...
Napisał(a)
Witam mam dość nietypowy "problem". Otóż gdy ktoś mnie uderzy to zbiera mi się do płaczu... (wiem że to "babskie") ale właśnie chcę nad tym popracować. Jak mógłbym się "wzmocnić"?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Trening w ten sam dzeń co Trening w Klubie ?? Dylemat
- Solidny trening (rozgrzewka, trening, rozciaganie) cz.1
- Solidny trening (rozgrzewka, trening, rozciaganie) cz.2
- Trening bokserski! Tu wpisz swój trening do poprawy.
- Mike Tyson-trening-Dariusz Michalczewski trening
- trening na siłowni i trening krav maga
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Musisz się przyzwyczaić psychicznie do bycia trafionym, ja na początku miałem z tym problem że wtedy uciekałem strasznie przed przeciwnikiem teraz jest lepiej, trenuj ostro i zobaczysz efekty.
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/[ART]_Psychologia_walki,_czyli_nie_bój_się_przeciwnika!-t445012.html
https://www.sfd.pl/[ART]_Psychiczne_radzenie_sobie_z_byciem_uderzonym-t441997.html
https://www.sfd.pl/[ART]_Psychiczne_radzenie_sobie_z_byciem_uderzonym-t441997.html
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Napisał(a)
Ale w jaki sposób mogę trenować aby nie płakać? Przecież nie pójdę do kumpla i nie powiem "weź mnie bij żebym nie płakał" tylko co mogę zrobić sam np. Iść do lasu i kopać oraz bić pięściami w drzewo? Jakieś propozycje może byście mieli?
...
Napisał(a)
Jakakolwiek sztuka walki w ktorej odbywaja sie sparingi. Kopanie i uderzanie w drzewo nie przygotuje Cie do ewentualnego otrzymania ciosu, bo drzewo nie odda, worek nie odda, stad potrzebny jest partner do cwiczen.
Zmieniony przez - JauCh w dniu 2013-10-01 10:07:51
Zmieniony przez - JauCh w dniu 2013-10-01 10:07:51
...
Napisał(a)
No ale głupio jeśli pójdę na jakiś sparing i ktoś mnie uderzy i zacznę płakać...;/
...
Napisał(a)
może po prostu nie nadajesz się do uderzanych?spróbuj coś z chwytanych
...
Napisał(a)
Znajdź jakąś grupę początkujących (najlepiej żeby wszyscy byli na tym samym etapie) ja miałem taką grupę i stopniowo oswajał nas z przyjmowaniem ciosów.
...
Napisał(a)
HirakoShinjiWitam mam dość nietypowy "problem". Otóż gdy ktoś mnie uderzy to zbiera mi się do płaczu... (wiem że to "babskie") ale właśnie chcę nad tym popracować. Jak mógłbym się "wzmocnić"?
ile masz lat?
a co ważniejsze - ćwiczysz coś? Na treningu chce Ci się płakać?
Czy też masz jakiś problem na osiedlu?
Polecane artykuły