po czym

Nie am reguly kogo po czym sypie i gdzie sypie.jednego wyspie tu drugie tam,jednego na twarzy a drugiego na pleach. Zachowujesz sie jak panienka,boisz sie to nie bierz.

[...] nowego tematu zakładac wiec tu sie spytam. lepiej bic 150mg propka co dzien przez 4 tygdnie czy moze trenabol 75mg (1ml) co drugi dzien przez 20dni Bo chodzi o efekty po czym były by większe trenabol podobno to dobry i mocny srodek i szybko buduje mięsnie. propek tez nadaje sie do szybkiego budowania masy wiec teraz sam nie wiem co by było [...]

DELFINKI: stajesz, pozycja wyprostowana, wyrzucasz nogi do tyłu i opierasz sie na rękach po czym wracasz do poprzedniej pozycji (padnij ----> powstań)

retencja ale po czym? johe spokojnie mozesz brac tylko w DT i tez b.d. sie sprawdzi

[...] bo dużo by opisywać, a Puma- jesli opisal te ćw,.to myślę,ze zrobił to b. dobrze i obrazowo. natomiast jesli chodzi o to czy prostowac przy wyciskaniu to można- lecz powinno być to tylko minimalne zaznaczenie po czym natychmiastowy powrót do opuszczania- tak aby nie blokwać rąk w stawach łokciowych na dłużej.

Zaszkodzić nie zaszkodzi, ale w wielu przypadkach nie pomaga. A sam widuje jak niektorzy mobilizuja sie 30 min przed każdym treningiem po czym przechodzą do siadow na 100kg. Troche przerost formy nad treścią. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-12-05 17:10:38

tobie chodzi chyba o mecz Argentyna-POlska na Ms78 o ile sie nie myle kempes wypiastkowal po czym Deyna nie trafil karnego przegralismy 2-0

długo troszkę ; zazwyczaj jest to 8-10 tyg po czym następuje zmiana środka

[...] zostać niedługo ojcem , dobrze ci szło na siłce ale teraz zmieniasz priorytety zamiast na siłkę ciśniesz nadgodziny , i zbierasz siano bo trzeba by już to tamto sramto po czym robi się spokojniej i wracasz na siłkę masz za sobą 8cykli 45na żyłce na zdjęciach z kumplami a obecnie 39 i masę rozstępów i będą cię ****a oceniać.. paranoja ! [...]

dobry dzik jest ma się po czym rozchodzić

Kiedy wizyta u lek? saa brales? po czym takie problemy?

No, diety narazie nie ma, ale to chyba nie powod. Ogolnorozwojowy obwodowy byl przez 6 tygodni, potem reg i masowy dzielony przez wspomniane 2,5 miesiaca. To chyba kwestia tej regenracji. Zrobie tydzien, po czym zrobie trening i zobaczymy

napisal a nie wyjasnil. a po czym wnosi ze jest do dupy? przeprowadzil badania na 20 osobach i na nikogo nie zadzialalo?

Z rana nie brałeś? Też też ;) tylko szukam czegoś po czym poczuje o wiele szybszy przepływ krwi w żyłach Brałem niedawno VPX aex i róznica z TYM a bez... spora ;)

Po czym panowie wnosicie, że jest mu potrzebne dzielenie barków na części skoro nic nie wiecie. Nie ma ankiety, zdjęcia niczego więc skąd takie rady ?

Po czym panowie wnosicie, że jest mu potrzebne dzielenie barków na części skoro nic nie wiecie. Nie ma ankiety, zdjęcia niczego więc skąd takie rady ? Z własnego doświadczenia, gdybym wiedział, że moje barki będą się tak słabo rozwijąc od pierwszego dnia na siłowni trenował bym je częściej/intensywniej. Z ankiety którą kolega wrzucił wynika [...]

No ja wlasnie nie jestem przekonany, cz to w ogole bedzie dzialac. Koles niestety zaczal juz to wciskac z trenbolonem, sila mu idzie, efekty sa, ale teraz niestety ciezko stwierdzic po czym...

Powiem Wam coś co może Was nieźle zaskoczyć. Rzecz odbyła się w Warszawie na jakimś zjeździe Hi-Teca albo jakiś targach, zresztą nieważne. Był tam Roland Cziurlok. Kiedy nadeszła pora na posiłek, Cziurlok wyjął nieugotowaną torebkę ryżu, rozerwał ją i wsypał zobie zawartość do ust po czym popił wodą i połknął.

Nie wiem po czym waga idzie w górę. Przedtem trzymałem sztywno na 2400, ale gdy przypilnowałem na 2600 i tylko lekko zmieniłem składniki, zaraz poszło do góry parę kilo. To nie jest normalne moim zdaniem. Robię badanie prolaktyny i estradiolu. A...i jeszcze jedno - odciąłem codzienne przyjmowanie ashwahandy, czy to ta zmiana mogła wywołać wzrost [...]

wszystko co potrzebujesz, znajdziesz w postach podwieszonych- na górze działu. najpierw wylicz szacunkowe kcal i BTW, potem dobierz wlasciwe produkty i uloz pod wyliczenia dietę, po czym wrzuć do sprawdzenia