dziekuje

Mam pytanie czy w 3mieście są jakieś kluby kulturystyczne?? Jeżeli tak prosilbym o podanie adresu ,nazwy bądź jakiegoś kontaktu... Z góry dziękuje! Pozdrawiam!

Witam wszystkich formułowiczów mam na imie rafał ma 12 lat czy mogę ćwiczyć z cieżarkami 7 kg na jedną rekę jeżeli tak to ile razy dzienie i razy w tygodniu Z góry dziękuje za odpowiedzi

Złamanie palca u lewej ręki i nie w pracy tylko na nie równej drodze się wywaliłam na cmentarzu mały wypadek miałam ile mogłabym dostać procent i założyli mi gips na ręke prosze odpis z góry dziękuje

Jak nazywa sie piosenka przy której prezentownano zawodników na KOK Warszawa 2010?? Ta sama Piosenka była na KOK Warszawa 2009 a nigdzie nie moge znallesc tytułu. z góry dziekuje za odpowiedz/!!!!!!!!!!!!!!!

Czy jest jakiś porządny sklep w 3 mieście ? Mogę sobie zamówić z neta co mi potrzeba, ale po co płacić za wysyłkę na dwóch rzeczach około 150 zł ??? Zatem, czy ktoś się orientuje jak to wygląda ??? Dziękuję.

Witam. Otrzymalem od znajomych maly zestaw w/w firmy: Thermofuse Nuke NMDA I ciezko mi jest znalesc jakas ciekawa opinie na temat tych suplementow. Czy jest ktos na forum ktory stosowal taki mix? z gory dziekuje.

Witam ! W jaki sposób na rozwój masy czy siły wplywa wykonywanie cwiczec z ruchem Pauzowany ?? Czy jest skuteczne potrzebne ? Po co sie je stosuje czy warto je wykobywac ? Dziekuje za odpowiedz !

Witam.ciemny chleb jest jak wiadomo lepszy od zwykłego ale czy do każdego posiłku w ciągu dnia po 2-3 kromki to już czasem nie za dużo? Dziekuje

Cwicze codziennie ok 1,5 -2h areobow Zakladam kalesony :) koszulke i 2 bluzy w tym jedna z kaputerm czy jest to rozadne przy zalozeniu ze pije tylko wode minerlana 1,5 litra na trenning? dziekuje za odpowiedzi

Witam , chciałbym do mojej paczki ( nr zamówienia : 412956 ) dodać " Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps - blister - 30 kap. " 2 sztuki . Z góry dziękuje :-)

bcca stak z fitmax Nitric Oxide aminostar Glutamina olimp i mysle nad spalaczem jakims lekkim moze thermaline? jak mam brac te suple tzn o jakiej porze co? z gory dziekuje za pomoc:)

Witam,mam małe pytanie jak wyżej w tytule: czy jeden kubek kawy dziennie,oczywiście poranny przed pracą ;-) w znacznym stopniu będzie przeszkadzał w suplementacji ? dziękuję i pozdrawiam Paweł.

Witam! Jestem zielony w temacie kulturystyki, więc proszę o pomoc: mógłbym prosić o pomoc w ułożeniu czterodniowego treningu na siłę i jaką dietę stosować ??? Z góry dziękuje !!!

jaka moze być przyczyna silnego nieustającego drgania lydki,wraz tzw 'szczypaniem'wewnętrznym,mam lat 60 i jestem kilka lat po zabiegu usunięcia zylaka,prosze o odpowiedz, dziekuje

Witam, czy mógł by ktoś podpowiedzieć jakiś plan na siłę klatki i nóg?, reszta masowa. Klatę ostatnio robię w 2-3p x 4 serie na 90%CM. Z góry dziękuję

Dziennie skaczę na skakance jednorazowo około 3200 razy w ciągu 30 min a bywa że powtarzam to 2 razy . czy to jest dobry wynik czy przesada?/ pozdrawiam i czekam na odpowiedz. Z góry dziękuje.............

WHEY LACTOSE FREE-https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Lactose_Free-opis40447.html WPC 80 LACTOSE FREE https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPC_80_Lactose_Free-opis40446.html Dziękuję z góry za odpowiedź i pozdrawiam

posze o opinie osoby ktore to szamaly-z gory dziekuje jesli zly dzial prosze o przeniesienie

Witam, jestem dziewczyną i chciałam się doradzic czy jet coś po czym przytyje, ale nie będzie to zawierało zadnych hormonów i się po tym nie urośnie w zwyz. Z góry dziękuje za odpowiedź i pozdrawiam :)

czesc slyszeliscie o wkladkach KIMI po ktorych sie rosnie. mam do was pytanie gdzie moge je kupic jak przez neta to podajcie link z gory dziekuje