dziekuje

Mialem sie rozwinac, ale obejrzalem film, ktory Ci zaproponowalem i wlasnie odkrylem ze jest zmieniony i pieknie wszystko wyjasnia ;) Prawdopodobnie jest to efekt bombardowania przez uzytkownikow Suunto tysiacami maili z zapytaniem o algorytmy PTE, EPOC i RT, bo dyskusji na forach bylo o tym mnostwo rok temu. Dopowiem tylko to, czego nie [...]

Dziękuję. W sumie to dość sprawiedliwy system. Dałeś czadu na biegu wtedy, mimo męczarni :)

To ja dziekuje za Wasze odwiedziny. Krotko i nie po Chrzescjansku, bez wodki, narkotykow itp, ale nadrobimy ;) ( przywiezli w podarku - ale wypic to juz nie chcieli ). Mam nadzieje na wspolne bieganie za kilkanascie dni i solidna slowianska impreze po IM Gdynia 70.3 Lubie dalsze plany, wiec takze w kwestii ustalonych :) 50 mil za rok jestesmy [...]

Kurcze, zapomnialbym ! Rafal, trzymalem na spec okazje, wiedzialem, ze nadazy sie szybko ! Specjalna dyspensa i raz jeszcze dziekuje !!! /SFD/Images/2016/5/11/e4f577e30cd34f549d490d0a2dbaea13.jpg /SFD/Images/2016/5/11/953635a2bc3a4b40847766fbf420b502.jpg

Dziekuje wszyskim pieknie ;) Pozwolcie, ze pare slow napisze Wam o samych zawodach po powrocie do Niemiec, dzis mam jeden dzien dla przyjaciol i zamierzam go wykorzystac odpowiednio - a nie chce znow okazywac Wam braku szacunku piszac jakies zdawkowe relacje. Odnosnie zawodow - jestem mega zadowolony, nie ustrzeglem sie bledow taktycznych ale bylo [...]

Xzaar serdecznie dziękuję za nieustającą inspirację do TRI. Niechcący zmieniłeś coś w moim życiu i bede zawsze o to wdzięczny. Żałuję że krótki czas był na wspólne świętowanie, nadrobimy w Gdyni jak mi pokażesz gdzie moje miejsce ;)

Dzisiaj tylko kilka krótkich słów, więcej jutro w relacji - Marcin, wielkie DZIĘKUJĘ za opiekę nade mną podczas całej imprezy. Wytłumaczyłeś wszystko, co i jak, udostępniłeś apartament na bazę do wypadów na treningi i jeszcze ubarwiłeś pobyt pikantnymi historiami z żyć triathlonistów i swoim towarzystwem :)

bo shadow jest talibem alkoholowym :) To dlatego chciałeś mi dać tego gratisowego browara na expo! Ja myślałem że zbijasz się ze mnie i żartujesz że nie wypijesz };-) Dostałem od Marcina w prezencie 5 piwerek, niemieckich, eleganckich, ze szklaneczką ( dziękuję ! ). Będę je przechowywać aż do Gdyni, po 1/2 IM będzie akurat po jednym dla naszej [...]

bo shadow jest talibem alkoholowym :) To dlatego chciałeś mi dać tego gratisowego browara na expo! Ja myślałem że zbijasz się ze mnie i żartujesz że nie wypijesz };-) Dostałem od Marcina w prezencie 5 piwerek, niemieckich, eleganckich, ze szklaneczką ( dziękuję ! ). Będę je przechowywać aż do Gdyni, po 1/2 IM będzie akurat po jednym dla naszej [...]

Jestem zupelnie pod czasem wiec krotko, przepraszam, wiecej jak wroce do domu. Po pierwsze serdecznie dziekuje za doping i wsparcie tu, w sms i na FB. Po drugie jestem Wam winien wyjasnienie calego tego zamieszania z wynikiem. Ja to chyba juz skazany jestem na przygody w wodzie w najwazniejszych dla mnie zawodach. Rano przed startem byla piekna [...]

