kreatynę

Kupiłem wczoraj kreatyne monoo powder 550 gram. Co trzeba zrobić by dostać te punkty jestem zielony w tym temacie. Pozdrawiam

no to tym bardziej masz je za darmo. BO jakbybyly drogie to by ktos powiedzial ze np 80% ceny to produkt a te 20 to to by zarobic na tobie bys potem dostal cos niby gratis. A skoro tak nie jest to sam widzisz:-) punkty sa za darmo bo kupujesz produkt i je masz. Albo wykorzystasz albo nie. Nie placisz za produkt a dodatkowow za punkty. Szczegolnie [...]

gdybym czesci nie dostal, to zapewne by doslali, jednak jesli zamawiam kreatyne to oczekuje kreatyny, a nie bcaa :-) dodatkowo zamowione 2 kalendarze, na ktore bardzo liczylem

gdybym czesci nie dostal, to zapewne by doslali, jednak jesli zamawiam kreatyne to oczekuje kreatyny, a nie bcaa :-) dodatkowo zamowione 2 kalendarze, na ktore bardzo liczylem bardzo prosze o kontakt z infolinia daj prosze tutaj znac jak poszlo - ilosc zgloszen byla ogromna - czasem cos moze pojsc nei do konca idealnie - znajdziemy rozwiazanie [...]

mutant mass kreatyne jakas a w zasadzie stack jakis dopiero na sierpien kupie

kvrwa kuzyn 15 letni zaczyna na silke chodzic i sie mnie pyta jakas dobra kreatyne sobie kupic i bialko No i wez tu wytlumacz jemu ze to jest bee...

cos mi sie wydaje ze zaraz Ci Solaros wybije z glowy ta kreatyne na redukcji

miesnie pewnie jakies masz - ale narazie przykrywa je spora warstwa osloniająco-ocieplajaca kreatyne zostaw sobie na mase - jak juz kiedys bedziesz masowal owszem mozna na redukcji - ale po co? ani nie wyciagnie sie z niej tego co najlpesze (a chyba nikt nie zaprzeczy ze lepsze rezultaty osiaga sie bedac na + niz na - lakorycznym) + nastepuje [...]

Zabrzanin insulinomimetykow jest wiele - zadanie ich jest takie ze 'nasladuja' dzialanie insuliny,bez zwiekszania jej poziomu - czyli robia wszystko to co pozytywnego niesie ze soba insulina -> komórki mięśniowe pobierają ze krwi o wiele więcej glukozy niż normalnie, razem z glukoza aminokwasy czy kreatyne (jesli ja stosujemy) bez nasilania [...]

Wodyn, spod samych kolan? jesli tak to nie za bardzo opłaca sie az tak przeciazac stawy - lepiej zrobic z nizszej wysokosci mniejszym ciezarem. Ponoc swojego czasu Kopieńka ciagnął z kolan 400kg, a normalnie na zawodach zaliczył max 340kg z tego co pamietam wiec za duza różnica zeby to tak bardzo pomagało Co do tematu ... tez mam teraz No-Cre-X3 [...]

[...] pierwszy raz i się mega przestraszyłam, jak mnie zaczęło szczypać %-). Ja raczej nie używam niczego nadzwyczajnego, bo stymulanty na mnie po prostu słabo działają- niektórzy może stosują, ale nie podpytywałam jakoś szczególnie. A z supli to właśnie ostatnio BA, teraz wrzucę pewnie kreatynę, i to by było na tyle (oprócz witamin i O3).

[...] /SFD/2017/4/27/4165dbf461e1437eba76a3d329c6ec6e.jpg Tło standardowe, czyli tył mojego kota, który musi być zawsze i wszędzie %-). Zdecydowałam się na: Podstawy: olej MCT, kreatynę, ZMA, Omega-3 Specyfiki, które mogą mnie wspomóc na dalszych etapach redukcji: clenburexin i fat transporter Sprzęt: usztywniacze nadgarstków i opaska (a dostałam [...]

A ja wchodzę na nową super kreatynę, więc nie bądź taka pewna siebie ! %-)

A ja na kreatynę i beta alaninę! %-)

A ja na kreatynę i beta alaninę! %-) Beta jest na wytrzymałość a nie sile , dlatego dalej mam przewagę %-) 120 już poszło x 10 , za miesiąc 150

nie myslalem jeszcze o calosci, od pazdziernika chce zaczac naprawde pozadnie (bo teraz z racji wielu innych treningow: plywanie/gimnastyka/rozciaganie/bjj nie moge w 100% sie na tym skupic) sie odzywiac planuje do marca/kwietnia zrobic ok.12-14wagi pozniej wystartowac z redukcją 7-8tyg (spalacze + stack) wczesniej: na poczatku sierpnia CP (1 [...]

mozesz: nitro2 500g xpand 925 g 2x800g białka wpc ostrowia mam jeszcze kreatyne mono olimpu? urzyc jej tez?

ale macie przesrane ja tam bym sobie jeszcze pospał ale musze do lodzi jechac sprzedac kreatyne

masz zobacz sobie, heh : Czy biorąc kreatyne można ćwiczyc co dzień,bo ja biorę białko WPc 80 i ćwiczę co dzień i już 15 dni a biceps mi urusł już 1,5 centymetra,i mówią,że trzeba ćwiczyć 3 razy w tygodniu,bo mięsnie rosną podczas odpoczynku,ale chyba mięsniom wystarczy 20 godzin odpoczynku.aha co dzień się przesilam? jednak w pytaniach nei [...]

Generalnie w mojej opinii jest to zbędne na masie. Żresz tyle, że regeneracja też powinna być ok. Osobiście wierzę tylko w BCAA, kreatynę i wheya :-)