po czym

Bob- One - Po 3 serie z każdego ćwiczenia więc szybko leci ;) Julka - Szczerze mówiąc obecnie zdecydowanie wolę dni z tłuszczami ale... ten bez też trzeba jakoś przetrwać ;) Pocieszam się tym faktem, że jeszcze niedawno nie miałam w misce wcaaaale T i jakoś żyłam. misspea- No w końcu jesteś ! Miło Cię widzieć aczkolwiek jeszcze milej mi będzie jak [...]

[...] byla wersja po korygacji chyba bo 1sza wersja ustalala ze nawet fatu nie liczmy w dzien ladowania, pozniej zaczac radzic ograniczać), tak 150g spokojnie starczy. Generalnie czym bardziej jadlem zlozone, czym wiecej bialka dawalem, czym wiecej blonnika dokladalem to gorzej mi sie spalo i nastepnego dnia mniej bylem nabity. do poki jadlem wrecz [...]

[...] twoja żona jest u koleżanki czy na baletach :) Co do Wikileaks to żal mi ludzi którzy przez nich zgina, już za samo to koleś powinien dostać dożywocie. A nie wiadomo jakie reperkusje polityczne wywoła umieszczenie tych materiałów w necie, bo nie czym się to opracuje to minie trochę czasu. Zmieniony przez - Puchatek83 w dniu 2010-12-01 15:31:02

[...] jeszcze nadmienić, że w sumie dokładnie nie rozpisał, co i ile jak brał. A poza tym, miał dopiero dwa cykle za sobą. Więc na trzeci tez nie trzeba go faszerować niewiadomo, czym, i ile. Acha i o najważniejszej rzeczy bym zapomniał. Nie wiem, przynajmniej nie widzę. Kiedy skończył ostatni cykl. Bo jak skończył go 2 miechy temu, i chce już robić [...]

[...] i masła orzechowego.Też pamiętaj nie bierz niczyich słów za wyrocznie bo na każdą teorię znajdzie się inna która ją podważy ;-) a jeśli chodzi o odżywianie jestem zdania o czym kilka razy wspominałem np.na livach,że ludzki organizm przez wieki ewolucji nauczył się przetrwać na dosłownie wszystkim i temu jestem za zbilansowaną dietą i jak [...]

[...] - to mixuje i do pojemnika na uczelnie wpołowie zajeść go zjadam potem po powrocie z domu te kanapeczki z łososiem i warzywkami czy też jakieś miesko czy coś inego dobrego czym sobie pojem no niestety jestem skazany na jedzenie rodziców chodz powoli przekonują sie do mej diety i zdrowszego jedzenia no ale np fasolke po brytonsku lubie zjeść [...]

[...] i fast foodow. W pn zaczalem A6W, ale zmartwilo mnie ze napisales ze na poczatek to nie jest dobry program:( sugerujesz zeby zaczac od ABS II, tylko jeszcze nie wiem na czym to polega, ale od tego jest google:) z tego co sie orientuje to trwa chyba dluzej niz a6w? piszesz tez o diecie bogatej w bialko, tzn. na co glownie mam zwracac uwage, [...]

[...] badania). W ostatnich dwóch tygodniach waga podskoczyła 1kg w górę mimo lekkiego deficytu (makro mam policzone) także środki nadal działają mimo, że nie podbiłem dawek o czym myslalem na początku. Co do działania środków po tym czasie to nie widze różnicy miedzy dawaniem calej dawki dzienniej rad i lgd przed treningiem a dzieleniu tego na [...]

[...] do 30mg? Mogę spodziewać się jakiejś różnicy? I czy jakiś rak po 30 mi nie wyrośnie hehe Gw w dawce 20mg wykazywało w badaniach działanie antykarcerogenne więc nie ma się czym przejmować. W stanach użytkownicy stosują gw na długo dłużej zanim trafiło do nas i ani jedna osoba nie zaraportowała raka a czas stosowania i dawki sięgały 50mg. Jednak [...]

[...] jest dziedzina, która nazywa się dietoterapia. Nie zawsze na wszystko musi być tabletka żeby człowiek myślał, że jak coś łykam to działa a zapominał, że najważniejsze to to czym odżywiasz organizm na codzień zamiast bagatelizować jak ważne jest odżywianie a nie suplement który z łaciny oznacza dodatek do diety. Jeśli chcesz ruszyć i unormować [...]

