SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziekuje

  • Podstawy układania diety - start str 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale dlaczego ? czytalam o spowalnianiu wchlaniania bialka ale nie do konca rozumiem zaleznosc tluszczu od pory dnia.... moglabym poprosic o wyjasnienie? co do sylwetki to dziekuje za mile slowa - chodzi mi o zbudowanie miesni wiec sama sylwetka nie narzekam ale chodzi mi o super wyrzezbione miesnie ktorych oczywiscie tam nie mam :) Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 16:38:10 Liczba szacunów: 0
  • Synthol Boys Frajerzy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A dziękuję, dziękuję :)

    Odpowiedzi: 979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 20:01:46 Liczba szacunów: 0
  • upadek mięśniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok - przede wszystkim bardzo dziękuję tym, którzy odpowiedzieli. Widzę, że wiekszość raczej ostrożnie podchodzi do updaku. Ja też się do tego skłaniałem - a teraz mnie utwierdziliście :) Mam jeszcze pytanie - takie bardziej z ciekawości, aczkolwiek nurtujące gorzej niż hemoroidy... Co na temat upadku mówi tak zwana "klasyczna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8139 Data: 2010-09-09 08:26:06 Liczba szacunów: 0
  • W sumie faktycznie, zawartość białka oblicza się z ilości azotu, zatem takie uzasadnienie wydaje się właściwe. Dziękuję zatem za odpowiedź i rozwianie wątpliwości.

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 10:33:56 Liczba szacunów: 0
  • Na życzenie zainteresowanych - krótkie podsumowanie cyklu na MP. Choć jak widzę w pierwszym poście na tej stronie skończyłem opis na 6 tygodniu i zapomniałem napisać o dwóch następnych, więc ograniczę się teraz właśnie do nich. Napisałem też w innym temacie, że właśnie wtedy dorzuciłem przedtreningowo Crevolution. Można spytać po co, skoro rzekomo [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 21:34:37 Liczba szacunów: 0
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zalosna forma, jak rok temu. Niech dziekuje, ze ma za soba muscletecha. Zmieniony przez - scR w dniu 2008-09-27 07:59:30

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 07:59:02 Liczba szacunów: 0
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    MaikeJ co zrobiles z ta wtyczka. jak to ustawic zeby dzialało?? sciagnołem i zainstalowalem ja ale mimo wszytko pisze ze cos niemam ustawione w tej wtyczce. pomózcie kto wie o co chodzi z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 04:39:50 Liczba szacunów: 0
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dziekuje Kamil, choc w zeszlym roku miazdzyl m.in Plecami 5: Wolf,Cuts,Dex,Freeman,Phil

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 06:14:41 Liczba szacunów: 0
  • malgo421 / trening i dieta

    Post
    Ladies SFD

    shrimp dziekuje };-) Marta dziekuje za nowy trening mam nadzieje ze dam rade doczolgac sie do domu hihihihi:-D Mam kilka pytan Dzień 1 1. przysiad 4x10-15 (30sek) czy to cwiczenie z obciazeniem ? nie wiem czy dobrze zrozumialam 4 serie po 10do15 powt i 30 sek. przerwy miedzy seriami tak? 2a. suwnica (nogi szeroko) 3x10-15 2b. przysiad ze [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 10:03:23 Liczba szacunów: 0
  • malgo421 / trening i dieta

    Post
    Ladies SFD

    Tobie dziekuje z gory za bacik };-) Wszystkim moderatorka tez bardzo bardzo dziekuje};-) Fotki poszly :-D

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 11:22:09 Liczba szacunów: 0
  • SYNTRAX - sample, katalogi, biuletyny etc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    doszło dziekuje bardzo dzisiaj testy a i musze sie przyzanć wysłałem dwa maile w jednym nei podałem nicka w drugim się poprawiłem dosatłem 2 paczki za co przperaszam oraz dziekuje

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-27 15:53:35 Liczba szacunów: 0
  • Dziękuję już poprawione.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 17304 Data: 2007-01-29 11:43:09 Liczba szacunów: 0
  • Juz wszystko wiem, dziekuje za pomoc. Dzial swietnie funkcjonuje poki co!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 17304 Data: 2007-01-31 17:58:09 Liczba szacunów: 0
  • [...] wypowiedzi przeczytalem ze co tydzien albo trzy zmniejsza sie ilosc powtorzen ale czy to nie za czesto ?? Przeciez nie mozna zmieniac treningu co tydzien wiem ze nie mozna cwiczyc jednym zbyt dlugo ale organizm przeciez musi sie troszke przyzwyczaic do treningu . Mozesz mi to wytlumaczyc ?? Pozdrawiam i jeszcze raz dziekuje ze mi pomogles :)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 17304 Data: 2008-03-06 17:10:07 Liczba szacunów: 0
  • Super, dziękuję za odpowiedź ;-)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5388 Data: 2014-05-06 23:11:23 Liczba szacunów: 0
  • https://i.imgur.com/2lyRpZr.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Nasrat Haqparast otrzymał wizę na wylot do Las Vegas na pojedynek z Danem Hookerem na UFC 266 Po emocjach związanych z problemami wizowymi, walka Dan Hooker vs Nasrat Haqparast odbędzie się zgodnie z planem na UFC 266. Haqparast podobnie jak Hooker otrzymał wizę na wylot do [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6712 Data: 2021-09-23 13:59:01 Liczba szacunów: 0
  • oo to mi chodzilo - dziekuje !

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 19:13:37 Liczba szacunów: 0
  • dziekuje slicznie oraz tez trzymam kciuki!

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-10 12:57:53 Liczba szacunów: 0
  • Dziękuję, dane zostały wysłane :)

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 12:59:01 Liczba szacunów: 0
  • Poszło :) Dziękuje jeszcze raz, jak tylko dostanę zrobię test.

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 13:16:17 Liczba szacunów: 0