SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Palenie i siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A do tego co kolega wyżej napisał przy treningu są większe problemy z oddychaniem, można zacząć się dusić w skrajnych przypadkach, przez co można sobie zrobić kuku ;) Poza tym wydolność oddechowa dostaje po łbie też przez co ciężej jest wykonać naprawdę pożądny trening. Ale jak pisał już ktoś.. Zależy jaki masz cel;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17998 Data: 2008-05-06 22:29:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • NHE - pierwsza tluszczowka, jadłospis, pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tymi obwodami. a przeczytales to co napisalem o weglach? na zbilansowanej czuje sie okrutnie i wcale odchudzanie mi nie wychodzi. do tego znowu mialem ostatnio problemy z trzustka i lekarzmi zaproponowal zmiane odzywiania na wysokotluszczow diete. gadal cos o kwachu ale ja za takie cos dziekuje. wole sprawdzone metody ja sie nie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7365 Data: 2006-08-27 11:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NHE - pierwsza tluszczowka, jadłospis, pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    problemy z przewodami zolciowymi. przez te prawie 3 tygodnie doprowadzilem do ich zatkani co wywolalo u mnie stan zapalny. tluszczowka miala byc lekarstwem na to a tylko przyspieszyla ten proces. trudno sie mowi zyje sie dalej i proboje innych metod.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7365 Data: 2006-08-29 19:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karbek -=- " Początki "

    Post
    Galeria Zdjęć

    mezo tez nie maja jakos super latwego zycia, znam kilku czystych mezo i po pewnym czasie tez mieli problemy. a mezo byli, bo dobijajac kalorycznosc diety snickersami budowali czysta mase, byli szerocy w barkach i tak dalej, bla bla. niektorzy po prostu ulatwiaja sobie zycie, a potem wala perfidna scieme. do ulatwiania zycia nic nie mam, do sciemy [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12135 Data: 2009-05-25 20:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z wagą

    Post
    Ladies SFD

    Jakbyś wrzuciła ankietę naszego działu to by nam było łatwiej coś pomóc. Znajdziesz ją w temacie z regulaminem działu. ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** WIEK: 25 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok. 7 lat (bieganie i siłownia, czasem więcej biegania czasem ćwiczeń różnie) z przerwami krótkimi typu tydzień/2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2019-08-14 15:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spore braki czy powinno sie wykonywac jakies badania (krwi?) w trakcie brania tego preparatu? a jesli tak to co jaki czas i jakie badanie jesli nie uskarzasz sie na problemy zdrowotne NIE ma potrzeby abys robic cos dodatkowo - u osob zdrowych to bezpieczny suplement i ostatnie pytanie, kiedy jesc te kapsulki, po treningu? czytalem ze na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10537 Data: 2008-09-26 16:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie bujanie na boki. Dosyć duże i zastanawiam się czy konstrukcja ławki nie ucierpi przy regularnym atakowaniu jej z ustawieniem konta 30 stopni ( przy tym ustawieniu problemy ze stabilnością są bardzo duże). Pytanie do producenta - czy taka jest natura tej ławki i czy wytrzymałość była testowana przy braku stabilności??? Mi bujanie nie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 14088 Data: 2013-03-21 08:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czego gryf minimalnie ścisnoł ci klatke i po sprawie gryf spoczywa na taboretach a ty spokojnie wysówasz się spod sztangi!Osobiście tego nie stosowałem a gryf tylko raz musiałem sobie stoczyć po klacie na brzuch zeby się podnieśc nie radze z większym cięzarem są duze problemy mozna rzebra połamać! Zmieniony przez - Locu w dniu 2006-09-13 17:53:01

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 15285 Data: 2006-09-13 17:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hincal jak Ci wystarczy 50 kilo to nie masz za duzego problemu. no ale jak wiecej to już mogą być problemy... ja raczej próbuje jakoś przenieśc sobie ją na brzuch i wstać.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 15285 Data: 2006-09-13 19:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwicze i nie ma efektów;/

