[...] pomógł Ci.Mi swego czasu powiedział że mam zakwasy i samo przejdzie,po tym jak próbowałem mu wyperswadować że to na 100% nie są zakwasy, wypisał śmieszne tabletki i tyle.Po czym jak poszedłem do ortopedy okazało się to coś poważnego... .Więc imo załatw sobie skierowanie do ortopedy bądź do jakiegoś dobrego fizjoterapeuty,bo rodzinny to się [...]
[...] ponadto radził z ogórkiem Donovanem Ruddockiem(1990 rok wtedy kiedy miał walczyć z Foremanem),który mimo iż walczył prostackim stylem walki sprawił bestii sporo kłopotów,po czym został zniszczony przez Lewisa i ogórka Morrisona.Bo nie dał bestii skracać dystansu. Kolejna walka z ogórkiem Jamesem Smithem w PRIME w 1987 roku [...]
i jeszcze jakims gownem go biles , szacunek moge miec do kogos kto podchodzi do typa sprzedaje mu loda na morde po czym odchodzi a pacjent spi , a nie goscia ktory oklada innego jakims szajsem albo skacze po glowie bo przeciez "stracil panowanie nad soba" Zmieniony przez - Maslana_22 w dniu 2007-10-15 14:59:55
Powie mi ktoś czy warto przeprowadzić na początek Treinng rzeźbiąco redukcyjny ?? Czy zacząć od Masówki ?? Ja mam plan przeejechać tym planem z KOMPENDIUM WIEDZY KULTURYSTYCZNEJ pozbędne sie zbędnego tłuszczu którego nie mam aż tak wiele. Po czym Na zime wezme sie za masówke po której znów żeźba albo siłówka
[...] mam problem z samopoczuciem i nie wiem jakie badania wykonać, do kogo w ogóle z tym pójść, więc może ktoś mi tutaj doradzi. Opóźnienie cyklu miesiączkowego o ok miesiąc, po czym okres trwający miesiąc - myślałam, że może to wynikać z diety ale mimo wejścia na wyższą kalorykę, podniesienia ilości tłuszczów - nadal problem istniał (ginekologicznie [...]
[...] sobie na wyniki pucharu polski tegoroczne no a potem sobie pomysl czy osoby z ktorymi trenuje nie znaja sie na rzeczy nie dsotalem tego lowkicka w walce lecz na treningu po czym kustykalem przez pol godziny dobrym przykladem na skutecznosc low kicka byla walka sappa z procopem czy jak oni tam sie pisza no w kazdym razie sapp dostal lowkicka [...]
Moj znajomy po jednej paczce to jest bodajze 30tab myslal, ze jest ryba i plywal po pokoju i mial ogolnie fazy nie z tej ziemi, a po dwoch (60tab) rozmawial z drzewem i lawka, po czym mowil, ze lawke boli jak na niej siedzimy. Jesli ty zjadles 90tab i cie nie pofazowalo to jestes evenementem.
[...] wszystkiego bo nie wszytsko się nadaje. Podziel posiłki na 5-6 mniejszych ale pożywnych. W tych posiłkach musisz mieć uwzglednioną ilość białka,ww,tłuszczy, oraz witaminy i minerały. Owszem aktywność fizyczna jest ważna, ale to co jesz bedzie wpływało na efekt twojej pracy. Nie chcesz chyba stracić pare kilo po czym zobaczysz efekt jojo?
co Wy się tak wyrywacie z chłopami swoimi na siłkę??? drewno do lasu ciągnąć... ja tam nie namawiam;-) Ale ja nie mówię, że mamy razem chodzić :-) Tylko mój miał kiedyś fajną rzeźbę po czym to zmarnował,a lenistwo mu nie pozwala ruszyć tyłka.
Dotychczas cwiczyles fbw i jak ci szlo jesli jestes zadowolony z efektow dalej cwicz fbw jesli nie to zmien np nna ppl albo split;) kazdy jest inny i na kazdego co innego dziala musisz sam po sobie to zobaczyc nikt ci nie powie po czym bedziesz mial gwarantowane efekty. Rozpisz sobie dietke i bedzie git;)
jesli juz to nigdy przed treningiem no świete słowa jeśli juz to kilka godzin przed po czym dobrze jest troche sie zdrzemnać ja np jak pale w szkole to po powrocie śpie z godzinke-dwie i dopiero potem na silke, kawa lub efka jest wskazana w celu pobudzenia. po treningu mozna palić ile sie chcee IMO, przynajmniej gastro bedzie edit: autor [...]
mrozer program,ktory wstawiles jest kiepski-mowiac bardzo delikatnie. ...i wcale sie nie dziwie,ze taki maly nastapil przyrost,bo niby po czym?! niby ktore cwiczenia z twojego planu mialy uruchomic odpowiednie reakcje w organizmie i zmusic do adaptacji? cwiczonka z hantlami? jakis wynalazek,zamiast przysiadu ze sztanga? co? o ukladzie samych [...]
[...] stawie kolanowym). Ruch odbywa się jedynie w stawie biodrowym. W pozycji maksymalnego odchylenia nogi do tyłu zatrzymujemy ruch przez chwilę dla lepszego napięcia mięśni. Po czym powracamy do pozycji wyjściowej. Powrót w tempie wolnym i pod pełną kontrolą ciężaru. Powietrze nabieramy przed rozpoczęciem odwodzenia, wypuszczamy je, gdy kończymy [...]
T3 jesli masz 100% apteczne, to 25mcg w Twoim celu starczy. Kiedy dodasz inse, podbilbym lekko o 12,5mcg lub maks o 25mcg. Takie dawki mozesz smialo leciec i 2-3 miesiace, a kilka badan pokazuje, ze i dluzej, po czym tarczyca i tak wraca do normy.
a jesli spelniasz wyzej wymienione aspekty to: tuz po treningu dzwonisz po taxi, wsiadasz , prosisz aby taxiarz cie wniosl na gore i polozyl, po czym lezysz tak do nastepnego treningu a tak powaznie to sam mialem podobny problem wiec: po pierwsze poszukaj w wyszukiwarce, a po drugie z dyskisji wyniklo ze wskazana ilosc treningu to 3x w tyg [...]
Malzenstwo z dwudziestoletnim stazem: zona krzata sie w kuchni, maz cos naprawia. W pewnej chwili maz wola: - Stara! Chodz na chwile! - Co? - Potrzymaj ten drucik. Zona poslusznie chwyta kabelek, po czym pyta: - I co? - Nic, widocznie faza jest w tym drugim...
[...] że miejscowe zgubienie nie jest możliwe całkowicie bym się wychudził w niektórych miejscach, znajomy powiedział że powinienem nabierać masy bo szczupły jestem, poczekamy zobaczymy po 2 tyg zacznę masować, być może teraz wszystko tak wygląda bo kiedyś mięśnie były większe po czym nastąpił zanik i teraz mam obwisłą skórę ;x Zmieniony przez - [...]
STANEX 10 MG stanozolol " RAZAK"
