dziekuje

Drążek zawieszony, poręcze także, 3 lustra wiszą w dobrych miejscach, małe przemeblowanie zrobione - ogólnie git. Wiertarka sprawiła się doskonale. Po raz n-ty, dziękuję kochanie! :-* Jeszcze tylko, niedługo, powiesimy plakaty i będzie naprawdę przytulnie, heheh. Jutro trening 10B - aż chce się ćwiczyć! Niedługo zjem posiłek, tj. makaron z pangą [...]

### LICZBA ODCZYTAŃ TEMATU PRZEKROCZYŁA DZIŚ 80000! ### Po cichu liczę, że po ukazaniu się podsumowania będzie 100000... Dziękuję wszystkim codziennie odwiedzającym mój test! Bez Was to nie miałoby sensu! Pozdr.

Ostatni trening w tym teście dobiegł końca. Ćwiczyło się wręcz znakomicie. Sami zobaczcie, co nawywijałem... #################################################################################### Poprzedni trening 15B - str. 90 - http://www.sfd.pl/temat308130-strona90 Poprzedni trening 10B - str. 110 - http://www.sfd.pl/temat308130-strona110 [...]

Dziękuję wszystkim za posty, zarówno zawierające pozytywne, jak i negatywne/neutralne opinie nt. aktualnego stanu silnika. Mam nadzieję, że jutro pojawi się jeszcze trochę postów. Lecę spać. Jutro czeka mnie cholernie ciężki dzień, bo mam, że tak powiem, w ****ę nauki. Pewnie przykimam trochę przy książkach, jak ostatnio, hrhr. Tak serio, mam [...]

Witam. Dziękuję wszystkim za opinie, postaram się nakłonić WODYNa do napisania posta w stylu tego, przy okazji poprzednich fotek, tzn. wypisie dokładnych różnic, jakie zauważył między fotkami przed/po. Może to pozwoli trochę inaczej spojrzeć i zauważyć więcej, niż 'na pierwszy rzut oka'. Sam po sobie widzę, że wszystko jest pełniejsze, szczególnie [...]

Ktoś dobrze napisał - ja jestem bardzo zadowolony, bo rozmawiając z WODYNem zacząłem zauważać 100% więcej na fotkach i oceniać je pod zupełnie innym kątem, tzn. np. kiedyś na plecy patrzyłem tylko pod względem szerokości, a w ogóle nie zwracałem uwagi na grubość. Teraz jest zupełnie inaczej i cieszą mnie moje postępy, choć sporo osób ich nie [...]

Wuchta dajesz rade kto da jak nie Ty:) dziekuje za rady naprawde dziekuje

Bardzo dziękuję za Wasze wsparcie jest dla mnie bardzo ważne i potrzymuje w mega ciężkich chwilach. Dzisiaj ostatni raz widziałem TATĘ i towarzyszyłem mu w ostatniej drodze... drodze do lepszego życia. Zaprzyjaźniony Ojciec Franciszkanin wygłosił ciekawe kazanie. Nawiązał do pracy jaką TATA wykonywał przez 33lata. Fajnie to ujął , że JEGO pociąg [...]

Langrafia dziękuję ;-) znałam,bo poniekąd pośrednio mam blisko do branży farmaceutycznej, moze nie ja, tylko chłop, ale niezmiennie mnie to bawi. Hexe - dziękuję;-) Rozkmin egzystencjalnych ciąg dalszy. Co chcę? 1.Odtłuścić się 2. Poprawić nogi i tyłek 3. Raz w tygodniu mieć możliwośc zjedzenia czegoś niedietetycznego/wypicia drinka/wina. Co [...]

Marcin fakt, po bratersku szczypiesz mocno Patryk i jak, śniłeś o mnie? Marta powszechnie wiadomo, że Iza kreuje potwory Rion dzięki No cóż, czasem pewne rzeczy trzeba powiedzieć dosadnie Ania dziękuję No i widzisz, dobrze, że z ramienia Partii stałaś nade mną i dopingowałaś, bo ta cała moja krwawica to właśnie dla Partii była Elaine, [...]

