dziekuje

siema mam pytanie co do stalej suplementacji - ile najdluzej moze ona trwac??? czy jesli bede na niej np przez rok i bede mial od niej np pol roku przerwy to moge do niej wrocic i bedzie ona dawala efekty??? dziekuje za kazda pomoc!

Siema Panowie jaki odstęp czasowy w treningu stacyjnym?? ok 60 -90 sek czy może 30 sek ?? to zależy od intensyweności ciężarU?? i czy moge co obwód zwiększac cięzar?? za szybkie odp z góry dziękuje i pozdrawiam:)

Czy ktoś ma w posiadaniu gotowy projekt ławeczki z regulowanym kontem oparcia. Chciałbym żeby w tym projekcie było krok po kroku jak zrobić tą ławeczke. Z góry dziekuję i pozdrawiam.

Witam, mam pytanko czy ktos z was mial ta bakterie - z tego co wiem to jest to jakas odmiana chlamydii. Jak sie wyleczyc z tego, oraz czy jest to generalnie grozne dla organizmu. Z gory dziekuje za odpowiedzi.

Jak wyżej? Który z tych stackow wybrac...? Po którym odczuliscie najlepsze efekty? Lub moze macie do zaproponowania jakis inny lepszy wh. Was stack? Z góry dziekuje za odpowiedzi;)

Witam.Mam 12 lat i zaczęła mi się bardzo podobać siłownia i chciałbym aby ktoś napisał mi plan Trenningowy. Moje Dane: Wiek:12 lat Wzrost:162 cm Waga:52 kg obwód w bicepsie :29 cm Proszę o pomoc i dziękuje za odpowiedź.

Witajcie posiadam 2 buteleczki oryginalne Masteron-e 250 marki Cyber Laboratories i zamierzam dokupić coś jeszcze do tego. Czy moglibyście mi doradzić co najlepiej wziąść do tego i co ile dni stosować. Dziękuje i Pozdrawiam

witam mam ważne pytanie niedokońca związane z treningiem ale pośrednio tak poszukuje schematu komstrukcji ławki do ćwiczeń ze sztangą i niewiem skąd ją wziąść jeśli macie takie prosze mi przesłać [email protected] lub podać stronke z góry dziękuje

W jaki sposob laczyc produkty roslinne tak aby otrzymywac z bilansowana ilosc aminokwasow egzogennych w diecie ? (odpada bialko sojowe :P) Moge prosic o przyklady takich posilkow ktore sie wzajemnie uzupelniaja ? z gory dziekuje pozdrawiam

Mam prosbe apropo mojej diety.Wyliczylem ze moje dzienne zapotrzeowanie kcl wynosi 3154,4kcl odpowiednio 173,8g- bialka 348-weglowodanow 118,5-tluszczy na dzien. Mam jednak problem we wlasciwym rozplanowaniu, ile posilkow, co jesc w ich trakcie i ile? dziekuje za pomoc

witam niedlugo zaczynam cykl z deci 7 amp (bitych raz w tyg) , testosteronu prolongatum 22 amp (bitego co 5 dni po 2 ml) winstrolu zambona 15 amp (co trzy dni) i 100 tab mety. mam to rozpisane ale niemam rozpisanego odblok. co proponujecie?? dziekuje za pomoc

Mam pytanie. Od dzisiaj zaczalem cykl ze stormem i od połowy września chciałbym kupic sobie shocka bo dopiero wtedy bede mial pieniadze. I moje pytanie jest nastepujące. Czy wystarczy shock 400g? I czy w ogole opłaca sie zaczac brac shocka, skoro juz od 2 tyg bralbym storma. Z gory dziekuje i pzdr.

Czy ktoś ma w posiadaniu gotowy projekt ławeczki z regulowanym kontem oparcia. Chciałbym żeby w tym projekcie było krok po kroku jak zrobić tą ławeczke. Z góry dziekuję i pozdrawiam.

Jak w temacie.Jak brać, w jakich porach, jakie porcje??Prosze o pomoc.Z góry dziękuje.

Witam! Z góry dziękuję za pomoc. Przeprowadzołem się i szukam dobrze wyposażonej siłowni w okolicach: Wawer, Falenica, Józefów. Pozdrawiam Jarek.

Ważę 88kg mam 185cm mam 17lat juz troche ćwiczę. Chciał bym prosić o propozycje diet dla mnie, chodzi mi o diete na mase. Chciał bym aby ta dieta była dla osób takich jak ja czyli uczących sie. I żeby potrawy były bardzo proste w przygotowaniu. Z GÓRY DZIĘKUJE !!!

Mam prośbę do Was. Gdyby ktoś mógł mi rozpisać jak połączyć Scorcha i Thyrotherm? (A może wziąć Ergolean AMP lub zamiast któregoś z nich?) TT brałem już i byłem bardzo zadowolony. (wcześniej clenburexin i clenbutical). Pozdrawiam i dziękuję za pomoc.

W dziale dla poczatkujących zostałem juz znawca (30 sogów), jestem na liscie 'znawcy w dziale', ale przy moich postach w tym dziale nie ma znaczka przy sogu ze znawca:( Co sie dzieje? Dziekuje z góry za pomoc!:)

mój chłopak bierze hormon somatrope o omnadren-wstrzykiwany,do ej pory nie interesowałam się tym ale ostatnio stał się strasznie nerwowy-o pierdoły i w ogóle nieprzyjemny:( czy znacie działanie tych środków oprócz przybierania na masie? z góry dziękuję

Witam . Chcialbym sie zapytac ile musze zrobic przerwy po 5 tygodniowym cyklu na nitrobolonie II, bo planuje zakupic horse powera i z tego co wiem to trzeba zrobic tyle przerwy ile trwal cykl z kreatyna, a stanie sie cos jezeli np. wezme hp po 3 tygodniowej przerwie ? dziekuje i pozdrawiam