[...] taki sam jak reszta konstrukcji, o góry przewiercasz otwór na zawias, na dole przewiercasz otwory takie grube żeby weszła rurka na gąbki pod nogi albo jak wolisz przyspawujesz dwa kawałki rurki po obu stronach jak nie masz czym wywiercić tak grubego otworu, dospawujesz gruby pręt albo rurkę na obciążenie i przykręcasz do reszty konstrucji i już.
[...] wózka) na profil 40x40 profil 50x50x3,aby wózek się opierał na mim?Czu wózek opiera się na profilu idącym do ściany?Zamieszczam zdjęcie innego wyciągu.Powiedz mi na czym opiera się wózek zaznaczony kolorem?(przecież zakłada się na jego ciężar więc musi się opierać np na spawie)Taka samo od góry aby mi kółek wózek nie zniszczył blokada [...]
Witam Dobrze gdybyś wstawił swoje wymiary z przed cyklu jak i po, zdjęcia sylwetki i wyniki siłowe. Po tym mozęmy realnie ocenić postępy. A jeśli chodzi o pierwszy cykl to skłaniałbym się ku długim estrom, by nie było konieczności wykonywania inienkcji co drugi dzień. Tutaj chociażby spisze się testosteron enanthate lub cypionate. Czym jest [...]
[...] policjantek które po roku prosily o zmiane stanowiska na inne. Znam kobiety, z ktorymi studiuje resocjalizacje ktore zmienily kierunek studiow po praktyce w areszcie sledczym, wystarczylo kilka tekstow by zlamac ich psychike. Uwazacie sie za rowne facetom ale nigdy nam nie dorownacie pod pewnymi wzgledami tak jak my nie dorownamy wam pod [...]
[...] sumiennie wykonywałem wszystkie ćwiczenia, a teraz jest jeszcze gorzej niż przed tym wszystkim - wcześniej wypadały barki przy mocnych ruchach, teraz wypadają przy byle czym czasami i nie mam płynnych ruchów. A po dzisiejszej akcji do teraz czuję potworny ból, a przy samym urazie następuje praktycznie zero ruchomości barku, nie jestem w [...]
[...] ale to jest taka kontuzja, ze trzeba juz cale zycie sie oszczedzac i uwazac na reke. Mi wyskoczyl po 4 latach, na watku ktos napisal, ze po 12. Niestety nie ma reguły.. Ja przez 4 lata unikalem wspinaczki, nie robilem rozpietek na silowni, grajac w siatke czy rzucajac czym kolwiek zawsze wolalem to zrobic slabiej, a zeby bylo bezpieczniej.
[...] Chciałbym coś poradzić i pozbyć się tego problemu. Kidy byłem u lekarza kazał zastanowić się nad operacją modelowania torebki stawowej. Czy mógłby mi ktoś powiedzieć na czym ona polega, czy jest skuteczna i ile będzie trwał pobyt w temblaku i rehabilitacja, no i czy będe mógł normalnie uprawiać sport. Bardzo proszę o pomoc gdyż jest to dla [...]
[...] zrobił się guz. Jest bardziej wyczuwalny jak napinam mięsień. Boli jak cholera. Dodam ze po wyjęciu igły poleciało dość dużo krwi. Strzał wykonany jak zwykle. Jest się czym martwić? Pomoze cos smarowanie ibuprom sport? /SFD/2019/9/2/30028b673be04accab2bf263d9bb87e4.jpg Zmieniony przez - CosTamCwicze w dniu 2019-09-02 22:15:01 Zmieniony [...]
[...] pączków waha się od 6 do 10 mm. Igliwie na gałązkach zebrane jest w kępkach po 5 igieł, to one dodają cedrom puszystości. Obumieranie igliwia zachodzi stopniowo, przy czym kępka traci 1-2 igły, podczas gdy pozostałe zostają zielone. Igliwie zmienia się co 3-7 lat, niektóre igły są zielone przez 9-10 lat. Długość igieł wynosi 60-140 mm, [...]
[...] sie zatrzymalismy - otoz aby steryd wniknal do jadra komorki musi polaczyc sie z odpowiednim receptorem sterydowym - czyli swojego rodzaju "przewoznikiem". A z czym ma sie u Ciebie polaczyc, skoro takich przewoznikow w Twoim ciele jest tyle co "kot naplakal" ? Tylko poprzez naturalny trening jestesmy w stanie zwiekszyc [...]
