dziekuje

Witam, mam do was pytanie. Czy połaczenie nitrobolonu z bialkiem (mass mutation) to dobre rozwiazanie ? Chce jak najszybszego przyrostu masy miesniowej. Czy lepiej byloby polaczyc metanabol z tym bialkiem ? Poradzcie z gory dziekuje ;]

mam 52 lata 130kg 178cm chciałbym oczywiście się zapytać co mi wolno i od czego mam zacząć. Czy coś mi pomożecie.Mimolat myślę że podołam a raczej muszę w przeciwnym razie będzie ze mną żle. Dziękuję i Pozdrawiam Andrzej

Chciałbym prosić o pomoc , w stylu ułożenia mi Treningu i diety . Na siłowni jest dużo sprzętu (nie jest to domowa, czy tam w piwnicy)... Mam problem z nabraniem masy . Dziękuję z góry za wszystkie odpowiedzi. Pozdrawiam

Witam. Carbo brac przed treningiem czy po ?. jak działa przed treningiem , a jak po ?. zawsze myslalem , ze po treningu tylko bialko brac i tyle.. a ostatnio znalazlem wlasnie , ze warto tez carbo. z góry dziekuje .

Witam mam 14 lat.Uprawiam sport i chce zwiekszyc miesnie na ramionach.Do użytku mam 2x hantle po 2kg, 1 hantle 4kg,line do rozciagania oraz 2x zaciskacze. Jakie cwiczenia stosowac ??? z góry dziekuje za pomoc :)

Czy wypełniając arkusz rejestracyjny przez internet mogę wybrać tylko 3 kierunki? Np. 2 na wojskowe i jeden na cywilne? Czy mogę wybrać trzy kierunki z wojskowych i trzy z cywilnych? Proszę o odpowiedź. Z góry dziękuję.

Siemka mam mały cheat meal i pije sobie piwko chce go wliczyć w bilans ile kalori ma 0,5l piwa jasnego? dokładnie to Okocim jasne okocimskie 5,2% z góry dziękuje za odpowiedz

Witam, piszę tu z pytaniem, czy łączenie takich odżywek jak Nitrobolon2, HMB, MASS XXL jest dobre i "wydajne" ? Dziękuję z góry za "oświecenie" mojej osoby. :)

czy jak podciągam się na drążku bardzo wąski chwytem to ćwicze mięśnie czworoboczne pleców ? bo jak ćwicze tak to je czuje ale nie wiem czy są ćwiczone ... dziękuję za odpowiedzi

siemka...zamiezam kupic odzywki takie jak: -CP -Kreatynke mono do tego -BCAA -Dekstroze -i multi pack36 ...moze byc takie połaczenie czy ne bardzo??..z gory dziekuje za wypowiedzi...

Witam Wie ktoś czy są organizowane tego typu zawody w warszawie, chodzi o to by były całkowicie amatorskie, ale dobrze zoorganizowane. Dziękuje i pozdrawiam

boli mnie kolano jak klekam jak by mi ktos szpilke wbijal.kiedy mialem uraz tego kolana teraz boli mnie .prosze o porade,dziekuje................. ............ ............... .................. ............... .................. ...... ..........

MASS XXL vs Pvl Mutant Mass który waszym zdaniej jest lepszy, który zapewni lepszy przyrost masy mięśniowej i ogólnie porównanie pod wszystkimi walorami Dziękuje z góry

Witam!:) mam pytanko odnosnie prohormonu " BRAWN Sarm GW " stosowal go ktos ? Obciaza mocno watrobe ? I sa wgl. prohormony ktore nie obciazaja watroby? Z gory dziekuje za odpowiedz, pozdrawiam!

Nie mogę znaleźć w internecie jakie makro maja polędwiczki z piersi indyka kraina mies. W internecie na każdej stronie jest co innego i waha się to do 18g białka /100g aż do 26gb/100g z góry dziękuję za pomoc

Pomuscie mam pieniadze ale niewiem od czego zaczac od jakich odzywek :Pnapiscie mi jakie i dlaczego. Z gory dziekuje :P

Sorki za Spamowanie itp. ale chcialbym wyznaczc sobie diete mianowicie chce nabrac masy i podrosnac pare cm mam 15 lat prawie wiecej pytan prosze kierowac na moje gg 3882843 z gory dziekuje i przepraszam

Witam. Nie wiecie gdzie jest jakiś klub Krav magii w KIELCACH. Jakie sa ceny i godziny zajęć. Z góry dziękuje.

Witam.Chcialbym sie dowiedziec jak efektownie podciagac sie na drazku do minimum 25 razy teraz robie jakos 11 razy ale silowo,podchwytem i juz nie moge wiecej razy bo brakuje mocy za odpowidzi dziekuje.;)

Witam zakupiłem te oto 3 produkty Hmbolon, TCM i Creatine Magna power i potrzebuję pomocy jak je dawkowac w DT i DNT. Dziekuje z góry. Pozdrawiam