[...] wlasnie taki bedzie ;) https://www.youtube.com/watch?v=F0wJo_wc_2U Xzaar -zapraszam to tematu nagród, może na Twoim poziomie,to niewiele pomoże ale zawsze jest :) Pieknie dziekuje ;) Malo uzywam suplementow, ale akuratnie C6 nie ma sobie rownych i sie nie zmarnuje u mnie ;) W Sierakowie w tym roku bylo mniej wiecej tak ;) [...]

Bardzo przykra wiadomość, ta najistotniejsza... Trzymajcie się Marcin ciepło i zdrowo. Wesołych Świąt Wam życzę i dziękuję za życzenia.

Dziękuję, i od razu wszystkim za privy, telefony i sms, za FB. Być z Wami przez ostatnie lata było przyjemnością, będzie nadal mam nadzieję. PS. Pobiegane interwaly mimo czterdziestki byc musialy, jestem na etapie gdy juz nawet interwal pompuje nogi koszmarnie. Podpisano: Czterdziestolatek ;) /SFD/2017/2/8/19a82f18e5eb420ea95344f6a3051237.jpg [...]

Dziekuje ,czekam na każde słowo co może pomóc .Proszę o Wasze doświadczenia oraz dobre tanie diety. Dziękuje

Ponawiam Mógłby mi ktoś napisac np tak : rano ćwiczenie takie i takie po tyle minut czy nad-czo itd chodzi mi o cwiczenia domowe chce postanowic sobie wsawac o 8-9 i cwiczyc po 2-3 godziny... Prosił bym jeszcze o jakąs dobra diete bo ja nie umiem tego układac :( Z Góry Bardzo Dziekuje Pozdrawiam Koledze wyzej dziekuję

następnca serwatki w proszku...hmm... jak mam wyglądać po tym jak Roni to dziękuję... po prostu powinny być pożądne kontrole, albo jest to co na etykiecie albo dziękuję, ale wałki jest łatwo robić, po kolejne primo...jaki jest ich adres?? strona internetowa??

Ruda_29:Ok dziękuję tak zrobię. Obliques: Od dwóch tygodni mam te 1900, kiedys liczyłam już kcal, doszłam do tych 1900 i postanowił poprostu jeść czysto, ale ostatnio coś sie zmieniło, zaczęłam mieć większą ochotę na słodycze, wróciłam do liczenia co tydzień podwyższałam kaloryczność od 1700. Tak głównie jem kurczaka ale mieszkam na wsi więc nie [...]

Ze sklepu, ale takiego dość zaufanego więc myslę, że w miarę. Tak okres wrócił, ale tylko przy tabletkach za jakies dwa tyg przechodzę na ziołowe, ale ten mój testosteron jest genetycznie podwyższony i prawdopodobnie po odstawieniu znowu będzie wzrastał a to skutkuje zanikiem miesiączki, jestem pod opieką lekarza, narazie sprawdzamy jak to będzie. [...]

Witaj unplugged! Dziękuję. Tak ten biust to nigdy i tak nnie jest na tyle duży niezależnie jaka waga, żeby mogła z niego jeszcze spadać a jednak da się. Założyłam temat, bo nie chcę zgrubnąć, zalać się tłuszczem, ale też nie chcę do końca życia prowadzić dziennika i tak bardzo przejmować się wagą, ogólnie chodzi mi o zdrowie i dobrą kondycję, nie [...]

Tak dalej będę próbować, nie po to tyle energii w to wszystko włożyłam, żeby się poddać, czas i tak przeminie potem będę żałować. Dziękuję Ci bardzo. Chyba potrzebuję właśnie więcej wsparcia, nie mam osoby która do końca by mnie zrozumiała w tym co robię, co chcę osiągnąć, która miałaby podobne cele do mnie, trochę czasem zagubiona w tym jestem, [...]