SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • 3 Dni Treningu (Biceps,Triceps) Problem

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam problemy z kolanem i próbowałem trenować nogi po czym na drugi dzień ledwo ruszałem ... i to nie były zakwasy ...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2008-10-18 12:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L. przeczytanych art.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Skąd wiesz, że banan nie ma skrypta który mu czyta całe forum po czym ustawia wszystkie posty jako nieprzeczytane, zeb na jutro mieć co czytać

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2010-01-04 23:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Post
    Doping

    po czym poznajesz to micz? a tu coś apropo SCANBECH: http://www.scanbech.com/ Zmieniony przez - TyreX w dniu 2006-04-10 22:09:13

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2006-04-10 22:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No3 Universlala

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vlad , Bul. Biexi dziękówa A teraz co Lepiej dla mnie dla 18 latka Nox2 Czy Nox3 i po czym macie zazwyczaj lepsze efekty. I równierz cene taką mniej więcej. członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2003-08-03 12:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe opakowanie Cell Pump

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Panowie cos mi tu nie gra.. Bralem cell pumpa natural 450gram,3 lyzeczki plaskie z miarki na porcje,2 porcje dziennie 3.5tygodnia po czym dokupilem druga mala puszke i dawkowanie na etykiecie - 2 lyzeczki plaskie na porcje przy tym zakupie kupowalem takze dla brata cell pumpa tylko ze 665gram bo brat preferuje krotsze cyklony i na jego eykiecie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2006-12-24 12:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pamietaj,ze nie przeskoczysz adaptacji oragnizmu podajac teraz 2 androgeny kiedy jestes w stanie brac malo jednego i podawac to tego testen i dalej masz efekty..Nie ma nic od razu. Czasem warto wziac mniej i miec stabilne przyrosty niz nawalic w siebie i wygladac w fajnie z czasu cyklu po czym poleciec i wpasc jednym slowem w depresje.Zdr.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2007-09-29 20:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka (Bionabol)

    Post
    Doping

    cysiek to po czym w koncu poznales czy jest dobry

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2004-07-02 21:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokrzywa i inne zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zioła powinno się pić przez okres kilku tygodni, po czym zrobić przerwe w ich stosowaniu. mam na mysli regularne mieszanki ukierunkowane na okreslone cele/potrzeby/dolegliwości. Jesli popijasz sobie ot tak raz dziennie miętę, czy pokrzywę- to nie musisz stosować takich "cykli". Pokrzywa ma również działanie lekko moczopędne. na trawienie poza [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2013-06-01 06:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enshin Karate w Krakowie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że jednak nie (co logiczne, wtedy łatwiej uderzyć silniejszą ręką). A jak jest w karate? W Karate tradycyjnym nie ma określania pozycji na jedną bądź drugą stronę. Tam wykonujesz kopnięcie/uderzenie, po czym stajesz w odwrotnej pozycji i robisz to samo... Bokserów nie uczy się stania w ten sposób, aby łatwiej bili prawą, ale to taki szczegół :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2020-01-11 08:48:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Przejscie z redukcji na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na początku powiedz po czym oceniasz, że straciłeś masę mięsniową ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2018-05-27 17:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejscie z redukcji na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Również jestem ciekaw po czym wnosisz że mięcho poleciało. Może przed redukcją wcale nie było go tak dużo jak Ci się wydawało :-P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2018-05-27 19:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty z netu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    12 miesięcy ale pewnie jak ich nie nosisz :p w innym wypadku kupowaliby ludzie buty, nosili przez rok i oddawali po czym nowe kupowali i tak w kółko Zmieniony przez - SteStifler w dniu 2012-02-28 13:38:04

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2012-02-28 13:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty z netu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    12 miesięcy ale pewnie jak ich nie nosisz :p w innym wypadku kupowaliby ludzie buty, nosili przez rok i oddawali po czym nowe kupowali i tak w kółko Zmieniony przez - SteStifler w dniu 2012-02-28 13:38:04 Bez przesady ;-) To akurat jasne, że buty można oddać jeśli nie widać na nich żadnych śladów użytkowania, ale 12 miesięcy? ;-) Normalnie muszę [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2012-03-02 13:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boł pięt i kolan podczas biegania

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakie masz buty do biegania i po czym biegasz ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2013-11-19 20:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Deka

    Post
    Doping

    Witam micen. Te przyrosty byly dosc szybkie, bo wracalem do dawnych rozmiarow. Wiadomo, jak nie cwiczysz to chudniesz. A spuchniecie po czym? Spuchniecie, ktore sie utrzymuje miesiacami? Kazdy by tak chcial

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2004-06-11 13:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orjonoff - walka z samym soba - lato 2011

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z plecami; co chwile ktos mi sie wpieprzal z butami w cwiczenie ** pierwza seria - zawsze rozgrzewkowa ** przy MC - odezwalo sie kolano. ** trening silowy ok 1.10h, po czym 30 min aerobow na rowerku stacjonarnym ** wydawac by sie moglo, ze mam spora rezerwe przy wiekszosci cwiczen, ale staralem sie wykonywac cwiczenia bardzo wolno, zwazajac [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2010-05-21 15:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaski/wypukły brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokladnie.Moze jesz jakies potrawy,ktore powoduja u Ciebie wzdecia? Zaobserwuj po czym co sie dzieje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2006-09-12 22:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia Herkules Inowroclaw

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Atmosfera miła, byłem 2-3 razy po czym przerzuciłem się na kompletowanie wartej siłki. Co do facetów chcesz ich poznać to idź do klubu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2010-10-23 15:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suspension

    Post
    Doping

    [...] ze na forum wyrobily sie pewne skroty myslowe, bo kazdy tego uzywa i wiadomo bylo o co chodzi, teraz patrze w jakim bledzie bylem. Jak ktos jest niewygodny to jest po czym pojechac. To mial byc dzial o udzielenia praktycznych porad dotyczacych stosowania doping a wy rozkminiacie czy suspension to zawiesina wodna czy nie ... Ja Testoject [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2005-11-03 13:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyciskacie na płaskiej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gore klatki robi sie na skosie. normalne wyciskanie robisz na plasko do sutkow, sztanga schodzi muskajac koszulke po czym wyciskasz w gore, pamietajac o tym by lokcie prowadzic daleko od tulowia, nogi stabilnie calymi stopami na podlozu, chwyt srednio szeroki-szeroki. Lapiesz normalnym chwytem (nie malpim bez kciuka)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2009-11-03 09:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)