    Post
    Trening dla początkujących

    nom. z supli zostaw zma, gainera jezeli masz problemy z utrzymaniem diety no i na pewno nie nitro tylko mono na początek

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2009-09-27 23:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ortografia, gramatyka.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wypowiedzi, jednakże o ile możemy wyćwiczyć prawidłowe posługiwanie się słowem - to już wychowanie należy do samych zainteresowanych...tego juz word nie poprawi. Co złego jest z moim #GG ? Był 3200057 ale to numer z roboty, ostatnio miałem z nim problemy - teraz jest 5330463 pzdr LN Tułam się tu i tam... najczęściej w jamce tradycyjnych

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5142 Data: 2003-01-16 17:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ortografia, gramatyka.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62486 "A ja Ci gwarantuję, że jak bedziesz miał zasilacz!!! 400W zasilacz!!!! To wszystkie Twoje problemy się skończom !!!!" - cytat Amazone ze szczegolna uwage zwrocic uwage na sotatni wyraz nie no, kazdemu sie zdarazaja wpadki ja rowniez jestem uczulony na ortografie - na GG, LC, czatach poprawiam [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5142 Data: 2003-01-21 17:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odświerzam bo mi podskoczyło ciśnienie. Beta blokerów jeszcze nie chcę jeść ale już lekkie jest, problemy z zaśnięciem itp. Wynikło po dodaniu 12,5 t3 i 4 mg sally. Aero są oczywiście. Aliofil odpada przy beta - mimetykach. Filomag mam więc dodam. Znalazłem jeszcze Cravisol i Boracelle działa to ? Aha i ktoś ostatnio w jakimś temacie dawał fajną [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2009-03-02 10:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC DLA KOLEGI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i wzroście to twój kolega jest ektomorfikiem(w razie czego popraw mnie bo może być inaczej), więc 500kcal mu nie zaszkodzi raczej(o ile to będzie dobre 500kcal, a nie duża paczka chipsów). Wydaje mi się, że jego genetyka nie ma tu aż tak dużo do powiedzenia....czuję, że dietka u niego kuleje trochę i stąd te problemy zarówno z masą jak i siłą...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2007-06-22 16:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztanga łamana domowej roboty ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na bica na pewno Ci jeszcze długo posłuży bo przypuszczam że mogą zacząć się problemy przy 50kg a do tego nie tak łatwo dojść

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12313 Data: 2009-07-11 17:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Puma .Apokalipsa prosba o pomoc :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na prostych nogach 5 - syzyfki 4 - zuraw 4 - prostowanie 3 - uginanie 3 - wspięcia na palce stojąc 5 - wspięcia na piety 3 - wspiecia na palce siedzac 3 Nadal masz problemy z masa nog !?!?!?! oraz : - Podciąganie z obciążeniem 5 - wiosłowanie ze sztangą w opadzie 5 - rack pull 5 - szrugsy 5 - sciaganie na prostych 3 - sciaganie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2009-04-02 16:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok deka z winem jesli masz problemy ze stawami ale takiego polaczenia nie widzialem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2011-12-01 19:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3x w tygodniu do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Zna ktoś jakieś dobre ćwiczenia jakie mógłbym zamienić zamiast przysiadu ze sztanga i MC.?, ćwiczę FWB. Mam problemy z kręgosłupem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2012-02-12 22:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400mg trenu enana spokojnie wystarczy, wiecej moze juz powodowac problemy, jak juz mialbys zwiekszac to stopniowo zeby czaszki nie rozyebaoo , a testa to skolko godno

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 16138 Data: 2012-08-14 22:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek na siłowni; poprawa sylwetki - bezsilność. Proszę o pomoc!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trening: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Lekutra: http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Też miałem problemy żeby zacząć - zerknij na przemianę z podpisie, teraz nie żałuję że zacząłem tylko obieram coraz to większe cele :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2013-09-28 22:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)