dziekuje

Czlowiek uczy się cale zycie i głupi umiera :-) Dziekuję! :-) We wtorek na 99% jade do cieszyna co zaskutuje pewnie tym, że nóg nie zrobię :D A w ogóle tak. Typowe ćwiczenia na czwórki? Suwnica z różnym rozstawem stóp? Syzyfki? Prostowanie na maszynie? Jakbym mimo wszystko chcial skorzystać z tego jednego dnia nog w tygodniu i cos z tym ruszyć to [...]

kurczysz się ? hehe chciałam zobaczyć jak wyglądałeś przed i wyczytałam 4 lata temu miałeś 184 cm, pod koniec listopada 2011r. 182 :-) bo w podobnym wieku jesteśmy i ost. też się mierzyłam i mam 2 cm mniej niż w dowodzie :-) forma zaj**ista, pokaże dla chłopaka i chukne 'tak masz wyglądać!' :-P Cóż, dziękuję :-) Mi się podoba i idę w to dalej! :-)

przepraszam Hubert i dziękuję za motywację! Na razie ta klata słabo idzie więc jeszcze 2 tygodnie i plegar. Ruszy, spokojnie. Aktualnie jak leci to prio na klatę to są 2 ćwiczenia na plecy, na tym się mięcha nie zbuduje Kolego :-) Ide robić omleta :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-10-28 11:31:51

cvfdbkz - dziękuję :-)

Marko112, bardzo dziękuję! Pomagasz, to Cię jeszcze pozamęczam Dużo tych kalorii, można mniej w niektóre dni? Szczególnie, że tryb mam siedzący, no te 30 minut rowerku wprowadzę. Ryb nie jadam, ewentualnie szprotki z puszki do twarożku. A są jakieś zakazy co do łączenia produktów? Np. czy można wtentegować ze dwa młode ziemniaczki z koperkiem i [...]

Marcinecki, zacznę Cię znowu lubić Dziękuję bardzo! Ja wiem, że wygląda na ckd, najbardziej na tym się wzorowałam, ale ponieważ nie będzie to takie ścisłe, jak w "przepisie", to nazwę to "olową wersją ckd", byleby była skuteczna Spróbuję rower przerzucic na ranne godziny, jak wymyślę w tym czasie jakieś zajęcie lub program w [...]

Bardzo Ci Agentko dziękuję, mnie trzeba jak krowie na miedzy wszystko tłumaczyć

może sie powtórze kopenhaska nie podkręca metabolizmu.. dziękuje za uwage

ja i fretka? hrhrhr... cudza tak ale wlasna... oj nie, dziekuje, postoje niezdyscyplinowanie i ten smrod... zdecydowanie sobie daruje dzieki za info co do laktazy to podobnie jak u ludzi (czesc trawi mleko bez problemu) wiec pewnie niektore moga pic mleko jezeli chodzi o NNKT to o wiele lepsze oliwa i lniany, o tranie nie wspominajac wiec nie [...]

A zdrowia czemu? i nie kolejny, a pierwszy My się tu dzielnie wspieramy w ćwiczeniach, szczególnie rąk, jak nie ma Marcineckiego A w ogóle to dziękuje bardzo, dzięki Tobie i Twojemu tematowi o CKD znalazłam sposób na dalsze odchudzanie

Dziękuję za zaproszenie i proponuję porównać daty. I "oglądalność" tego tematu.

toc jestem.... dupsko sie zasiedzialo...a za palme dziekuje mam swoja... calkiem niezla... nie wtracam sie bo ja schudlam przez trzy miesiace... tylko mnie panowie wlasnie uswiadomili ze przestaje mi sie chciec......a to nie jest dobry znak

serio!!!!! bede sikac dwa razy wiecej!!! czy ktos zna ceny przenosnych kibelkow!!! help!!!! mimo wszystko dziekuje ze nie dodales "blondasku"

Dziękuje za życzenia. Kwiaty wyśle pocztą. Wiecej juz nic nie napisze, bo intelygencja Twa mje przyćmiła

dziekuje slicznie

nie wiem ja wole kobiety Dziekuje ,mnie tez milo ze znwou dolaczylem do spamu

dziekuje dobra kobieto!. w pracy szefy oszczedzaja.. jakies liofilizowane swinstwo tylko daja

bardzo serdecznie dziekuje Ci za fatyge...

dziekuje.. i z-mykam

A nie, to dziękuję, logike miałam na pierwszym roku studiów