Night, dziękuję za pochwałę wyciskania na barki. Naprawdę cisnęłam na maxa. Nie obwiniam wznosów o tę mini kontuzję, bo zapewne złożyło się na nią wiele czynników. Mam skoliozę, popsuty bark/łopatkę, więc wiem, że różnie bywa. MC mnie również cieszy. Fajnie szło. Jest frajda, a raczej wróciła 8-) Za rozgrzeszenie nieprzećwiczenia łydek [...]

No dziękuje, dziękuje ;) Z masą będzie ciężko no, ale trudno, damy rade ;p Zmieniony przez - CopekJ w dniu 2011-01-08 12:10:33

Dziękuje. Widzę że bardzo fajny plan ten 4-dniowy. Spróbuję go. Ten plan to tylko chciałem się dowiedzieć dokładniej czy taki może być. Czytałem trochę gazet i też nie podobało mi się że na masę ćwiczy siędwa razy. Ale to nic. Chciałem się jeszcze zapytać czy można zamienić Sciaganie drazka wyciagu gornego nachwytem na podciągaie szerokim [...]

Gratuluję wam, Arphiel i Eveline, jesteście fenomenalne. Dziękuję za opisy, z przyjemnością czyta się taką relację. Formy wspaniałe, obie wyglądacie fantastycznie, w strojach, w bikini cudownie.88-O Poza tym u każdej z was widać, że prezentujecie bardzo wysoki poziom, stojąc obok innych dziewcząt widać dużą przepaść na waszą korzyść. Gratuluję [...]

[...] mięśniowa i myślę, że się udało. Waga w góre, wszystkie parametry też do przodu włącznie z pasem ale takie uroki masy ;) Wszystkim wypowiadającym się w temacie serdecznie dziekuje. Mam nadzieję, że jeszcze jakiś test przeprowadze. Priorytetem były plecy, które jak myślę, oprócz klatki, udało sie poprawić choć jeszcze dłuuga droga do pełni [...]

Jula, ok, za parę centymetrów Twoich - taki deal mi pasuje %-). Just, dziękuję, dziękuję, koleżanko po fachu };-).

Koledzy , od razy widać , że nie czytaće dokładnie tego co napisalem ( jesli nie jesteście szczupli to rozumiem, jesli jednak należycie do ludzi szczułych to proponuję sobie to dokładnie przrczytać).Odpowiadam po koleji : 1. biąłe pieczywo nie posiada tak silnych włąsciwości zakwaszjących jak czarne, nie jest też wiatropędne (znam- mąka - biała [...]

Dziekuje wszystkim za dobre slowo, sogi, wsparcie i porady :) - dalsze rowniez mile widziane i wazne jako kolejny motywator :) Postaram sie wytrwac bo udzial w konkursie to swego rodzaju zobowiazanie nie tylko wzgledem siebie, ale rowniez kibicujacych obserwatorow :) MATmajster: zawsze mialem dysproporcje pomiedzy prawa, a lewa czescia ciala w [...]

kuba_n, czung: Dziekuje za pozytywne opinie ;-) Co do posilkow, ciesze sie ze sie podobaja i zyskuja aprobate. Chcialem i nadal chce pokazac, ze mozna sie odzywiac: kolorowo, smacznie, do syta i zdrowo, a jednoczesnie robic redukcje - nie wariowac z tymi wszystkimi dietami i systemami. Pozwolic sobie na wypasiona pizze i drozdzowke (ktora wlasnie [...]

Darnok normalnie drrażnisz ludzi ci ja powiem -patrze na te foty jadła i jestem głodny. ;-D Teraz wiem czemu nikt, za 1 uzasadnionym wyjatkiem (przy okazji dziekuje :-D), nie glosowal na moj dziennik |-) (...) moze tez dlatego ze mnie taki cienki gruby pakuś :) Pozwole sobie nie zgodzic sie z Twoja powyzsza samokrytyka :)