Mam chyba problem z oczami bo nie widzę tam Polskiego.może po zalogowaniu bym coś z tego wywnioskował,w takim tyglu kulturowym wiadomą rzeczą jest nauczanie się języków(tych co mają chęć do tego)no i ujednolicili by swój język bo sie sami ze sobą dogadać nie mogą. ale wracając do tematu angole od długiego czasu nas nie lubią i doraźnie pokazują [...]
Nie wiem gdzie napisać ale mam tylko jedno pytanko, a bardziej problem ponieważ mój Obwód Bicepsa u prawej ręki to 36cm a lewa ręka tylko 33cm czytałem o tym że po jakimś czasie się wyrówna ale przez ostatni miesiąc prawy bic powiększył się o 1 cm a lewy może kilka mm Nie wiem czym to jest spowodowane czekam na pomoc??
właśnie kombinuje jak sie da, ale nie wiem na czym tu interes zrobic ,teraz z kumplami sprzedaj katalogi IKEA 2008 na allegro :D, 2 dni temu za 15 mi sie w godzine sprzedał, dzisiaj juz za dyche ledwo 2 obserwujących, ale jak bym je wystawił 2 tygodnie temu, bo miałem je juz 1 sieprnia to by ludzie po 30 zeta za nie dawali, ale bałem sie wystawić, [...]
[...] Roya Jonesa itd. Ale sa czarni i sa czarni. Jon Jones wypowiada sie, jak na sportowca, elegancko i z klasa, a Rampage czy czasem Rashad, jak typowy czarnuch z getta. Przy czym niektorym to sie wybacza ze wzgledu na srodowiska, skad sie ci ludzie wywodza. Rampage wychowywal sie w patologicznej rodzinie i za mlodu dilowal na ulicy. Na Diazow [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jak by mi odcięto siłę w klacie, nie mogę nawet jej spiąć nie mówiąc już o tym żeby coś robić gdyż no czuję się jak bym nie miał kontroli nad tymi mięśniami. Na nast dzień lub max po dwóch jest już normalnie. Chcę wiedzieć tylko czy to jest normalne ? Czy jest się czym martwić ? Obecnie jestem na początku redukcji i jem trochę ponad 3000kcal
[...] do narożnika Saku, przeprosił i złożył wyrazy szacunku. " i co z tego? mozesz robic podczas walki co ci sie tylko podoba a jak po walce podejdziesz z wyrazami szacunku to nie ma o czym gadac? pfff ja bym nie podal reki aronie a powiedzialbym: *******laj gdybym byl na miejscu saku Zmieniony przez - andreazz w dniu 2006-12-21 21:26:32
[...] robić bez obciążenia przy 10 z lekkim, a przy 5 już ładnie je sobie wyliczać ? Odnośnie dietki była trzymana przez cały dzień :) zgodnie z rozpiska w pierwszym poście ale zamiast makaronu zjadłem 450g bananów ; d I tutaj kolejne pytanie do Was jeżeli po tygodniu czy też 2 nie zauważę wzrostu wagi w czym dodać kalorii ? W węglach czy tłuszczach?
[...] co rozumiesz pod pojęciem 'złe'? Te niejednoznaczne opinie o "energii" z węgli i trawieniu białka przy "wykorzystaniu" tłuszczu mnie trochę zakręciły. o czym Ty mówisz? ja bym ww i białka dał po równo, zarówno przed jak i po treningowy są bardzo ważne jeżeli jednak koniecznie chcesz gdzieś zwiększyć dawkę to najlepiej w [...]
[...] wiec prosze o sugestie.. Mam 24 lata, waze 76 kg mam 182 cm wzrostu, 36 cm w bicepsie, 107 cm obwod klatki piersiowej, 82 cm w pasie (nie to ze sie chwale bo przeciez nie ma czym ale chcial bym zebyscie mnie sobie wyobrazili wiec moze to pomoze udzielic dobrej rady)... Trenuje muai thai (3xtygodniowo po 2 h i dodam ze to bardzo intensywny [...]
