dziekuje

dziękuje za słowa krytyki, w zasadzie to gó.wno sie dowiedziałem z waszych kpiących i wypanoszonych wypowiedzi, za takie dziękuje i czekam na bardziej sensowne, tylko może już innych użytkowników

Dziękuję za odpowiedzi, wszystkiego na temat M drolu dowiedziałem się na innych forach, gdzie forumowicze byli bardziej wygadani. Jednak nie znalazłem odpowiedzi, czy nie jestem za stary na M drol. Jak by ktoś był tak miły i odpowiedział, to serdecznie dziękuję.

Dziękuje , bardzo za wszystkie zyczenia bardzo mi miło z tego powodu qaz - dziękuje za all tobie czarny cipciaku tez oraz całej reszcie boogie daj batona

wszystkim bardzo dziękuję za komentarze, porady i dyskusję. szczerze nie spodziewałem się tak dużego odzewu, rzeczowych argumentów i fajnej dyskusji. Tak oczywiście macie rację, autor posta zaniedbał się przez ostatnie 5 m-cy i na własne życzenie zrobił się ropuszkiem:) najważniejsze że ma tego świadomość , a każdego posta czyta dokładnie i ze [...]

Siemka Najpierw zaległości W środę czułem lekkie osłabienie, jak by mnie przeziębienie łapało, więc skróciłem trening do 30min. spokojnie + 2 dość długie przyśpieszenia na końcu. W czwartek i piątek wolne, w piątek dieta wyglądała w 100% tak jak wypisałem ostatnio plus dodatkowo wieczorem i w nocy wypiłem 1,5l wody,co 30 min. latałem do WC wylać [...]

Poraz kolejny bardzo dziękuje za pomocne wskazówki A więc OHP ok wiem o co chodzi z tymi łychami teraz zauważyłem, ok zmniejszę najwyżej jeszcze ciężar. A ogólnie prowadzenie rąk, łokci jest ok? JEST OK, A ŁYCHA TO NADMIERNE WYGIĘCIE NADGARSTKA CO GO NIEPOTRZEBNIE OBCIĄŻA I CIĘ OSŁABIA DIPS no robiłem je z myślą o klatce nie o tricepsie. Czyli [...]

Marku dziękuję za miłe słowa, nawet się trochę wzruszylem :). Pamietaj, że bez Ciebie jak i innych starych uczniów nigdy by to sie nie udało, sam nic nie znaczę. Szkoda, że nie mogłeś dotrzeć. Pomimu bólu głowy :) w niedzielę myślę, że impreza była udana. Wszystkim za życzenia dziękuję i gratuluję Waszej wytwałości na drodze sztuk walki. Dobra [...]

Dziękuję bardzo :) Jako, że mnie zmotywowaliście miłymi słowami - na dniach opracuję kolejny kraj w którym można dostać towar bez większych problemów i jak znajdę nowe towary to uzupełnię Bułgarską liste.

dziekuje za podpowiedzi i pomocne linki. przepraszam Cie junior26 ale Twoja wypowiedz nic tu nie wnosi nie musisz pisac jesli nie pomagasz co sadzisz o tym i jakis tam kolesiach.-prosilem o pomoc bo na prawde mam problem ze zgubieniem brzucha i chcialbym zaczac cos z tym robic ( bez doladowan)jakis programik treningow , jakies tylko witaminki czy [...]

ja wlasnie to samo myslalem zeby modlitewnik bo biceps:P no i dobrze:P i wgl zeliwne mi sie wydaja wigodniejsze. ok, dziekuje za odpowiedz, tak jak myslalem tak zrobie. laweczke z modlitewnikiem kupie, a obciazenia zeliwne:) pozdrawiam i dziekuje

Dobra, nie ma co płakać, od paru dni leżę na antybiotyku. Dwa tygodnie temu ciągnęła się za mną jakaś infekcja, ale wyszłam z tego, więc po paru dniach zaczęłam znów ciąg codziennie - basen, siłownia, basen, siłownia i po tygodniu zapalenie zatok, antybiotyk i L4 na 7. W związku z tym, że po antybiotyku i tak od razu na siłownię nie pójdę :/ [...]

Dziękuję za miłe słowa :) Tymczasem trening i dieta: Trening No! Tak jak wczoraj czułam się niezadowolona, to dziś dałam sobie wycisk. Nie zrobiłam dnia przerwy, bo jutro nie będę mogła zrobić treningu, więc zrobiłam dziś i zrobię w niedzielę. Rozgrzewka, "szmit" był zajęty, więc uderzyłam w wolny gryf i zrobiłam przysiady bez maszyny, szok, [...]

Dobrze, to postaram się poprawić, w treningu na początku szybko sobie dołożyłam ciężar taki na maksa i teraz jakoś nie mogę tego maksa przejść, może to kwestia głowy, że wmawiam sobie, że nie dam rady. Zaraz jeszcze raz przejrzę post o progresie w treningu i postaram się rozpisać jutrzejszy trening tak, żeby progres był. Z dietą też trochę [...]

http://mmania.pl/aktualnosci/marcin-najman-dziekuje-przyjaciolom-precz-z-holota-1478 }:-( Co za kretyn.

dziekuje za gratulacje. kolory zmienilem jak kameleon dziekuje za uznanie i mile slowa

Dziękuję wszystki za udział w dyskusji. Niestety jest tak jak myślałem nie ma żadnych tego typu środków, prawdę powiedziawszy łudziłem się że być może czegoś nie znalazłem w literaturze fachowej a na forum jest tak że jak się coś pojawi to zawsze znajdzie się ktoś co coś słyszał na ten temat, niestety w moim temacie cisza SZKODA. Jeszcze raz [...]

Bardzo dziekuje Najbardziej Dziekuje Michailowi,Finderxowi,Fire-owi i innym NO ja niestety odpadam,ale jestem za pogrubieniem chlopakow... Size-Tak TOPOR-Tak Placek-Tak (moze reda w grach ) Reszty dokladnie nie znam,ale mysle,ze na Taak <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Dziekuje wam bardzo, że odpowiedzieliści na mój artykół. Już wszystko wyjaśniam: napisałem, że ten trening ćwiczę dopiero od września(01.09.2004r.). Ćwiczyłem zarówno klatke 1 jak i 2 razy zmieniając przy tym całkowicie treningi(jeśli chodzi o poprzednie lata). Zazwyczaj(było też i 10-4, 8-6) stosouje zakres ruchu od 12-6 niekiedy pojawiały się 4 [...]

Ok dziękuje , nie chodziło mi konkretnie o firmę tylko jak powinien klasowac się wynik przy propku po 24 godzinach od przybicia ale dziękuje za informacje i udanego dnia życzę . Pozdrawiam .

Aha to juz wiem prawie wszytko:)))Bardzo dziekuje i jeszcze chialbym wiedziec czy brac z tym clenabuterol czy cos to da czy nie???Aha i co to jest kick(bo raczej o kick boxing nie lazi:P)???Dziekuje wszytkim ktorzy mi pomogli!!!!!!