kreatynę

Oj mało wiesz naczytałeś sie że ma niektóre chvjowe produkty i firme skreślasz. Zreszta jakby mogli wałować kreatyne ( choć pewnie i takie cuda sie zdarzają)

1 kreatyne w******lilem w wieku 14 lat... ale kreatyna to ---> predzej szalony chlopiec jestem... i nie wyzywaj mnie od ginomena...

Tutaj są sami homo więc nie wiem o czym mówisz.. jakie dziewczyny BTW. Gratuluje mądrości 1,5roku stażu, 33cm bic i walisz teścia Pewnie jeszcze nie zdążyłeś po kreatyne sięgnąć

Mam prośbe może mi ktoś sprawdzić diete? Panek mi ułozył taką... Każdy wie, ze sukcesem jesli chodzi o przybor masy jest prawidlowa dieta. Moja dieta jest bogata w kreatyne, bo jestem kozak (nie ukrywam). Dzieki tej diecie masa przybywa mi ok. 2kg na godzine. Nie gwarantuje wam takiego sukcesu, gdyz nikt nie ma takiego organizmu jak ja. Oto [...]

chaczyk fajnie masz że ci starzy odżywki kupuja, jak ja kiedyś kreatyne kupiłem to był krzyk że sterydy biore latanie do kibla itp i od tej pory odżywek nie kupuje bo to strata kasy -------------- bic (44) wiek (20) wzrost (180)

Witam. ale ze mnie ham, nie przywitalem sie:) milo dolaczyc do waszej elity, zdezerterowalem z imperium-sportu bo tamten klimat juz mnie znudzil po 2 latach:P wiec nad czym gdybacie..gdzie upchac kreatyne.. lol co do apteki to polecam zaklad medycyny pracy na aleksandrowskiej po prawej stronie na przeciwko lidla. tam sprzedaja produkty olimpu a [...]

Smak- bardzo dobry, w sumie nalalem troche za duzo mleka to nie byl on tak intensywny. Duuuuuzo jagod, ale nastepnym razem poczekam az napecznieja bo teraz mialem chrupki zamiast owocow. Rozpuszczalnosc- bardzo dobra Co to wiecej gadac, kupowac i tyle. Dla mnie cena nie jest taka wygorowana, Wlasnie rozpoczalem cykl i zakupilem 2kg tego gainera, [...]

połączyłem aakg z cresterem i muszę przyznać, że efekty zachwycające, wszamałem przed treningiem 3 tabletki aakg i czułem się nie śmiertelny, energia tak rozpiera, że aż chce się ćwiczyć, stan długo odczuwalny nawet po treningu, ale to już może ze względu na kreatyne Zmieniony przez - piotrek_92 w dniu 2009-03-03 21:28:29

Kupiłem niedawno tą kreatynę 500g+250g gratis. Mógłby mi ktoś powiedzieć jak ona wygląda/smakuje w waszym przypadku? Otóż po otwarciu okazała się dosyć puszysta i posiada sporo grudek-miekkich. Smak gorzkawy. Termin ważności 09/2010. Czy w waszym przypadku wyglądało to podobnie? Wcześniej -nie pamiętam producenta, zakupiłem inna i była sypka oraz [...]

Właśnie biorę tą kreatynę już drugi tydzień ,działa super dobrze pompuje mięśnie,jest moc na treningu i co najważniejsze zwiększa się masa POLECAM

Ok wiec dam na detoksykacje NAC,ostropest plamisty i vit c a naograniczenie spadków BCAA i kreatyne. Mysle ze to wyjdzie najekonomiczniej a nie tak źle. Co do provironu to tylko powiedzcie czy mozna brac razem z sermami i wszystko juz bede wiedzial. Co bym zrobil bez tego dzialu};-)

kup kreatynę ,patrz co jesz i trenuj a odrobisz spadki

"Interesuje mnie wszystko - od diety uzupełniającej odpowiedni dla mnie trening, po wskazówki merytoryczne o jakichś bezpiecznych suplementach typu HMB, program ćwiczeń itd. " Nie bierz HBM chyba ze masz duzo kasy, wez jakas porzadna dietke uloz http://www.sfd.pl/temat173140/ lub poczytaj o przykladowych dietkach [...]

Gratuluje ja bym wydał na białko,carbo,kreatyne mono bo na reszte szkoda kasy Zmieniony przez - pawerty w dniu 2007-10-08 18:27:43

szkoda floty kreatyne trza !

zaczalem jesc tydzien temu %-) i wale tylko kcal jak sie da i miesa :-D ale mam plan w pracy (w sensie w czasie pracy) walnac pare szejkow nie wiem moze 100g gajnera co 2h ? cos takiego .. ale jeszcze nie wiem .. narazie staram sie jesc jak pisalem jutro ide na silke to sie zwaze napewno , a za miesiac mysle walnac jakas kreatyne ale nie wiem jaka [...]

zaczalem jesc tydzien temu %-) i wale tylko kcal jak sie da i miesa :-D ale mam plan w pracy (w sensie w czasie pracy) walnac pare szejkow nie wiem moze 100g gajnera co 2h ? cos takiego .. ale jeszcze nie wiem .. narazie staram sie jesc jak pisalem jutro ide na silke to sie zwaze napewno , a za miesiac mysle walnac jakas kreatyne ale nie wiem jaka [...]

tej kreatyny jest tam cały h.. chyba 2g w porcji.. chec do cwiczenia i pobudzenie jest w cipke na 5 i po treningu nie ma zjazdów.. jak dla mnie lepszy jest ten jack3d od mesomorpha, chodzi mi tutaj o smak i po meso mialem chvjowe samopoczucie po treningu.. a po jack'u jest ok btw. kreatyne bierzesz codziennie, a jack3da tylko przed treningiem, [...]

jacek w 3d to placek na mnie nawet 3 miarki nie podziałały oprócz tego ze mnie jaja swędziały:-Dgeranium nie działało na mnie,ale z moich ćpuńskich doświadczeń to polecam kreatyne mono i efedryne,albo nox od doriana,obydwie pozycje dają dobrą pĄĄpęł i pobudzenie%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2012-01-12 01:13:00

[...] sie lepiej wykorzystywaly a potem przerwa i znowu kretka a po niej bum cyk cyk %-) Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2012-01-12 00:54:34 z supli to tylko się opłaca kupić kreatynę,białko, cos przed treningowego , no i oczywiście prozdrowotne , no i spalacze ale tylko na geriaminie %-) poleć jak piszesz przed tą bombą 10g kreatyny ed + kup [...]