[...] odblokiem NA WSZYTSKO, jego PH juz coraz bardziej nadaje sie nawet dla 18kow WTF ROBERT?! Temat mi sie podoba bo jest TO JASNY KOMUNIKAT nie grzesz wiecej i wroc do tego czym byles a moj kolejny typ opponeneta to : http://www.youtube.com/watch?v=40Lw8zA9zAU do wyboru ale JUZ NIE DO KOLORY LOLZ!!! Zmieniony przez - luk81 w dniu 2013-05-01 [...]
[...] sensu się zastanawiać nad tym. Seba dokładnie tak, jestem pewien, że większość osób właśnie tak myśli. Amatorska ''walka'' żeby podekscytować ludzi przed telewizorami i żeby było o czym gadać i pośmiać się choćby nawet jak pokazuje sam temat. Po raz tysięczny napiszę TEMAT JAK RZEKA, ILE LUDZI TYLE OPINI.. więc można dyskutować na różne sposoby.
[...] kilku tyg stosowania tez sprawic klopot. poza tym odblok po dece jest dlugi i trudny. owszem deca daje pewne klorzysci jednak trzeba sie liczyc ze skutkami ubocznymi w postaci " jade na flaku". jesli bierzesz dece w dawce 400mg / tyd lub wiecej i po pewnym czasie nie masz klopotow z tym o czym mowa to znak ze bierzesz fals ! pozdr mc
[...] nie jest nowa Miałem prawdę powiedziawszy ochotę oddać wujkowi to co otrzymałem od niego, czułem się potraktowany z wyższością, bo w końcu "biedny polak powinien się czymkolwiek zadowolić.." 　　 Byłem pewny, że nie dałby swojemy synowi ćwiczyć na takim sprzęcie, jednak problem tkwi w tym, że ma tylko córkę Bądź [...]
[...] intensywność treningów czy może bardziej mięśnie rozgrzewać i rozciągać przed treningiem?Na ostatnich treningach zmniejszyłem ciężary ale mikrourazy zostały więc nie wiem czym są spowodowane może coś w diecie nie tak? czegoś brakuje? a może wina leży po stronie układu oddechowego i produkcji energii w mięśniach...Bo nawet jeżeli po treningu [...]
I tu sie zupelnie zgadzam z kolega bo kazdy kto zaczyna cwiczyc na silce mysli ze bedzie po roku wygladal jak kulturysta a to kompletna bzdura Kto na silce cwiczy wie o czym mowie :) Ja w tym roku od wrzesnia bardzo ciezko i przemyslanie pracowalem ,nabralem ogolnie na calym ciele rowne 10 kg miesni i po 2 gierkach na bosiku widze ze kady [...]
kosta91 przysiad-squat wyciskanie na lawce-bench press wyciskanie w staniu-press podciaganie na drazku-pull ups znajdziesz tutaj: a trzecie cwiczenie,to niby czym jest?! "Po zakończeniu napiszę o rezultatach." zrozum w koncu podstawowa rzecz: programy poczatkowe nie zakladaja zadnej ramy czasowej. idziesz do przodu-kontynuujesz [...]
To nie jest wina prolaktyny. Napisz dokadnie w czym tkwi problem.Czy nie interesuje Cie sex czy po prostu masz problemy z erekcja.Sa to odrebne sprawy.
spox ,wiele osób nie ma pojęcia czym jest ADhD ,tym bardziej w PL, jak wielu zauwazyło to nie darcie japy i żucanie krzesłami; to są na prawdę poważne komplikacje po latach nie leczonej choroby..... witamy w Polsce. Co do autora tematu ,Morfina ma niebagatelne znaczenie obecnie ,jedynie mogę ci powiedzieć aby już zaczął suplementację przewlekłą [...]
Nielubiani?
