SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] chodzi Ci o to, że chciałbyś aby pracodawca otwierał przed Tobą możliwości oraz zarobki pozwalające na zaspokojenie Twoich potrzeb na gruncie prywatnym. Wyzysk jest jednak czymś zupełnie przeciwnym, nie myl pojęć. - poczytaj o wyzysku gospodarczym, pozytywnym wplywu na gospodarke i ludzi, dwie rozne rzeczy, nie wiem jak to inaczej nazwac, tak [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 19856 Data: 2012-06-06 13:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem chudzina czym zasluzylem sobie na ten mily pojazd po mnie, ale coz jakos z ziomkiem na ochronie tam mielismy pare incydentow szczegolnie z brudami ,ale jak jeden dostanie to reszta juz taka harda nie jest , daje rade. W sumie i tak ta robota polega na staniu i pokazywaniu ,ze ktos obserwuje...

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 14:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema bambosze mark twain - przygody tomka coś pięknego czym sie różni murzyn od psiego gówna ? psie g**** po jakimś czasie bieleje i przestaje smierdzieć i teraz pytanie do was --> co to jest czarno-brązowe i dobrze wygląda na pakolu ?

    Odpowiedzi: 3040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 21:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja teraz czytam king - ręka mistrza nie wiem o czym ale po pierwszych stronach aż chce się czytać dalej nie to co te lipne filmy do których wciąż nie mogę się zmusić nie ważne, że powoli idzie ważne, że chce się czytać

    Odpowiedzi: 3040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 19:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na kase hahaha ,to mozna poznac w 20 minut ,ja jak sie umawiam na spotkanie i przychodzi do płacenia ,płace tylko za siebie i wtedy widze po minie tej dupy jaka jest jej reakcja. Jesli sie krzywi to juz wiem na czym stoje ,wyciagam hajs i ją ratuje z opresji ,i uderzam w inny ton.Opowiadam kity bajery jaki to nadziany jestem

    Odpowiedzi: 3040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 11:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla poczatkujacych w VT...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jestes ;) ) piszesz: >JA od 14 lat trenuje judo to fajnie.ale po pierwsze staz tu nie ma duzo do rzeczy.a po drugie w judo ten parter az tak nie jest rozwiniety ... nad czym osobiscie ubolewam. sam kiedys cwiczylem judo i akurat nasz trener klad nacisk na parter. >ale jednoczenie nie chce wygrywac tylko walczyc jak slucham takiego gadania [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2003-06-26 15:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Plecy i klatka są ok. Na barki brakuje czegoś na tył. I ja biceps i triceps utnij po jednej serii z każdego ćwiczenia. Ogólnie uważam, że split z partią 1x w tygodniu to średni pomysł dla Ciebie, ale jeśli już się uparłeś, to połącz partie inaczej, żeby nogi były robione same. Bo jak dodasz to o czym piszę, to objętość tego dnia będzie ogromną.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 19373 Data: 2022-08-22 09:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uważam, że split z partią 1x w tygodniu to średni pomysł dla Ciebie, ale jeśli już się uparłeś, to połącz partie inaczej, żeby nogi były robione same. Bo jak dodasz to o czym piszę, to objętość tego dnia będzie ogromną. czy Ty jesteś w stanie mi podpowiedzieć jakie to ćwiczenia, które powinienem dodać i jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 19373 Data: 2022-08-22 09:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    o jedzeinu mowa jajestem strasznei wybredna choc nie widac tego po mnie;) nie jem schabowych,karkowek,pieczeni itd. nie rusze nic w czym jest cebula bleh...ale ostatnio spaghetti jadlam i byly maluskie kawaleczki cebluki to jakos dalam rade. nie jem grzybow zadnych! sa ochydne.pomidory tez odpadaja ostatnio p[rzekonalam sie do papryki jest calkiem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 13:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak sie sklada ze na studiach nie chodzimy w tym w czym nam karza , moze kiedys jak zmadrzejesz tez pojdziesz na studia ale chyba jeszcze nie wymyslili takiego kierunki w jakim Ty sie specjalizujesz... do tego nie trzeba studiow Wiesz tak się składa że tam gdzie ja chodze też nie narzucają sposobu ubierania się, każdy chodzi jak chce. Masz racje [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 15:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] szkoły która z kolei mnie (ta dyrektorka) uczyła łaciny i dało sie zauwazyc podobienstwa do chemiczki tez cieta babka i uwzieła sie na mnie... ale teraz to z miłoscia takich nauczycieli sie wspomina hehe chciałbym do liceum !! --- a mój brachol przytargał dzis do domu jedynke z muzyki bo zapomniał fletu :P - i nie miał na czym grac bueheheh