[...] nie działające produkty to wina producenta który opuścił jakość. Przez swoją popularność wielu zwietrzyło dobry biznes i zaczęło robić podróby z gorszym surowcem lub kit wie czym i klepać to po piwnicach a nawet na większych produkcjach oferując właścicielom sklepów hurtowni konkurencyjne ceny na sarmy brawn. Tak do obrotu skuszony zarobkiem [...]

[...] Progesteron - 0,15 (gorna granica normy) Tsh - 3,58 (w normie) Fsh - 2,67 (w normie) Lh - 3,66 (w normie) Estradiol - 16,6 (w normie) Prolaktyna - 264 (w normie) Jest się czym martwić? Jak estrogeny w normie to test powinien wrócić chyba do normy? Chciałbym drugie 8 tyg pociągnąć na mk677 + lgd4033 i dopiero zacząć redukcje na lato. Gdyby [...]

[...] sobie brać na odbloku po delikatnym cyklu. Myśle co można teraz dorzucić do tego mk żeby fajnie szło w parze, ale nic co by blokowało Szło w parze ale co dokładnie? Na czym Ci zależy najbardziej - siła, masa, rzeźba, wytrzymałość ? Jest wiele sarmow o rożnym spektrum działania. Na sile i kg, chce dobić jeszcze 4 kg do 100, a potem [...]

[...] życia nie myl z formą życia bo jak na starcie docięty nie jesteś to wyjdziesz z tego combo bardziej ulany jeszcze. Ale jak względnie suchy to powinieneś być zadowolony. Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-08-31 22:17:14 Najlepiej sprawdzić wrażliwość insulinową jednym nadaniem w labo i wiadomo czym kończyć masę lub też dorzucić coś przeciw temu.

[...] nadwyżki 500+ będą kumulować nieadekwatnie dużo tkanki tłuszczowej i zanim coś zbudujemy to się ulejemy z lgd czy bez. Ok wiem juz ze rad140 jest dobry na prostate a lgd w czym moze byc pomocny powiedzmy pro zdrowotnie ?? Tego się nie rozpatruje pod kątem prozdrowotnym od tego są bardziej aktywatory komórkowe jak GW, SR ewentualnie mk677. Po [...]

ok 6 tyg na 20mg osta + 21 mg lgd i zjazd test z 800 na 150 (norma 230-800) estro też poniżej widełek lekko ;). Ostro z dawkami poleciałeś. Jeśli sarmy solo to tylko nisko dawkowane Czym wyższa dawka tym większa supresja testosteronu i po tych 6 tygodniach wypada Ci kończyć cykl :) Dwa tygodnie po odstawieniu powinno wrócić do normy ( mój [...]

[...] własną rękę zbadał rad bo nic nie czuł a zawsze był zadowolony z tej firmy i jechał na niej dwa lata. Po zrobieniu badania wyszło, że w capsie na 10mg był 1mg rad140 nie wie czym było pozostałe 9mg. Zmieniony przez - BSR w dniu 2023-09-20 09:17:16 RAD z Androchemu wyszła taka lipa ? Nie, jakaś firma amerykańska na której dwa lata jechał i był [...]

Madzia to co zrobił Karaś dla większości ludzi jest poza zasięgiem. Natomiast to o czym wspomniał Night to jest coś co ja też obserwuję wśród wielu znajomych czy nawet na grupach biegowych. Ktoś wstaje z kanapy, zaczyna biegać/jeździć na rowerze i po krótkim czasie pierwsze zawody, potem kolejne, coraz dłuższe. Albo przez lata coś tam sobie robi [...]

[...] + 35 i ma tendencje do nadwagi... Ostatnio nawet o problemie: dieta na redukcji,dieta na masie -i co z tego wynika-pisał Czerniewicz ale chyba nie bardzo został zrozumiany-w czym dokładnie tkwi problem. Pułapką jest stanie się niewolnikiem diety-w znaczeniu ekstremalnym,-wbrew pozorom często ma to niekorzystne skutki dla naszego zdrowia i formy [...]

[...] przy wyciskaniu na maszynie. Jest to ten sam typ kontuzji, tylko inne miejsce- boli głownie przy zmianie pozycji z leżącej na stojącą i przy kichaniu.Zadaję sobie pytanie, czym to może byc spowodowane ? Za krótka rozgrzewka ? Wielce prawdopodobne, bo obie kontuzje przydarzyły się w ostatniej serii pierwszego cwiczenia na treningu. Przemęczenie [...]