po czym

[...] że lekarze nie przepisują takich rzeczy osobom zdrowym a poza tym jeśli ćwiczysz od niedawna po co ci koks, myślisz że to załatwi że będziesz duży chłopie odpowiednia dieta trening przynajmniej 2 lata na sucho i może później koks biorąc coś o czym nic nie wiesz zrobisz sobie krzywdę, może będziesz duży ale na krótko później wszystko spadnie

... ale to przy czym tak po prostu, czy jestes w trakcie jakiegos cyklu ??

skurczowe masz podwyższone, rozkurczowe masakrycznie podwyższone, ale na szczęście rozkurczowe nie jest aż tak niebezpieczne, więc o życie się nie bój, nie mniej jednak coś z tym musisz zrobić, jeśli Ci samo nie przejdzie. a tak w ogóle, to po co zażywasz jakieś świństwa, o których nic nie wiesz - czym są i jak działają na organizm.

[...] masz w necie jesli nawet niewiesz podstawowch informacji o srodku ktory juz kujesz to jestes dobry pozatym forum nie jest po to by co dziennie odpowiadac kretynowi na takie pytania takich postow bylo pelno pozatym masz tego mase w necie a jak juz zadajesz pytanie to takie o ktorym nie mozesz znalezdz informacji lub masz z czym problem pozdro

to czym się chcesz odblokować ? sokiem z gumiijagód ?%-) clomid i to koniecznie min 14 dni po 50 mg

są to aminokwasy rozgałęzione BCAA, przed i po treningu to bierz, a białko wg braków w diecie nad czym ty kombinujesz to dalej nie wiem Zmieniony przez - traftor w dniu 2013-03-15 10:32:55

[...] 25 dni Zmieniony przez - tey w dniu 2018-07-19 21:40:23 Nic ,wiec daruj sobie dokladnie bo serio przesadzasz z kombinowaniem a podstawy leza i kwicza..zreszta jalby dawka 8mg byla odpowiednia to co chcialbys osiagnac biorac to 6dni???ale juz qyzej napisane ze Tobie zadna dawka by nie pomoglafakt o czym innym myslalem co innego napisalem

nie ma co fajne cykle robisz sądząc po pytaniach suple nie dla Ciebie, najpierw wypadałoby dowiedzieć się czym one są i do czego służą

[...] białko tylko masówka, czyli gainer, sklada sie głwoeni z wegli a nie białka - to po pierwsze na pytanie "jak brac gainera" odpowiadalismy tutaj miliony razy/ wiesz czym jest gainer? gainer to cos w stylu kanapki w proszku. Gainera dawkuje się wg braków w diecie. Mozna z niego skomponować sobie pseudo posilek potreningowy. Ale nie jest [...]

BCAA przy SAA po co? na czym ten cykl redukcyjny?

[...] męczyć podczas treningu nawet czterema różnymi ćwiczeniami. Przerwy między seriami należy skrócić do 30-40 sekund. Do redukcji tkanki tłuszczowej niezbędny jest trening aerobowy wykonywany po każdym treningu anaerobowym (min 30 minut). W tym cyklu starajmy się ćwiczyć na wyciągach i maszynach. Ja wiem o czym pisze a ty ,,georgu"...pozdro

[...] w internecie, że to jest to samo co Epihydroxyetioallocholan-17-one ethyl ester. Trochę poszukałem po tej nazwie i wyszło, że jest to jakaś stara i nieużywana nazwa Androstanu, który w sumie sam nie wiem czym jest ale ludzie piszą, że używa się tego na PCT. Ogólnie śmierdzi wałkiem jakimś. Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2014-05-27 15:20:26

[...] sie to nieco inaczej... Przed tą dietą na dzień jadłem no nie wiem, max i to maxxx 50 gr białka, 140 węgli, tłuszczu nie mam pojęcia. Ile to mogło być kcal? 1000-1200? Przy czym nie chudłem. Więc jedząc codziennie po 2200kcal 115g białka, 280 węgli i 65 tłuszczy masa nie pójdzie w góre? Oczywiście wraz z czasem będę zwiększał ilości, np. co [...]

nie masz pojecia o czym piszesz mowiesz ze wiesz co to dieta wiec po co ci bialko ? wczesniej jadles 1,8g bialka na 1 kg masy to teraz z mialkiem zaszalejesz 2,2? :P

[...] chodzi :) chodzi mi dlaczego tak jest, że tracimy fat, a nie mięśnie, mimo iż równie dobrze moglibyśmy tracić właśnie mięśnie, przez ujemny bilans kaloryczny. Chodzi mi bardziej czemu tak się ciało zachowuje, że traci właśnie tłuszcz. Jest po prostu organizmowi łatwiej pozyskiwać energię z tłuszczu, czy na czym to polega ? Ja tak to rozumiem :)

o czym Ty piszesz ? kto go zbeształ ? ktoś tu chyba przewrażliwiony jest , typowe po bezstresowym wychowywaniu %-)

i widzicie koles nie wie o czym mowa i pewnie gdybym, nie napisał to by po hmb poleciał

Głupie pytanie, ale... po prostu tego nie wiem Czym właściwie różni się 'mono' od 'nie-mono' (czy jak to nazwać.. no własnie, nawet tego nie wiem, ale z Waszą wiedzą... ...). Pozdrowionka i dzięki! BTW: tylko nie pisać mi nic o obrazie z odbiornika TV ew. kolorystyce (mono/kolor)

[...] chodzisz do klubu gdzie maja worki to pewnie trener by ci mogl jakis zalatwic i to taniej (w moim miescie tak jest :P) no ale jak nie masz takiej opcji to kup worek wypelniony :) szczerze to nie wiem czym sie wypelnia worek ale na pewno bedziesz musial go dopelnic po jakims czasie jak sie ubije :P moi koledzy wypelniaja szmatami albo trocinami :P

[...] supli typu kreta, glutamina (amino) tt (?) zma (?) nie ma wplywu na metanabol? kreatyne zaczne pod koniec cyklu, niemam zamiaru sporzyc w czasie. No i jeszcze pytanie, co sie dzieje podczas lykania na czczo matki (czyli jak radzili starzy weterani dawno temu) na czym dokladnie polega roznica lykania na czczo a po posilku? dzieki za odp.pozdr