[...] diil daje 1000% że ma pewną omkę, że podobno wie skąd szły wałki omki , gada że daje głowę , no wiec kupie trochę zapasów omki będzie fake tu utnę mu łeb toporem. Z tą omką czym więcej się pytam tym bardziej głupieje trzeba samemu wbić , zrobić front po tygodniu isć na badania testa. Jeszcze jedno takie małe spostrzeżenie walona omka istnieje [...]
Zależy jak długi jet to okres i czym konkretnie spowodowany. Jeśli jest to np. ogólne przemęczenie organizmu spowodowane nagłym wzrostem ilości treningów to dobrym rozwiązaniem jest zjeść dużo słodkiego lub innego pożywienia z węgli prostych (musi być tego nadwyżka -od razu nie utyjesz). Dzięki temu pozwolisz organizmowi na szybszą regeneracje. Po [...]
duzo slodyczy to akurat najgorsze rozwiązanie. Nie odzywiasz organizmu, tylko zapychasz go byle czym. A co mamy-dietetyczki to wiesz...juz tu mielismy setki (jak nie wicej) wpisów z dietami od dietetykow i w niczym one nie przypominały zdrowego odzywiania. Niskie kcal, fatalny dobór produktow, braki w zdrowych tluszczach, bialku, poprzetwarzana [...]
Niewiem dokladnie z czym chce laczyc. A opiszcie mi cykl na propinacie ile strzalow powinien zawierac taki cykl, wiem tyle ze robi sie go co 2-3 dni. Moze mi sie po***alo.
Troszke sie mylisz co 2-3 dni to sie bierze propa a tego najlepiej brać tak jak np: poweidział Mikolaj666 np co 5 dni po 100mg albo 200mg to juz zależy z czym to chce zmieszac
[...] ktorzy pija litr mleka+ z osobami ktore pija znacznie mniej czyli pewnie szklanke czy dwie albo 5-ta z hakiem porownanie sera za 20kilka zlotych z serem za 11 kurfa - o czym tutaj rozmawiac wogole! kupujesz cos -> czytasz etykieta,analizujesz z czego jest zrobione! to jest chyba proste! z reszta jak jest cos o 70%tansze niz srednia cena to [...]
po takim cyklu nie będziesz potrzebował odbloku bo i poco?____o gino się niemartw jak ci urosną cycki to będziesz miał czym się bawić bo z fujary i tak będą nici Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-06-02 19:23:22
nie masz wogole pojecia o czym piszesz chlopie, winko na start, no.. 100 tabs, zeby cie nie powykrecalo po tej setce, szkoda gadac, mowie ci od opinni na temat labow jest dzial polskie realia.
[...] stosuje się przed treningiem. Polecam jednak stosować je w sytuacji, gdy mamy gorszy dzień, jesteśmy zmęczeni, niewyspani. Oby jej stosowanie nie stało się dla Ciebie czym tradycyjnym przed treningiem. Takie postępowanie prowadzi do uzależnienia od stymulantów. Ciężko później wykonać normalny trening. Jeżeli chodzi o ewentualny kolejny [...]
Może trochę źle napisałem nad czym popracować, d****ne pytanie. Ten większy to ja i nabrać masy moge dość łatwo, ale strasznie boję się o tłuszcz i na razie ostrożnie przybieram, wolę trochę tłuszczu zrzucić, mój kumpel nie ma takiego problemu, on nie może złapać masy, tłuszczu nie ma. Czy może mi ktoś napisać jak mu szła siła i masa, ktoś o [...]
dzięki za odpowiedzi :) czyli już wszystko jasne a do pana wyżej skoro halo nie jest boosterem tescia to czym jest? i czego sie mozna po nim spodziewać?
platki frutina kazdy wie z czym sa chyba ;) 50g do tego mleko 300g nastepny posilek 2 kawalki pelnoziarnistego chleba szklanka soku pomaranczowego 200g twarogu chudego w szkole 4 kanapki z szynka serem pomidorem i salata . po treningu 3 kawalki platkow ryzowych do tego banan potem ta potrawa co wypisalem powyzej na kolacje 200g tunczyka i kawalek [...]
czym sie rozni vitalmax 200mesh od takiego mrm oprocz ceny 40+- ? : p bo chyba niczym ... wiec po co przeplacac za mrm'a jak moge miec to samo z vitalmaxa :D , wyrazcie swoje opinie , a co do ala to bede popijal carbo dla transportu mysle ze styknie
No wlasnie bezsensu dla mnie. Wyjasnij mi jak mozesz w czym tu widzisz sens kolego z ladowaniem takiej dawki w tabletke? Przeciez to trzeba brac zeby byl sens 3 razy na dobe. A po co bawic sie w krojenie tabletek skoro sa inne w mniejszym stezeniu? Bo chyba nie sadzisz ze ktos bedzie bral 100-150mg mety ed ?
[...] problem. Po drugie, nikt nie każe Tobie w takiej sytuacji brak pizzy, czy innych skomplikowanych dan pod kątem ilości składników odżywczych. Kwestia tego co lubisz, ale w czym problem wziąć np. stek wołowy 300 gramów z ziemniakami i surówką? Nie będzie żadnego problemu z oszacowaniem ilości białka w mięsie, czy węglowodanów w ziemniakach. [...]
heh Xenon, czyli czym wiecej aminkow tym lepiej ? hmm moze ja wlasna firme zaloze bede sprzedawal amino z burakow w opakowaniach po 5000 tabs Sonbaty -> WPC jak na polski rynek -> to tanio, biorac pod uwage ze WPC raczej trzeba sprowadzac bo zadne polskie labolatorium nie produkuje (chyba ze ja o czyms nie wiem)... Co do FIBO ===> [...]
crev bez mono
