[...] Wchodzi trzeci, grzebie, grzebie, nie może nic rozpoznać, w końcu mówi: - Kiełbasa! - Proszę wyjąć - krzyczy egzaminator. W tej chwili student wyjmuje ze skrzynki kiełbasę. Zakłopotani egzaminatorzy postanawiają dać mu 5. Student wychodzi, po czym jeden egzaminator mówi do drugiego: - Panie docencie, czym myśmy wczoraj tą wódkę zagryzali?
[...] + ciąża” mam wrażenie, że donoszenie ciąży do końca jest niemożliwe. Dziennik przez jakiś czas na pewno nie będzie regularnie uzupełniany, ponieważ nie liczę i nie zamierzam liczyć kalorii. Ćwiczyć teoretycznie zamierzam, ale póki co po powrocie z pracy jedyne co robię w domu to śpię, po czym budzę się wieczorem, zjem i idę spać dalej.
Epi drol czy winstrol oral ? czym się różni epi od winka po czym bardziej bedę zadowolony ? chodzi o efekty siły przyrosty ? epi drol miał bym 2 puszki wyszło by mnie 400zl cykl a winko mam 200 tabl za 200zl z balkana bo Kumpel juz nie ćwiczy
Pamiętam swoje pierwsze wykroki... Zrobiłem wszystkie serie po czym stwierdziłem że to nie działa i poszedłem do szatni.. Dobrze że kumpel był w mieszkaniu to mnie po schodach wciągnął a na drugi dzień na dupie siedzieć nie mogłem :-)
[...] i wyobrażasz sobie że masz na biodrach hula-hop. i tak w myślach kręcisz nim coraz szybciej, a później wyobrażasz sobie że tłuszcz z Twojej talii się na nim gromadzi, po czym robi się coraz cięższe i powoli 'zjeżdżasz' nim na sam dół. powiem Wam w sekrecie, ale nie mówcie nikomu, że jak byłam w 5 czy 6 klasie podstawówki to nawet w to [...]
[...] dołowanie się nimi Teraz są wakacje, pełno młodzieży sie pozatrudniało (wiele osób z mojego rocznika czasem idzie i ściemnia że nie idą na studia, łapią 'stałą' pracę, po czym zwalniają się przed 1 października) i myślę że jak ten okres minie to coś znajdziesz, chociażby w tym markecie, by zarobić, a później znajdziesz taką pracę która Cie [...]
[...] miesiąc, ale coś bardzo niecierpliwy się zrobiłem dokładając co trening po 5kg w bojach, ale średnio widząc zmiany w sylwetc Po trenavarze ciężko Ci bedzie znalesc coś po czym bedziesz jeszcze progresował no chyba ze superdrol ktory zvracji saidow odradzam zostań na samym tesciu mk epi master do redukcji dodaj prohormony nandro bym odpuscił ze [...]
moja koleżanka nie miała żadnych nietolerancji, po czym wieku około 28 lat okazało się że, nie może jeść nabiału, białka jaj i glutenu. Od razu ją całą wysypuje i kłopoty jelitowe.
[...] spodziewała przy zimie na całego), no i zaraz już biegł z kogutem w pysku, ja za nim, ale szans i tak nie miałam. Kogut został przetransportowany jakieś 300m, odłożony, po czym piesek grzecznie do mnie wrócił ;-] No i dziś się okaże, czy będzie rosół czy nie %-) Bo ten kogut normalnie chodził, ale może był w szoku, jak się okaże, że jednak nie [...]
12- 16 powtorzen wieksze partie, 9- 12 powtorzen miejsze, trening stosujesz 6- 8 tygodni po czym robisz tydzien przerwy regeneracyjnej, po czym modyfikujesz plan treningowy i jedziesz nastepne 6- 8 tyg. FBW nie jest po to zeby trenowac na maksa wszystkie partie miesniowe tylko po to by dac im bodzce do rozrostu przy duzej czestotliwosci cwiczen [...]
[...] na zmianę z partnerem) 5.lowkicki, partner unika/blokuje oraz kontruję lewy,prawy + kolano. (po 5x na zmianę z partnerem) 6.Oszukanie partnera (unosimy się głowa do góry po czym kopiemy low kicka i na odwrót patrzymy się na nogi, ale kopiemy high kicka). (po 5x na zmianę z partnerem) Lekka siłówka 3 rundy na czas (1 obwód: pompki, scyzoryki, [...]
[...] nie jest aczkolwiek to też kwestia, że juz nie siedzę w domu i domowa lodówka nie kusi nadprogramowymi daniami %-) Udaję się na 9 dni regeneracji, aczkolwiek nie ma po czym. Zaczynam z nowym programem za te 9 dni i robimy siłę. Więcej już niebawem. Pora zrobić coś konkretniejszego a tym czasem odliczam dni do następnego treningu siłowego: 9
[...] nie dawało mi spokoju było, że "trening rano jest ok (tak w skrócie) bo rano zapasy glikogenu są uszczuplone" I powtarzano to często i bez myślenia. Ja się pytam jak, po czym? Po spaniu? Wiele jest teorii, wiele kombinowania. Ja się po latach nauczyłem że dla mnie idealną dietą jest dieta zbilansowana, bez udziwnień. Wyjątkiem jest tydzień [...]
kristek86 w składzie vitargo też jest wapń,sód,magnez,potas a różni się tym, że vitargo to wegle złożone a max carb proste, czyli o wiele wolniej się wchłaniają i w umiarkowanym tempie uzupełniają zasoby energii max carb powoduje bardzo szybkie wchłanianie i duży wyrzut insuliny po czym szybko spada
[...] normalnym tempem przez jedno okrazenie biezni ( 400m) , jak dojdziesz juz namiejsce startu , zapjierdalsz 1200 maksem . jak juz to zrobisz , znowu idziesz przez 400m po czym wracasz na start irobisz interwaly 5 x 400m , po kazdym interwale 1 minuta odpoczynku i kolejny . a no i 400 m zapjierdalsz maksem . minutka przerwy , i znowu i tak5 [...]
[...] Diazem, ale rozmowy na ten temat utknęły w martwym punkcie. Jednym z elementów sagi Diaza jest potencjalna trylogia z McGregorem. Diaz wygrał pierwszą walkę na UFC 196, po czym nieznacznie uległ McGregorowi w rewanżu na UFC 202. Podczas niedawnego wywiadu z YouTuberem Adamem Apple, Diaz dał krótką i jasną odpowiedź, gdy został zapytany o [...]
Oczywiście próbowałem zadzwonić, na ok 20 połączeń (na różne numery) dodzwoniłem się raz po czym Pani przełączyła mnie do odpowiedniego działu i historia się powtarza. Ps nie dzwoniłem w jednym dniu o jednej godzinie.Więc jak Olimp nie chce wysłać to ja nie będę ich prosił, zresztą to nie chodzi o nagrody tylko sam fakt. Żeby rozszyfrować kody [...]
[...] sztangi nachwytem uginając ręce w łokciach (ruszają się tylko przedramiona) Unoszenie sztangielek w powietrzu (ciężko to opisać...trzymam sztangielki poziomo nad ziemią przy czym ręce są zgięte w łokciach tworząc kąt 90stopni...i podnosze z tej pozycji sztangielki pionowo do sufitu po czym opuszczam spowrotem) Proszę o pomoc w szóstym dniu na [...]