kreatynę

Witam...Zakupiłem kreatynę magna power i białko mass xxl.W jakich porach dnia mam zażywać owe produkty? Ważę 70kg/wzrost 1,80cm.Jestem początkujący,prowadzę intensywny tryb życia-gra w piłkę/tenisa/pływanie.Za odpowiedź dziękuję.Pozdrawiam

mam cykl prop e2d 100mg i mam go na 9 tyg kiedy zaczac brac kreatyne? moge zaczac w w polowie? tak zeby po cyklu jeszcze jakies 2 tyg na cyklu kreatyny byc? czy lepiej tydzien przed koncem? jak to jest z tym? jak najlepiej wychodzi?

Witam! Mam 17 lat 172cm i 64kg. Chcialbym zbudowac mase miesniowa chodze na silownie 1miesiac nie stosuje zadnych odrzywek, ale chcialbym zaczac mozecie cos polecic? I czy warto teraz zaczac brac kreatyne ?

No właśnie. Czy naprawde opłaca się brac Kreatyne pod końcówkę cyklu? Urośnie się także dzięki temu? Czy tylko zminimalizuje spadki. A nielepiej obejśc się bez, i wziąśc krete kilka tygodni po cyklu?

siema, mam pytanie. chcialbym sie zapytac czy mozna mieszac kreatyne, proteiny i jeszcze krea-bolic...?? bo nie wiem czy to mi pomoze czy tez moze zaszkodzic... Zmieniony przez - stuk1 w dniu 2008-04-25 14:37:32

Nie wiem co brać czy kreatyne czy glutamine, zalerzy mi głownie na sile oraz zwiekszeniu masy miesni. I czemu ta glutamina jest dwukrotnie droższa od kreatyny? J Z gory dziekuje za odpowiedz

Witam !!! MAm TAkie dziwne pytanie : Jak Zazywac ta kreatyne bo jest w kapsulkach dosc sporych - i oto chodzi czy polykac je cale czy np? rozpolowic i zazyc z łyzki ??? DZiex Za Odpowiedz!!!

obilo mi sie o uszy na forum, ze po cyklu, np. takim jak prop+wino zaleca sie zapodac kreatyne. dlaczego takie opinie? kiedy ewentualnie zapodac? jaka: mono? matrix?

naco to dziala potszebuie cos na mase iestem poczontkuioncy mam swoio silownie i niewiem co moge brac to co mam to co to iest hce kupic kreatyne i mete swicze iusz pul roku na suho potszebna pomoc nic nje whodzi odczego zaczonc co moge na poczontek wzionc

siema mam pytanie chcialbym pic tego gainera w szkole a wczesniej w domu sobie go rozrobic i wlac do jakies butelki czy moge tak robic? on ma w sobie kreatyne a wiem ze kreatyna po 10 minutach zamienia sie w kreatynine

siemanko wam wszystkim mam pytanko do osob majacych pojecie o odzywkach,chce kupic kreatyne ale nie wiem co kupic do kreatyny,aby polaczyc ja z czyms dobrym i z dlowa,czy firma TREC jest dobra prosze o jakas pomoc z gory dziekuje

Co sądzicie o Hyper mass 3000? Chce kupić tego gainera boo jestem teraz na etapie budowania masy i zastanawiam sie nad kupnego Go. Planuje jeszcze kupić do niego kreatyne. Co o tym sądzicie?

jak w temacie mam na sprzedaż kilka supli: -kreatyne z powerxsport 500g -mx force 240 ml -mass xxl 3kg -hardcore muscle shake 1900kg towar nie używany cena całości 240 zł,zainteresowani pisać na gg37268061,możliwość wystawienia na allegro

Cześć. Lato trwa a z ciałem nie jest najlepiej , dlatego postanowiłem zapisac sie na basen zeby zrzucic wage. Mam 185cm wzrostu i waze 92 kg. I mam stad tez pytanko czy aby zwiekszyc skutecznosć spalania tluszczu powinienem zakupić jakąś kreatyne czy coś?

Mam jeszcze trohe krety treca micro...cos tam i chce zaczac niedlugo nowy cykl tylko nie wiem jaka mam jeszcze do tego dokupic kreatyne. Jaka polecacie ? Aha treca juz nie chce bo mialem ch... efekty

No wiec mam kreatyne Vital Maxu i L-Glutamine olimpu to ta w rozowym pudelku i Dekstroze. Jak to mam brac?? Zmieniony przez - kamilek38 w dniu 2005-10-01 13:08:01

Zapraszmy do lektury serwisu www.PoTreningu.pl z radością też inforumjemy, że nasz serwis połknął i przeżuł wszelką konkurencje tematyczną kolejny art autorstwa Tadzia: Trzy ważne powody, dla których warto zastosować kreatynę w trakcie redukcji

Witam mam kuzyna który ma 96kg wagi i 185cm wzrostu. Ćwiczy na siłowni i bierze kreatyne oraz nitrobolon i chciałby sobie kupic whey pro gainer 2 na masę nięśniową tylko czy on to może stosowac i czy po tym nie zgrubnie?

Siemka mam pomysł alby kupić sobie kreatynę OLIMP Creapure Monohydrate i nwm czy kupić jak jestem początkującym ćwiczę z 4-5 miesięcy. Wiek:14 Wzrost: 175 Waga: 60

Siemanko mam 17 lat 174 cm i 64 kg cwicze juz pol roku chce masy masy masy mam dobra diete ale do tego chce gainera mct 3kg i kreatyne 200 kapsulek Hi-Teca czy to da duzy efekt ??????????