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 22:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] - wiekszosc wypadków z motorem konczy sie smiercia motocyklisty ale jest ich mniej - w osobówkach tez gina ludzie i wiecej jest takich wypadków wiec ?? to chyba nie wazne czym bede jechał motorem czy osobówka... bo smiertelnych wypadków wychodzi mniej wiecej po połowie a co do liczby wypadków na motorze to przeciez dochodzi do tego jeszcze w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 10:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Michał - a Ty czym jezdzisz ?? Nioonia - o dziwo to Ekonomie tez mam i powiem Ci ze na pewno ciekawsza niz Socjologia i to wcale nie dlatego ze pani od eko. potrafi zainteresowac słuchaczy swoim ładnym ciałem chociaz tez... ale jednak ekonomia jest trudniejsza i to duzo trudniejsza... a ja mam i tak tylko podstawy wiec program jest okrojony [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 00:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    haha przeciez kvrwa umiem jezdzic a czym wiecej aut wyprobuje tym szybciej sie naucze bo każde jest inne dasz mi, nie pier.dol, na 10-20min jazdy po autostradzie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 10:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia - warto na nie isc,za i przeciw ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak masz konkretny pomysł, który zamierzasz realizować odrazu po LO (zakładajac że nie skończy się fiaskiem) to czemu nie, jednak 90% ludzi po LO tak naprawde nie wie gdzie chce prawcować, gdzie MOŻE pracować, nie wiem w czym się odnajdzie więc zwyczajnie idzie na dtudia jednak jakąś 2letnią policealną radze zrobić. pozdr.

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 18:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Młodszego Ratownika

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] bo napotkałem większe problemy. Poza kursem będę chodzić na basen w Mikołowie gdzie mnie ratownik będzie szkolić. Wczoraj z nim rozmawiałem przez telefon, powiedziałem w czym problem i na co trzeba kłaść większy nacisk. Trochę wczoraj byłem zły sam na siebie, bo złamałem własną zasadę. Obiecałem sobie że jak na 50m nie będę miał czasu poniżej [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 09:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi etap redukcji - dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie robisz aerobow a taki dzien ? Aeroby rano, przed szkołą robię w poniedziałek, środę, piątek i w weekend sobota wieczór (potraktuje to jako dzień treningowy - bieganie wieczorem) i niedziela rano bieganie. Przy czym piątek jest dla mnie dniem treningowym (po szkole siłownia, jakaś lżejsza bo lżejsza albo 2-3 godziny kosza, ale ruch jest).

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2010-03-27 10:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym różni się mozarella w kulce i wodzie od mozarelli w kostce sprzedawanej w takiej samej formie jak ser żółty? Ostatnio w carrefour była po 11.99zł. Domyślam, się, że jest gorszej jakości..

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 19:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DmitriJ czego Ty oczekiwałeś po tych badaniach? Ja już przeczytałem tylko jakim systemem ćwiczysz i co wcinasz już wiedziałem w czym leży problem, a nawet nigdy Cię na oczy nie widziałem. I niech nie p******ą o obniżeniu podstawowego materiału budulcowego, trzeba było wyśmiać tych znachorów, którzy o ćwiczeniu na siłowni rozmawiali paląc jointy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2013-11-06 09:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Taki trening możesz sobie zobaczyć w dziale dla początkujących. A jeśli nie to FBW też sie sprawdzi. Dieta dział odchudzanie , i tak jak kolega powiedział lepiej wiedzieć o jedzeniu a nie mieć wypisane na kartce. Jak masz wiedze to wiesz co czym zastąpić itp. Co do supli to również polecam BCAA i łykać 10g po treningu a przed aerobami.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2011-05-05 21:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)