dziekuje

pisalam wczesniej ze mam 14 lat i chce sie odchudzic. Lekcje mam od 8 do 14:30. Prosze o rozpisanie jadlospisu. z gory dziekuje za pomoc. chodzi o jadlospis typu : 7 :00 platki 10-kanapka cos tam, 15 obiad ; 17 podwieczorek 19 kolacja, ale bardziej dokladnie - co zjesc :) Dzikeuje jeszcze raz

witam czytalem ze kreatyne najlepiej jest brac rano na pusty zoladek. i teraz moje pytanie rano biore odzywke bialkowa oraz jem sniadanko platki owsiane rodzynki orzechy itp. czy moge to tak polaczyc? kreatyna 5g odrazu po odzywka bialkowa nastepnie sniadanko z gory dziekuje za pomoc

Witam mam pytanko dotyczące nabiału, w jakich porach dniach najlepiej spożywać nabiał, jak jogurty,twarogi,itd. oraz co można wbić między posiłki,a także śniadanie powinno się spożywać w jakim okresie czasowym po 'wstaniu z łóżka' z góry dziękuję.

Przepraszam, jeśli już był taki temat, ale nie znalazłem. Otóż mam taki problem: podczas klękania lub robienia przysiadów, strzelają mi kości w kolanie. Czym to jest spowodowane, i jak temu zaradzić ? :) Z góry dziękuje.

Cześć, mam problem. Jestem po ostatniej strzale enthanthe 12tyg 2x250mg/tyg. To mój pierwszy cykl i nie wiem co z odblokiem? Moglibyście coś poradzić ? Wiek: 19 Wiem że nie powinno się tak robić, ale kłuję bez badań :( Z góry dziękuję za pomoc ! :)

Witam! Zamówiłem ostatnio NOZ-a firmy Nutrabolics. Chciałbym dorzucić do tego jakieś uzupełnienie: -) I tutaj kieruje do Was pytanie, czy moglibyście polecić mi jakąś odżywkę do 100 zł, która mógłbym dorzucić do cyklu? Z góry dziękuje i pozdrawiam.

Chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia muszę wykonywać żeby poprawić przyśpieszenie i szybkość biegu. Z góry dziękuję za rady.

Siemka Czytałem co tu piszecie na temat rozciągania się i mam pytanko. Czy po takim normalnym bieganiu można się rozciągać ??. i jakie sa najlepsze ćwiczenia na rozciąganie. Może macie jakaś stronę z opisem jak powinno się rozciągać np: Warunkach domowych . Z góry wszystkim Dziękuję ..

Cześć. Słyszałem, że odwodnione ciało prezentuje się znacznie lepiej. Macie jakieś zdjęcia przed i po takiej "kuracji", żebym mógł ocenić czy efekt jest opłacalny? Z góry dziękuję.

Witam. Chcę kupic suplement na pobudzenie. jestem pilkarzem wiec zalezy mi na wytrzymalosci, pobudzeniu. gosc w sklepie mowil kiedys o pobudzaczu ktory "przelamywal bariery psychiczne" wiec to tez mnie interesuje. Ktos cos poleca? z gory dziekuje za odpowiedzi.

Witam, Dokładnie dziś zakupiłem gainera oraz białko oraz zastanawiałem się nad ich przyjmowaniem i tu pojawia się pytanie: Czy mogę przyjmować gainera w dni nietreningowe ,a białko w dni treningowe ? Czy to dobre rozwiązanie?? Dodam, że jest dieta! Dziękuję za pomoc z góry!

Dzień dobry, Zgłoszenie dotyczy zamówienia 5351273. Niestety podałam starą pocztę i nie mam możliwości śledzenia przesyłki ani kodu do odbioru. Proszę o wysłanie na telefon 690006165 lub informacje na jakim etapie jest zamówienie. Dziękuję. Kornelia Wróblewska

Prosiłbym o małą pomoc!!!! Kobieta lat 23 wzrost wzrost 167 cm waga 50 kg. Potrzebuję skutecznej diety oraz treningu na ujędrnienie całego ciałka i pozbycie sie tkanki tłuszczowej. Czy ktoś mi pomoże????????? Z góry dziękuję.

Mam pytanie jakie osłonki powinny byc do 5 x 2 ml i 5 ampułek omki pozdrawiam di zgóry dziekuje Jak by nie było zawsze jest mało!!!

mam pytanie jestem po pierwszym cyklu omki i tescia cykl trwał 5 tyg. clomid powinienem brac od razu po cyklu czy ok 3 tyg po cyklu czy 10 clomidu wystarczająco mnie odblokuje?? i czy jądra wroca do odpowieniej wielkosci?? z gory dziekuje

mam takie pytanie czy winstrol nada sie do piłki noznej czy beda jakies efekty czy nic z tego nie wyjdzie z gory dziekuje

Witam wszystkich serdecznie!!!Prosze o propozycje dobrej i sprawdzonej odzywki przystosowanej do treningu na siłe.Po,której sa widoczne efekty.Ktora spowodouje dosc szybki przyrost tkanki mięsniowej.Z gory bardzo wam wszystkim dziekuję i pozdrawiam:)

Witam, Prosiłbym o propozycje odblokowania. Szło: 1-5 Meta 30mg 1-8 Deca 300mg 1-11 Susta 500mg Do dyspozycji: Clomid - 40 tab. Nolvadex-D 20mg - 60 tab. Ampułka Pregnylu 5000 I.U Za pomoc w ułożeniu z góry dziękuje.

co oznaczają wyniki badań histopatologicznych-endometrium in stadio proliferationis phasis intermedia oraz mucosa endocervicic normalis dziękuję bardzo

nie wiem czy trafiłem w dobry dział . czuje ze jestem przetrenowany i to mocno co proponujecie by szybko z tego wyjść ? prosze o pomoc a jeżeli wybrałem zły dział to pokierujcie mnie gdzie moge o tym napisac . z góry dziekuje za pomoc !