dziekuje

Pewnie, że jak się coś zaoszczędzi, to spoko, fajnie, że martwicie się o moje fundusze, na szczęście możemy zainwestować w coś sensownego (tylko by takie było ;) - bo inaczej to strata siana). Ja osobiście mam i multisport i karnet na pole dance (ćwiczę od 4 lat), ale największym bólem u nas, a zwłaszcza u męża, jest brak czasu. Prowadzi firmę [...]

No to zaliczyłam opad szczęki\-) Bardzo dziękuję, miłe zaskoczenie8-) Czuję się mocno doceniona. Dziękuję i nie pozostaje mi nic innego niż zrobić zakupy;-)

Dziękuje Wam serdecznie za odpowiedź!! Wiedziałam, zę na Was mogłam liczyć w odpowiedzi!!! Dziękuje też za miłe słowa..choć niektóre były lekko złośliwe. ( prawda Pawlikus!!! ) ;) ale mnie to nie rusza...szkoda energii... Pozdrawiam serdecznie!!! Do zobaczenia...może nawet na boisku.. hehe ;) :)

Hej Teti, dziekuje za odzew. Co do kcal - wiem, ze malo, wlasnie dlatego tu jestem zeby znowu nauczyc sie jesc w przedziale 1800-1900 :( W glowie mam blokade. Jak trenowalam podejrzewam, ze niewiele wiecej (w tym roku na pewno). Ale w latach swietnosci - ze 2 lata temu, na pewno podchodzilam do 2000 kcal. Pamietam ze wtedy to wszystko mialo jakos [...]

Sforcia! -Yes, c`est moi, aloha! Dziekuje, przyda mi sie : ( <3

Hej Anchy, Viki,milo Was widziec i dziekuje. Dorwe dzis na miescie jakies medaliony sojowe i kasze gryczana bo nie zdazylam nic wiecej ogarnac w domu na dzis. Bziu - tak, duzo wody trzymam. Wrzucam badania na ze stycznia. /SFD/2017/7/4/2ef1691608f9451c8c3b819652035cf7.jpg Zmieniony przez - Lisus w dniu 7/4/2017 2:06:13 PM

Hej Anchy, Viki,milo Was widziec i dziekuje. Dorwe dzis na miescie jakies medaliony sojowe i kasze gryczana bo nie zdazylam nic wiecej ogarnac w domu na dzis. Bziu - tak, duzo wody trzymam. Wrzucam badania na ze stycznia. /SFD/2017/7/4/2ef1691608f9451c8c3b819652035cf7.jpg Zmieniony przez - Lisus w dniu 7/4/2017 2:06:13 PM wyniki tarczycowe [...]

Chodzi mi o to ze za przeproszeniem dostac sie palcem w zadku do gruszkowatego nie po drodze. Nie w moim odczuciu. Terapie pkt spustowych znam i sama stosuje, ale w ten sposob to dziekuje. Niemniej jednak sa tacy, ktorym pewnie pomoze. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 10/07/2017 11:16:09

Hej! Dziekuje za linki. Tak sobie mysle, ze w sumie nie jest tak tragicznie z tym wapniem ale bede miec to na uwadze. Mam po-urlopowy dol, przydalby sie jeszcze tydzien wolnego. Musze uzupelnic dzis zapasy spozywcze i zbieram sie na silownie. Ostatni raz bylam 11 czerwca, tak sobie ostatnio przypomnialam %-) Spalam dzis 2 godziny dopadala mnie [...]

%-) jejku dziekuje wszystkim za komplementy,jestem zawstydzona <3 Wpadlam do znajomych i poszlismy do zoo,widzialam misie polarne po raz pierwszy ! Sa wspaniale ale bardzo mi ich szkoda,chociaz te wesolo bawily sie plastikowa rura xD Z obserwacji : wysoki T stłumił moj PMS,duzo mniej wody naciagnelam i tylko lekka żadza mordu. nie wiem czy to na [...]

Dziekuje bardzo, dzis rano wyrwalam siwy wlosy z glowy. Tak, dostalam 3-dniowy antybiotyk :(

Dziękuję :*

Dziekuje za rady :) Bylbym wdzieczny gdzybys wkleil linki do tych rzeczy ktore napisales :) Dziekuje i Pozdrawiam

dziękuje om bardzo miło z twojej strony dziękuje bardzo chłopaki naprawde jest mi bardzo miło pozdrowie some o szohu Om odrobiłeś polaka? Bo jutro ma być spr podobno

ok dziekuje bardzo.postaram sie pare tyg porobic fronty zamiast lasycznego siadu..a masz tam z kurse personel trainer jakies przykladowe rutunu na wzmocnienie brzucha??bo w moim przypadku na bank odpadaja brzuszki z obciazeniem bo czuje ze to powoduje u mnie rownie bol plecow.dziekuje za odpowiedz.

Dziękuję; Twoja rzeczowa odpowiedż bardzo mi pomogła - zastosuję sie do rad. Leci SOG, i jeszcze raz dziękuję.

Dziekuje,sog dla ciebie :)

podałem Ci tylko odp na te rzeczy na które chciałeś i dobrze Ci odp a skąd to wiem to chyba wiadomo że z googli i życia bo NIE JA jestem trenerem personalnym tylko TY wiec trudno żeby ja Ci pisał to z głowy, poza tym te odp sa z 1strony a pozostałę z innych. Faktem jest to ze na kazde Twoje pytanie podałem kontrargumenty. A propo za Twoje [...]

Dziękuję za ofertę,bardzo korzystna i w sumie tylko połowa kwoty wydana,także pewnie będę coś dobierał.Teraz muszę dogadać się z właścicielem garażu (w sumie taka mała hala) i wtedy złoże zamówienie :) Na razie dziękuję i jak tylko wszystko dogram to odezwę się na maila. Pozdrawiam

dziekuje za odpowiedz, na pewno poczytam te artykuly. niestety na pewno w tym m-cu nie zrezygnuje z aerobiku, ale w lutym zastanowie sie nad cwiczeniami bardziej statycznymi (silownia?). jesli chodzi o moj sposob zycia - odzywianie, aktywnosc - to jet to naprawde pomieszanie z poplataniem. np. 2 m-ce wakacji biegalam niemal codziennie, potem przez [...]