[...] na wadze 39 w łapie ledwo 100 targalem na maxa podczas brania skoczyło nawet do 86 miałem 41.5 w łapie prawie 120 na klatę czułem się jak na bombie wcześniej brałem tylko kreatynę nie mówiąc już o rozstępach skóra nie nadążała na niektórzy myśleli że ważę więcej nabicie było nieziemskie,co do trwałości to chyba idzie to nieźle utrzymać bo do [...]
Panowie dzisiaj odebrałem wyniki wszystkiego co się dało wyciągnąć z krwii i moczu. Rok bawię się non stop na mk677 okresowo wrzucam rad, lgd. Lgd przerwałem może 2 tygodnie temu i za moment wejdzie ponownie rad Wszystkie parametry w normie, mało tego obecne wyniki mam najlepsze w życiu. Alat aspat w widełkach a zawsze był kosmos przez orale. [...]
Panowie dzisiaj odebrałem wyniki wszystkiego co się dało wyciągnąć z krwii i moczu. Rok bawię się non stop na mk677 okresowo wrzucam rad, lgd. Lgd przerwałem może 2 tygodnie temu i za moment wejdzie ponownie rad Wszystkie parametry w normie, mało tego obecne wyniki mam najlepsze w życiu. Alat aspat w widełkach a zawsze był kosmos przez orale. [...]
[...] bodziec stymulujący mięśnie był zbyt słaby lub rzadki w częstotliwość, zbyt duży deficyt względem zapotrzebowania. Przy dobrze przeprowadzonej redukcji stosując same EAA i kreatynę obwody nie były mocno naruszone po nawet 6-7 miesiącach redukcji. Przy nieumiejętnej leciały wszędzie duże centymetry które później Człowiek się męczył aby w okresie [...]
[...] że preworkout takie jak VENOM, ANGEL DUST czy CENTURION wszystko z DMAA brałem i działa na mnie super. Nic mi nie dolega a treningi konkret. Obecnie jem koncentrat białka, kreatynę i przed treningówkę Boogeyman - średnio jestem z niej zadowolony w porównaniu do Venoma to się chowa. Zmieniony przez - Adrian B007 w dniu 2024-03-05 18:58:10
DZISIAJ -MOOC! 1. PODRZUT SIŁOWY: Zarzut siłowy sztangi z ziemi + wybicie na nożyce (power clean and split jerk) 3 x 80 kg 2 x 90 kg 2 x 100 kg 1 x 105 kg 1 x 110 kg 1 x 112 kg (drugi raz niestety trochę zabrakło przy zarzucie) 2.Martwy ciąg sumo, z ziemi 5 x 140 kg 3 x 170 kg 2 x 190 kg 2 x 200 kg 1 x 210 kg (drugi raz prawie poszło, tylko lekki [...]
Mam już dietę i rozpisane jakieś suplementy (właśnie o nich czytam). Oprócz tego mam brać kreatynę w ilości 5 piguł rano, ta kreatyna to piguły Olimp Monohydrate Megacaps 1250. Zastanawiam się czy naprawdę powinienem już brać ten środek... Słyszałem, że powinno się go zacząć brać mając jakiś staż za sobą. Mam więc do was pytanie: 1. czy na moim [...]
Hej ! na poczatku chcialem podziekowac kanarkowi za odpisanie na moje pytanie odnosnie kteratyny i HST (art http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=26831&whichpage=19&crc=1821130#post275 ). Sorry zr ja tak pozno reaguje dopiero, ale chcialbym sie odniesc do tej odpowiedzi :) -- NIE WIEM GDZIE SZUKALES ALE NA PEWNO NIE U NAS W DZIALE Szukalem [...]
[...] w sportach siłowych, wytrzymałościowych i szybkościowych. Ważną zaletą kreatyny jest też zwiększona synteza białek co daje zwiększony efekt anaboliczny. Vitalmax oferuje kreatynę o maksymalnej czystości 99,99 % i rozdrobnieniu 250 mesh, co powoduje, że wchłania się ona znacznie lepiej niż kreatyny o mniejszym rozdrobnieniu. Skład: 100 % [...]
Twoj organizm nie udopornil sie na kreatynę, tylko popełniłes jakis błąd, byc moze przerwa miedzy cyklami byla za krotka, może tryb zycia niewlasciwy, albo bilans kaloryczny nieodpowiedni. POowodow moze byc wiele. Nie ma zadnych podstaw ku temu by sadzic, ze ktoras kreatyna jest mocniejsza od innej. Firmy "odswiezaja" kreatyne [...]
oby tylko nie bylo tak ze chcac kupic kreatyne bedziemy musieli isc do lekarza rodzinnego on nas przebada i wtedy zapisze kreatyne albo ew. hmb dostepne tylko na recepte w aptece mocne stymulanty rozumiem jakies dziwne spalacze fatu tez - dzialajace na dziwnych mechanizmach - nie do konca zdrowe czasami ale jest duzo ziolek ktore w Polsce sie nie [...]
a wiec: 1. Czy kreatynę można łączyć z karnityną w jednej "kuracji"? Czy najpierw zażywać karnitynę, a później kreatynę? - kreatyne uwadnia organizm i powoduje nabieranie masy takze l-karnityne stosowalbym po cyklu kreatynowym. 2. Jeżeli kreatyna jest w tabletkach to czy też ją popijać sokiem winogronowym? Jakim można jeszcze innym [...]
Rad zostało mi max na 2 tygodnie po 10 mg. Początkowo w planach miałem potem kreatynę plus dodatki. Jutro spróbuję zrobić lh I FSH to będę miał większą jasność.
[...] idzie do góry, ale dla mnie i tak trening , suplementacja, regeneracja mają tutaj pierwszorzędne znaczenie. I jak to się ma do pozostawienia efektów po RAD? Jak odstawie kreatynę a dietę dalej trzymam tą samą to i tak mam spadki w sile(zawsze). A jak jest z SARM czy efekty siłowe zostają na tym poziomie czy też lecą parę % w dół po [...]
[...] "energię") czy nie? Pytam głównie z takiego powodu, że zaraz ruszam z GW, a w ręce wpadła mi kreatyna. Nie wiem czy dorzucać kretę bo obawiam się, czy poczuję wtedy działanie GW, a właściwie czy odróżnię działanie GW od Kreatyny. Co myślicie? Braliście to razem? Ja biorę kreatynę i gw, na pewno odróżnisz działanie, jeśli GW to nie fake ;)
Z tym Lgd biorę rozwniez kreatynę monohydtrat, ale ją biorę cały rok po 5 gram dziennie, stała suplementacja. Omega 3, osłonkę na wątrobę, witaminki, ZMA przed snem i zieloną herbatę.
[...] ? Gdybys był w temacie to wiedziałbyś , ze większość rzeczy z Chin jest najpierw ściągana na Anglię a dopiero z UK wysyłają do pl a jeśli tego nie rozumiesz to musisz byc na poziomie gimbusa bo to podstawowe informacje . Wiec nie pisz głupot bo czytać sie tego nie da . Chcesz towar w prochu to kup sobie kreatynę albo bcaa . Tyle w temacie kolego
[...] jeśli tego nie rozumiesz to musisz byc na poziomie gimbusa bo to podstawowe informacje . Wiec nie pisz głupot bo czytać sie tego nie da . Chcesz towar w prochu to kup sobie kreatynę albo bcaa . Tyle w temacie kolego 1. Nie wiem co dostanę od Chinola, nie wiem co dostanę od Brawna, nie wiem co dostanę od Hadesa. Co za różnica? 2. Wiem, że [...]
SARMY -Porozmawiajmy
