Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Gainer kup jak masz braki w diecie.
...
Napisał(a)
j/w
to nie magiczny proszek na mase
to nie magiczny proszek na mase
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
dlaczego ten megabol 737 jest zly skoro ma 30% bialka na 100g, te drozsze gainery maja po 17-25 gramow bialka na 100g :) hehe sam juz nie wiem
...
Napisał(a)
bo jest slabej jakosci, posiada duzo bialka roslinnego, niepelnowartosciowego
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ok, a co bys powiedzial o tym mass upie? oplaca sie wydac te bodajze 7-8 dych za 5kg?
Hmm mogl bys mi podrzucic jakies proste cwiczenie zamiast podciągnia na drążku?[ najlepiej takie, abym mogl sobie wyszukac na youtube poprawne wykonanie tego cwiczenia ] Ze wzgledow ze drązek to umiescimy jak sie przeniesiemy z silka troszke. Koło 22 powinienem byc w domu i napisze jak poszedl trening z jakim cwiczeniem byly problemy itd
Hmm mogl bys mi podrzucic jakies proste cwiczenie zamiast podciągnia na drążku?[ najlepiej takie, abym mogl sobie wyszukac na youtube poprawne wykonanie tego cwiczenia ] Ze wzgledow ze drązek to umiescimy jak sie przeniesiemy z silka troszke. Koło 22 powinienem byc w domu i napisze jak poszedl trening z jakim cwiczeniem byly problemy itd
...
Napisał(a)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
Trening do rozpisania + pare wskazowek na temat odzywiania
Polecane artykuły