[...] warte najmniej 390 zł... przedtreningówki po 1-2 zł przynajmniej to jest kolejne MINIMUM 123 zł, więc całość jest warta pewnie około 600 zł. Proponuję 400 zł za całość przy czym chciałabym sobie zostawić kilka sztuk bananowych (ok.5 oraz ze 3 sztuki truskawkowo-waniliowe) tak bardziej na zachcianke... ponieważ sama chwilowo jestem wyłączona z [...]
Fakt,sorry chłopaki za tamto... Juz zszedłem z cyklu.Troche mi sie nak****acz załącza po monowodzianie...a jak wymieszam z thermo fat burnerem to sam sie siebie boje... Czym zrobić odblok po kretce,bo chyba jądra mi się skurczyły?
[...] zdarzeń sercowo-naczyniowych, znacząco zmieniło się w ApoE4-ujemnych przedmiotów. Wreszcie, średni poziom Lp (a) obniżył się o 43,4% w ApoE4 ujemnych pacjentów, przy czym nie zmienia się znacząco w ApoE4 dodatnich grupy. WNIOSEK: Greckich kobiet po menopauzie z rakiem sutka, poziom Lp (a) i triglicerydów oraz współczynnik reagują ApoAI / [...]
[...] po tym 40min aerobow 3x w tyg. trening na worku lub tarczach Suplementacja: natychmiast po treningu i przed snem proteinka 90%; 3x dziennie sida cordifolia complex W czasie ostatniego takiego cyklu (5 tyg) zrzucilem 6kg, przy czym obwod ramienia (akurat ten tylko zmierzylem) i sila spadly nieznacznie. Na mnie zadzialalo - na ciebie tez powinno.
[...] jasniej fakt wymiar i sila to niewszystko liczy sie jeszcze jak to wyglada a po to sa foty a na koniec dodam a moze tak inne rewelacje kreatyne woda popijac panie Danone i czym jeszcze nas oswiecisz???????? jak nieumiesz trenowac lub kupujesz niedzialajacy srodek to twoj problem i niemieszaj w glowach ludziom ktozy poniewasz jestes specjalista [...]
[...] osobno. Z kolei korzystnym czynnikiem może byc dodanie węglowdanów (oczywiscie prostych), gdyż transport glukozowo-sodowy napędza wchłanianie zwiazków aminokwasowych To o czym mówiliśmy teraz dotyczy oczywiscie transportu jelitowego. Ale jelita to pierwsza bariera dla kreatyny. Druga to błony samych komórek mieśniowych. Otóż, kreatyna moze sie [...]
[...] było to KM dostosowane do reguł klatek, to takie KM można sobie wsadzić... Przejdź się kiedyś na trening KM ( ale prawdziwego, a nie jakiejś domoróbki ) to zrozumiesz, o czym mówię. Co do wypadku śmiertelnego w Rosji, to był on spowodowany dopuszczeniem do walk gościa z wadą serca, a nie „zaklepaniem” go na [...]
http://www.team-andro.com/coppermine/albums/userpics/191053/normal_DSC_4724_ergebnis%7E0.jpg nie ma o czym w ogole dyskutować, gdyby tutaj , z taką formą - i takimi przeciwnikami ( w ich formie) nie wygrał , odpuściłbym przeglądanie kolejnych zawodów, by się po prostu już nie wk***iać - był zdecydowanie najlepszy, ta fota obrazuje bardzo wiele, a [...]
6000 znakow to troche malo ;) --------------------------------------------------------------- Dlaczego połączenie CLA z zieloną herbatą plus L-KARNITYNA tak skutecznie wspomaga odchudzanie? CLA, l-karnityna i zielona herbata, 3 suplementy, które od pewnego czasu goszczą na naszym rynku. Czym są i na ile mogą pomóc nam w osiągnięciu wymarzonej [...]
[...] które ustala admin, jezeli cos cie sie nie podoba to moze to kulturalnie "zareklamować", ewentualnie zmienić forum. Ja nie mówie ze to jest fajne, ze forum jest komercyjne, ale to nie jest powód do takiego kombinowania i tyle, nie ma tutaj zabardzo o czym dyskutowac. jezeli komus zachciało sie kantu to musi sie liczyc z konsekwencjami.
