SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • [...] pojęcie brutalności. Facjata jest obijana przez techniczne uderzenia, fakt są to uderzenia mocne jednak nikt nie wpada w nikogo z cepami, czy nie rzuca gościa o ziemię po czym doskakuje przy******la mu z buta w twarz i dokłada do tego jeszcze kilka cepów. MMA często bardziej od boksu wygląda jak walka zwierząt, gdzie przeciwnik nie jest bity [...]

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 12:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Wilkens wygrał 1332 mecze w swojej karierze, o trzy mniej niż Don Nelson. - Jeśli pojawi się przede mną interesująca okazja, na pewno ją rozważę - powiedział Wilkens, po czym dodał. - Jak na razie jeszcze tego nie zrobiłem, ale Cavaliers i Bulls z pewnością mają dobre drużyny. To wystarczyło, by rozpocząć spekulacje na temat tego czy Wilkens [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 11:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Scottie Pippen nie byli związani z klubem w jakikolwiek sposób od momentu, kiedy zakończyli kariery. Jestem osobą, która ceni lojalność i przywiązanie - powiedział Wade, po czym dodał. - Miami Heat to klub, który tak jak ja ceni te kwestie. Widzę w jaki sposób obchodzi się tutaj z byłymi zawodnikami i jak są oni szanowani. W latach 90-tych [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 11:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluza:P i pytanko co do hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] roznych zajec i jak wracam wcinam samego tunczyka z puszki i twarozek co ma samo bialko w sumie . Moze i powinno sie jesc jakies bialko z puszki ,ale ja nie chce czegos po czym moze brzuch rosnac:P tAK wogole to mam 190 cm wzrostu i tak jakis tydzien temu 105 kilo wagi (20 lat) . No niby az to tak zle nie wyglada teraz gdy cwicze bo widze [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2005-03-18 22:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzba zrzucic bebech

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] te poziomy . Najefektywniej jest wykonywać trening HIIT 20 – 30 min. Przykładem może być bieg na bieżni 20 min. 1:1 czyli biegniemy 1 min z intensywnością umiarkowaną, po czym kolejną minutę na maksimum możliwości i tak przez czas 20 min. Możemy też obrać sobie program np. 1: 0,5 a to, którą z opcji sobie obierzemy, zależy wyłącznie od naszych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2015-06-15 23:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    a po czym to sie poznaje?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 23:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    a po czym to sie poznaje? No jak zsika sie na dywan to znaczy że jednak bardziej chciało mu sie sikać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 23:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ania, nie mam po czym się regenerować. No, chyba żeby pisaninę zaliczyć do ćwiczeń siłowych

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-10 08:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu na masę do oceny. Sprawdźcie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    polega to na wykonaniu 7 powtórzeń unoszenia sztangi tylko do połowy ruchu(przedramiona równolegle do podłogi), po czym 7 powtórzeń od połowy w górę i na końcu 7 powtórzeń pełnym zakresem ruchu. Zmieniony przez - Pakistan w dniu 2006-05-27 16:04:57

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2006-05-27 16:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub nie. Cały rok chcesz robić masę? od 11 wrzesnia jestem na diecie carb cycling przytylem od wtedy 2kg(teraz mam 99kg), jem w dni treningowe ok 316 węgli 167 białka 98 tłuszczu w wolny 197 węgli 154 białka 98 tłuszczu. No ale po czym ja mam poznac czy zmienic juz cel swojej diety a jezeli mam juz zmienic to na jaki??? Na redu czy na co ????

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 00:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masę? od 11 wrzesnia jestem na diecie carb cycling przytylem od wtedy 2kg(teraz mam 99kg), jem w dni treningowe ok 316 węgli 167 białka 98 tłuszczu w wolny 197 węgli 154 białka 98 tłuszczu. No ale po czym ja mam poznac czy zmienic juz cel swojej diety a jezeli mam juz zmienic to na jaki??? Na redu czy na co ???? Bo troche tego nie rozumie...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 00:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie będzie to miało większego znaczenia. Zjedz to po czym czujesz się dobrze. Równie dobrze możesz spróbować treningu na czczo.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-23 23:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    domer Nie ma znaczenia ? Czytałem że najlepiej je przechowywać w suchych, zaciemnionych miejscach z dala od światła słonecznego. Ile czasu można je przechowywać w takich miejscach żeby nie straciły swoich wartości odżywczych ? I po czym rozpoznać tę stratę ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 15:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w suchych, zaciemnionych miejscach z dala od światła słonecznego. Ile czasu można je przechowywać w takich miejscach żeby nie straciły swoich wartości odżywczych ? I po czym rozpoznać tę stratę ? Jasne. To dość oczywiste. Gdzieś w szafce, żeby światło, czy wilgoć się nie dostały. Myślę, że można przechowywać długo. Jak pleśń od wilgoci się [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 15:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po czym poznać, że blondynka pisze fantastykę? - Ma książeczkę czekową. szpital. Oddział porodowy. Właśnie ma rodzić pewna kobieta, więc pyta się jej pielęgniarka: - Czy chce Pani, aby mąż był przy porodzie? Ona odpowiada - Nie! Nie było go przy poczęciu, to tym bardziej nie jest potrzebny przy porodzie.

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 08:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolałbym po czym innym

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 21:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaproś na kawkę to będziesz wiedział po czym mnie poznać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 21:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja Rafał tego samego dnia poszłam sobie prywatnie do ortopedy sportowego poogladał usg pomęczył mi ręke po czym stwierdził że jak chce mieć reke zdatną do czegokolwiek nie mówiąc o trenowaniu czegokolwiek to bez zabiegu sie nie obędzie niech żyje NFZ

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 12:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początku dałem na 44. pkt i sobie myślę... "Eee... za ciężki żart jak dla mnie chyba...", po czym zauważyłem 43 i umarłem Neith, jak na razie wszystko na to wskazuje Zawodny, a bo pipa jesteś i tyle

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 17:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] telefon odłożyłam go i położyłam sie z powrotem, jednak jedna myśl uparcie mi świdrowała w głowie, że chyba to był budzik i trzeba wstawać wzięłam z powrotem telefon, patrze: 6 stwierdziłam, że to niemożliwe i znowu sie położyłam. Po czym wstałam, bo nagle do mnie dotarło, że to może być mozliwe i trza do roboty iść długo dziś przytomniałam

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-04 10:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)