Nie masz się czym martwić. Robiłeś glukoze i lipidogram? morfologie? Ile wynosi Twoje CPM? Cukier jest całkowicie zbędny, pozbądź się go. Owoce dodawaj do posiłków lub po posiłkach jako deser, warzywa (różnokolorowe) powinny znajdować się w każdym posiłku, zalecana dawka dzienna to ok. 1kg. Nie przesadzaj z tą konserwową kukurydzą, tak jak [...]
[...] muszę wyjaśniać". nie wiem, czy są wyniki badań które podważyły wyniki tych wedle których glukozamina i inne w/w są jednakże przydatne w tego typu problemach oraz na czym polega wpływ tychże produktów na psychikę. przypomnę że są dostępne wyniki badań potwierdzające pozytywne działanie glukozaminy na problemy ze stawami chociażby [...]
[...] można tego z góry stwierdzić tak samo tutaj sterydy mogly się do tego przyczynić aczkolwiek jest to wyłącznie jeden z czynników a nie jedyny czynnik. Co do wypowiedzi lukiego to zgadzam się w 100% doping jest w każdym sporcie jakbym mogl cofnąć czas to sam bym wszedł na ciemna strone mocy aby być w czym naprawdę dobry. Pozdrawiam wszystkich ;)
[...] trenowałam rano, a teraz muszę się przerzucić na treningi po południu. I niestety zauważyłam, że źle mi się mi się trenuje po południu, czuję się taka bez siły, co jest dziwne, bo przecież powinnam mieć więcej siły skoro trenuje po większej liczbie posiłków niż jak trenowałam rano. O co chodzi, czym to może być spowodowane? Jak temu zaradzić?
[...] białkowo-tłuszczowym (jajecznica z 3 jaj na klarowanym) i byłam zdziwiona, że tak dobrze mi się ćwiczyło :-D Miałam więcej siły niż gdy trenowałam po koktajlu z banana, truskawek, odżywki i orzechów. Nie wiem, czym to jest spowodowane, bo kiedyś próbowałam trenować po śniadaniu BT i średnio mi się ćwiczyło a tu dzisiaj takie zaskoczenie :-D
[...] Glutation opóźnia efekty starzenia się układu odpornościowego, stymuluje białe ciałka krwi do wytwarzania substancji ograniczających zakażenie i stany zapalne, przy czym wykazano, iż aktywniejsze działanie zauważono u osób starszych niż młodych. Pobudza "zmęczony" wiekiem układ odpornościowy. Glutation pomaga w zapobieganiu [...]
Ja mam gule od razu po injekcji z 4,5ml płynu. Szybko schodzi, w ciągu 1h już nie ma śladu. Na regenerację wal Gh sam używałem w tym celu i powiem ci że nic z czym do tej pory miałem styczność nie dorównuje gh. Podobno w połączeniu z oxą ładnie regeneruje tkankę łączną.
Chyba już wszystko na czym można zarobić wałkują;-) A zapach rzeczywiście specyficzny. Idę wbijać w takim razie:-) Edit: 20 minut po strzale i zero jakiegokolwiek dyskomfortu:-? Co prawda rozpuściłem proch tylko w 2 ml. Zmieniony przez - Comodore w dniu 2016-11-18 22:24:46
Chyba już wszystko na czym można zarobić wałkują;-) A zapach rzeczywiście specyficzny. Idę wbijać w takim razie:-) Edit: 20 minut po strzale i zero jakiegokolwiek dyskomfortu:-? Co prawda rozpuściłem proch tylko w 2 ml. Zmieniony przez - Comodore w dniu 2016-11-18 22:24:46 Może nast razem zaboli. Mnie czasami też nie bolał. Proponuję mieszać [...]
Lodzianin wydaje mi sie, ze prozdrowotne działanie glutation nie ogranicza się tylko do detoksykacji organizmu (której siła - wydaje mi się - jest bardzo zależna od tego czym jesteśmy podtruci. Na jedne toksyny glutation będzie super skutecznym antidotum, na inne mniej a na jeszcze inne wcale), ale jest to jeszcze miedzy innymi bardzo silny [...]