[...] jest jedynie zmniejszenie tępa postępów zrzeszotnienia kości, tymczasem, po pewnym czasie ćwiczenia, badanie wykazało... wzrost gęstości kości, i to u starszej osoby. Ale to jednostkowy przypadek. Sugeruje, że coś w tym może być. Ale równocześnie jednostkowy przypadek, to nie jest coś na czym można opierać bardziej zdecydowane twierdzenia.
[...] no po prostu nie moge. Prosze nie pisac ze dieta bo juz pare razy w zyciu robilem dobre redu ale bez saa. Jak wezme 5mg symexu nawet to juz mam 0 energii nic jesc nie moge czym to jest spowodowane ? Jak estro takie wysokie, a mniej juz uciac nozem tabletki nawet nie moge juz, (waga 108, staz ponad ) drugi cykl Zmieniony przez - eustachy1322 w [...]
[...] owoc II Sniadanie Ryz brazowy/kasza/makaron pelnoziarnisty Chude mieso (cyc, chociaz mozesz dac tu np. jakiegos udzca z indyka bez skory)/ ryba (mintaj, panga, etc, jest w czym wybierac) Warzywa (tutaj sobie nie zaluj, przy masie nie wliczaj w bilansie) Tran (jezeli masz tu tlusta rybke, to nie musisz) Przedtreningowy Ryz brazowy + cyc + [...]
Radzę najpierw pomieszkać z wybranką dłuższy czas. Jeśli po pewnym czasie nie ma o czym rozmawiać i codziennie są sprzeczki... Mateusz Pazdan Administrator
Nie ma co ukrywać, że masz sporo fatu. Po solidnej redukcji z talii powinno uciec 8-10 cm i wtedy nie będzie czym się martwić. No 10cm mniej to jakbyś mi kości powycinał chyba :D tyle się nie da raczej , weź pod uwagę że mam nadmiar skóry i przez to zawsze się wydaje że mam tłuszczu więcej niż jest naprawdę będę się cieszył jak choć z 4-5cm [...]
[...] więcej to czy panikujesz że się nie da czy wpadłeś w alkohol żeby zatopić smutki czy się z tym pogodziłeś i mimo wszystko próbujesz coś zdziałać ale się nie przyznajesz. Na czym wam bardziej zależy na wzroście czy na mięśniach? Czy po zjedzeniu skorupek z jajek można sobie zepsuć zdrowie? Od kilu tygodni sobie robie młynkiem proszek ze skorupek [...]
Nie oceniamy po zdjęciach. Oceniamy jedynie zasadę i sens tworzenia czegoś takiego- a to już można robić. To ma cel komercyjny jak dla mnie. Czym ten system odróżnia się od już istniejących, poza nazwą- nie wiem. Nowa metodyka treningu, nowe techniki ? Sorry, nie kupuje tego. Nie będę teoretyzował na temat tego kogo i kiedy można załatwić [...]
[...] okazała się wizyta u pani z własną działalnością gospodarczą, może nie najpiękniejszą, ale tanią i dostępną. Nawet ona upokorzyła go śmiejąc się do rozpuchu kiedy zobaczyła czym zamierza walczyć. Wtedy z pomocą przyszła technika, wolna, na analogowym modemie. Szybko odkrył, że w sieci może być kim chce. Groźnym hooliganem, przystojniakiem, [...]
Wiec tak - DIETA TO PODSTAWA, dopiero po jej ułożeniu możesz sięgać po jakieś suple. Uwierz, że czym później zaczniesz brać kreatynę, tym lepiej ją będziesz potrafił wykorzystać i tym lepiej na ciebie podziała, na początku to nie ma kompletnie sensu, bo wszystko idzie i tak na czysto. Białko/gainer według braków W DIECIE... którą musisz mieć - [...]
Ile max wycisne na płaskiej Jak sprawdzić nie mając obciążenia %-)
