje tobie jednak raz jeszcze przemyśleć sobie HST, a jak masz z czymś problemy to pytaj

OK, ale ja nie pisalem o osobach ktore maja problemy ze zdrowiem.

Raczej wiekszego wpływu nie będzie , chyba ze już wcześniej występowały problemy z hormonami(prolaktyna ).

też mam takie same problemy. podobno kolagen. miałem problem z barkiem i lekarz przypisał mi arthryl. popytaj sie o niego może pomoże ( ja go niebrałem )

[...] jest ona nieaktywna metabolicznie (czyli nie ulegnie naprawie, jednak na miejscu jej ubytku powstanie tkanka chrzastkopodobna); chrzastka nie posiada zadnych naczyn, wiec sa problemy z jej "odzywienie"; jednym zroodlem "pokarmu" jest plyn stawowy; powinien takze przyjmowac srodki wplywajace wlasnie na niego; dobrym wyjsciem [...]

Włąśnie przechodzę trądzik posterydowy, miałem problemy zdrowotne i miałem kilka strzałów dexavenu. Maskra to wyglądało teraz jest juz lepiej ale niebawem mam zamiar wejsć na cykl prawdopodobnie z teścia i boldka i tak pytam bo jak ktoś jest podatny to miał takie problema jak ja. Byłem już u dwóch różnych dermatologów i drugi super pomógł [...]

nie do końca jeśli masz problemy z barkami najlepiej byłoby wyciskać w sposób trójbojowy , mostkować i łokcie bliżej tułowia kąt ok 45st wówczas barki pracują w sposób naturalniejszy Zrób tak połóż się na ławie , masz 3 punkty podparcia , głowa - prosto i mocno wciśnięta w ławkę, góra pleców z mocno spiętymi łopatkami , mocno spięte pośladki. Dół [...]

trzeba dobierać trening zwłaszcza pod swoje możliwości , głównie możliwości organizmu ewentualne problemy ze stawami, kontuzje itd

Mozesz trzymać cały czas tyle samo, jak masz problemy z tkanką to w nietreningowy mozesz trochę uciąć kalorii.

Ale inse dobierasz pod konkretną osobę plus co leci np hgh ,jak wygląda dieta itd itp ogólniki to zna każdy Pilnuj cukru/badania Bezpieczna ilość ww to 10gr na 1 jm itd itd krótka insa raczej ciężko sobie krzywdę zrobić jak ktoś był na granicy hipki wie o czym pisze ,dla bezpieczeństwa zawsze coś z ww prostymi pod ręką Insa jest mocno [...]

"czy jeszcze mogę?" no wiesz, nas sie o to pytasz? 17 lat i juz problemy?

W takich dużych dawkach dawać ? Jak zapodam w 8 tyg, a nie w 6 mogę mieć potem problemy ? 15 tys. rozłożone też na 2500 e2d ? Wtedy clomid + nolve brać po ostatnim strzale hcg czy po 10 dniach od strzału enana razem z hcg ?

W takich dużych dawkach dawać ? Jak zapodam w 8 tyg, a nie w 6 mogę mieć potem problemy ? 15 tys. rozłożone też na 2500 e2d ? Wtedy clomid + nolve brać po ostatnim strzale hcg czy po 10 dniach od strzału enana razem z hcg ? te 15k tez na 2500 ale e3d. 3 dni po skakujesz na clom z nolva jesli hormony w normie.