Trening

Lat-19... Czasami w domu jakieś pompki, brzuszki, przysiady i raz na 2 tygodnie pójdę biegać na 30minut. Na osiedlu nie mam problemów jestem lubiany.

https://www.sfd.pl/UDERZANE_TO_DZIAŁ_DLA_TRENUJĄCYCH!-t702701.html 

ok. no to dzieckiem nie jesteś.

Jakoś czytając Twojego posta zrozumiałem (w sumie link od Scorpiona mnie usprawiedliwia), że masz takie problemy na sparringu.

A tak - pewności siebie z pewnością nie nabierzesz siedząc na forum.

To po prostu kwestia praktyki. Otrzaskania się.

Zapisz się na coś. Zacznij ćwiczyć. To cię wyciągnie. Oczywiście możesz też nic z tym ni robić. Użalać się nad sobą. Od tego się nie umiera. Ludzie z tym żyją.

uważam, żę problem może też być w Tobie samym. Musisz się przełamać i iść na trening.

Wszystko to nastawienie psychiczne, musisz być gotowy, i pewny tego, że chcesz trenować.