dziekuje

Hej mam takie pytanie czy by ktoś mógł napisać dla mnie jedno zadanie?? bardzo bym była wdzięczna. Zadanie brzmi następująco: wartość odżywcza i zastosowanie mięs smażonych. Musi to być referat :( Z góry dziękuje :** Kasia

Witam poszukuje propozycji dotyczacej najlepszych cwiczen na klatke piersiowa (czesc gorna) oraz bicepsu pytam poniewaz wlasnie z ta czescia mam najwiecej problemow. za wszelka pomoc dziekuje i pozdrawiam.

Dzień dobry. Interesuje mnie jak najszybszy termin kursu na instruktora fitness. dodatkowe informacje o które proszę to koszt tego kursu i data rozpoczecia i ukonczenia. z góry bardzo dziekuje za informacje.

Umiem dosyć dobrze atakować, ale mam problemy z wyskokiem! Na sucho bez piłki skaczę nawet, nawet ale w momencie gry skaczę sporo niżej! Jakie ćwiczenia mam wykonywać żeby lepiej się wybić w górę? Proszę pomóżcie! Z góry dziękuję;)

Witam wszystkich ! Mam do Was pytanie jak mam brać BCAA mega caps 1100 i białko whey protein complex 100 ? Białko brać przed snem a BCAA przed treningiem i po ? :) Z góry dziękuje ;d

Witam. Jakie sosy można kupić do piersi z ryżem lub makaronem? A może jest jakiś prosty sposób aby samemu przygotować? Za pomoc dziękuje!

Aktualnie na rynku najlepsze białko na redukcję? Lub po prostu najlepsze białko? Dziękuję!

Witam, zakupiłem niedawno drążek do ćwiczeń ścienny i dostałem sruby takie jak widać na zdjęciu lecz nie mam pojęcia jak je zamontować wraz z drążkiem. Wtajemniczonych prosze o wytłumaczenie. Dziękuje.

Jakich stackow kreatynowych nie powinno sie łączyc i dlaczego?? czy moze nie ma takich ograniczen i mozna łączyc kazdy z kazdym??Z góry dziękuje za odpowiedz.

Witam pytanie mam nastepujace posiadam ten o to produkt i zastanawiam sie czy jest orginalny czy tez podrobka i bedzie dziala czy nie moglby mnie jakis mag oczarowan na forum i odpowiedziec na me ciezkie pytanie%-) z gory dziekuje:)

czy ktoś może wie kiedy firma ALLSTARS wkroczy na polski rynek ...tyle sie o tym mówiło po FIBO? i narazie niewidac...troszke jestem do tyłu z tym wszystkim....dziękuje za odpowiedzi.

Mógł by mi ktoś wytłumaczyc co to jest dokładnie Aminokwas??? -Czy jak zaczynam ćwiczyć to moge go brać -I jakie ma dokładnie właściwości??? Z góry dziękuje za pomoc

witam, Moim problem jest brzuch a mianowicie ile bym brzuchow nie robil itp itd to rezultaty sa mizerne hmmm nie wiem dlaczego moze mi cos poradzicie bo nie wiem co robic w jakim udac sie kierunku dziekuje za wszelkie rady pozdrawiam

Witam!! 2 dni temu zakupiłem Vasobolan kolega poradzil mi to mowiąc że daje niezła pompe co o tym sądzicie jak to brać po posiłkach może przed ?? Z góry dziekuje

Witam !! Za kilka dni w moim mieście odbędzie się maraton na bieg długo dystansowy. I potrzebuje jak najlepszej odżywki która doda mi energi i nie będę po niej odczuwał zmęczenia. Z góry dziękuję za pomoc !!

Cześć chciałbym poprawić swoją silę. Proszę was o Plan treningowy na całe ciało. Ankieta: Wiek - 15lat Wzrost - 162cm Waga ok - 75kg cel - siłą Posiadam Drążek 1 hantle 15kg skakankę 2 ciężarki na nogi po 1,5kg Z góry dziękuje

Prosze ktoregos z moderatorow o zamkniecie tematu (nie skasowanie) . Zdjecia dopiero wrzuce pazdziernik -listopad i wtedy poprosze o odblokowanie tematu. http://www.sfd.pl/_cel_95_kg_-t696130-s4.html z gory dziekuje

Witam dzisiaj po treningu zlapal mnie dziwny bol z lewej strony pod zebrami co to moze byc ? Wydaje mi sie ze moze byc to skutek duzej ilosci suplementow czy to mozliwe. Dzieki za pomoc lub podeslanie tematu z tym zwiazanego dziekuje

Po dłuższej przerwie wróciłem do ćwiczeń. Proszę o poradę w kwestii odżywek i zabezpieczenia organizmu. Nie ukrywam, iż interesuje mnie osiągnięcie masy. Proszę również o pomoc w doborze odpowiednich ćwiczeń :) Z góry dziękuje za pomoc Przemek :-)

czy mam szanse zeby moja reka wrocila do formy bo trenuje na silowni a mialem operacje i w kosc wkrecono mi srubeczy cos i jak narazie moge tylko do polowy zginac reke a operacje mialem 3 tygodnie temu jest szansa na sprawna reke z gory dziekuje za odpowiedz