problemy

Wiesz co jak dostanę pieniądze tak jak mi to obiecała jego matka, to niczego nie będę zgłaszał bo po co robić problemy jego rodzicom, mam nadzieję że oni wystarczająco go wyprostują.A ban dla zasady i żeby nikogo więcej nie wkręcił, oczywiście ban na ip jak to możliwe. Zmieniony przez - Kraus w dniu 2011-08-26 16:36:13

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: bart132 PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 17 WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 92 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: ponad 100 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:90 OBWÓD [...]

Czyli redukować z 76 kg do szkieleta, którym byłem z 4 lata temu? Zawsze miałem problemy z masą więc wątpię żeby po redukcji coś się zmieniło. Ile kg mam redukować? Myślałem że do lipca dobije do 85 kg, ale wychodzi na to że dobiję ale do 65.. Edit: Niezdrowo odżywiałem się jedynie przez ostatnie 1,5 roku. Mając 10 zł na dzień na jedzenie. Nie [...]

[...] koncow jest sie skazanych na laske rodzicow :P nic nie pisalem o jakosci tylko ilosci bo z Twojego postu zrozumialem ze ekto nie zje byczego obiadu bo jest chudzielcem a wlansie tak nie jest bo mozna jesc duzo i w miare czesto a miec nadal problemy z tyciem dlatego w takim wieku przy takiej wadze niech je jak NAJwiecej wegli/bialka i tyle w sumie

[...] Waga 105 kg Staż- ze dwa lata regularnego machania ciężarami w warunkach domowych, od pół roku treningi w grupie cross fit Zdrowie- zespół skaczącego biodra i ogólnie drobne problemy z mobilnością stawu biodrowego (praca siedząca). Suplementacja- kreatyna, BCAA- tylko w dni treningowe Sporty - siatkówka i jazda rowerem MTB Wcześniej robiłem FBW [...]

[...] swojego ciała. Wiem jak mam trenować, jaki system jest dla mnie ok i umiem sobie poradzić z różnymi problemami (jeszcze nie zdarzyło mi się od 3 lat mieć zastoju- bo wiem jak się przed tym obronić) Mam nadzieję że zrozumiałeś co znaczy słowo doświadczenie PW jeśli jakieś problemy są, nie wiem czy zauważyłeś w mojej ostatniej wypowiedzi.

[...] powinienem od razu zrzucić ile się da i potem budować od mowa nie potrzebnie bawiłem się w ten rekomp może... Nabiału praktycznie nie mam ale jutro robię badania to zrobię też te e2 zawsze miałem problemy z nabiciem mięsa i wodą Wnc Ale ja nie pytam czy ci się podobają moje cycuszki :-D Zmieniony przez - hubercik13 w dniu 2016-10-10 21:42:08

No niemoge jedni ze prolaktyna moze byc do zera inni ze problemy jak za nisko. Dobra zjadlem 1.5 tab do tej pory czy to juz moglo zbic do zera?

Sam mam problemy z klatką , tylko że odwrotną niż Ty bo kurzą, do tego dręczy mnie wąska obręcz barkowa. Ale tak jak koledzy piszą - masa masa masa :) Jak dla mnie, lepsze efekty przynosi nawet ograniczona ilosc ćwiczen - z 4 zjechałem do 3 pod warunkiem rozgrzania miesni dobrego, widze lepsze przyrosty (kwestia malej ilosci miesni, przy tak [...]

Nesty co TY tam mu chcesz operowac? Takie problemy, jak ten kolega ma sporo ludzi, a wada jak sam zauwazyles nie jest duza w moim odczuciu i interpretacji tego zdjecia jest znikoma. Nie wiem czy lekarz jakis by doradzal operacje...

[...] i przekrwienne. Jest ich 6 rodzajów.Zabieg uważany przez pacjętów za przyjemny. I taka moja mała rada przy skoliozie nawet niewielkiej oraz dyskopati w tym odcinku kręgosłupa radzę unikać ćwiczeń typu martwe ciągi lub skłonów ze sztangą na prostych nogach,oszczendzaj kręgosłup bo bedziesz miał problemy. Pozdrawim i życzę powrotu do zdrowia.

[...] ale masz wypelniona te "glowke". Mam 27 lat (o danych personalnych dowiadujesz sie, jesli klikniesz wlasnie na profil) i przez glupie odchudzanie rzeczywiscie problemy z hormonami, tyle ze do tej pory nie rozmawialam z moim endokrynologiem o wplywie tych zmian na moja sylwetke...chyba w grudniu mnie taka rozmowa czeka. Marcinecki - [...]

[...] stosuje sie wraz z nia sterydy, co za tym idzie, towar podnosi poziom niezdrowego cholesterolu a wysokotluszczowka tym bardziej. Przez co takie polaczenie daje nam niezle problemy zdrowotne itd. Moze nie bedzie to widoczne odrazu ale swiatlo tetnic bedzie sie zawężać i po 10-15 latach mozemy miec problem. Dlatego diete tluszczowa polecam [...]

Crutchlow z kolei miał inne problemy /SFD/2017/5/6/12dc64045b084bf7af5d14a2b0d67474.jpg

NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: intensywne ćwiczenia przez 3 miesiące, wcześniej regularne, porządne ćwiczenie na WF (zakończone 3 lata temu). ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 61 WZROST: 167 OBWÓD RAMIENIA: 29 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 91 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 79 OBWÓD TALI: 67 OBWÓD KLATKI [...]

[...] Natomiast musisz wrzucić coś pełnowartościowego ok godz 16-ej(patrząc na rozkład). Druga sprawa, dlaczego ostatni posiłek tak wcześnie? chodzisz spać o 19 ? . Jeśli masz problemy z twarogiem na noc, możesz kupić jakieś wolno wchłanialne białko o ile finanse pozwalają. Widzę, że mleka używasz tylko do odżywki białkowej więc nie sugerowałbym [...]

[...] ważyłeś 90kg, a miałeś wtedy tylko 15 lat. Może to wskazywać na to, że dość łatwo nabierasz wagi. Wtedy lepiej zaczynać trochę niżej i ew. korygować z tygodnia na tydzień jeśli waga stoi w miejscu. Uważam, że lepiej zacząć wolniej i dokładniej, niż później mieć problemy ze sporym zbijaniem wagi, gdy tak na dobre, tej właściwej wciąż jest za mało.

Ok, a co bys powiedzial o tym mass upie? oplaca sie wydac te bodajze 7-8 dych za 5kg? Hmm mogl bys mi podrzucic jakies proste cwiczenie zamiast podciągnia na drążku? Ze wzgledow ze drązek to umiescimy jak sie przeniesiemy z silka troszke. Koło 22 powinienem byc w domu i napisze jak poszedl trening z jakim cwiczeniem byly problemy itd

mówiłem o zdrowym młodym człowieku osoby mające duze problemy przeciez nawet nie biorą sie za ćw

[...] dużym pobudzeniem. Możesz też być odwodniony i mieć np. wrażenie nierównego bicia serca. ALe to wszystko w związku ze zbyt dużą dawką kofeiny. IMO produkt jest raczej bezpieczny. No chyba, że masz problemy z sercem lub ciśnieniem... Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-08-31 13:20:40 Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-08-31 13:22:54