dziekuje

Siemka mam małe pytanko. wziołem juz 1 kreatyny i zastanawaim sie co wziasc CP czy XP pytam sie bo jeszcze nie brałem zadnego stack. z góry dziekuje

włosy mi wypadaja i swedzi mnie skóra głowy a szczegolnie podczas wysiłku fizycznego.nie bylem jeszcze u dermatologa ale wydaje mi sie ze to moze byc jakas przyczyna tego ze one wypadaja. czy to może byc przyczyna że włosy mi wypadaja? dziekuje za odpowiedz

Prosze o pomoc nie wiem jak zmienic fotke w profilu gg za pomoc bardzo dziekuje.Mam nadzieje,ze znajdzie sie ktos,kto rozwiaze moj problem.Musze koniecznie zmienic ta fotke,bo jestem z niej nie zadowolona i nie wiem jakim cudem sie u mnie znalazla

Witam wszystkich, no więc boli mnie tak troche kuje z lewej strony pod żebrami... hm raczej z lewej strony i tak sie zastanawiam co to moze byc... żołądek xD ? dziękuje z góry za pomoc, pozdrawiam !

Witam, jestem zainteresowana kupnem bieżni elektrycznej do domowego użytku; max predkosc do 16 km/h. Czy ktoś może orientuje się jaki jest koszt korzystania z takiej bieżni w domu - rachunki za prąd? Z góry dziękuję za odpowiedź

panowie mam pewien problem wczoraj zgubilem dowod osobisty:-(:-(:-(niestety zglosilem to na policje i mam pytanie czy powinienem to zglosic gdzies indziej by nikt nie uzyl go no i wiadomo wyjazd do ambasady mi sie klania dziekuje za pomoc

prosze o anulowanie zamowienia nr 2590232 z powodu pomylki przy zamowieniu. dziekuje i przepraszam za kłopot. Zmieniony przez - juleczkamalaewa123 w dniu 2020-01-26 18:38:45

WITAM MAM DO WAS PROŚBE, JESTEM TU NOWY. CHCIAŁBYM ABYSCIE MI ROZPISALI DIETE REDUKCYJNĄ. MAM 18LAT,172CM I WAZE 84kg. MAM JUŻ ZESTAW ODZYWEK POTRZEBUJE JESZCZE DIETY. Z GÓRY DZIEKUJE. POZDRAWIAM ;)

Mam prosbe do was czy ktos wie jak moze wyglodac ew. 2 cykl z zastosowaniem deki i winka ??? Ile czego zakupic , i jakie dawkowanie ;) Z gory dziekuje B-) Zmieniony przez - KeRiO w dniu 2008-01-23 21:33:30

Co jesc, tzn jakie suplementy i odzywki(tanie i skuteczne)aby nabrac masy i terzyzny fizycznej w krotkim okresie czasu. Trenuje juz ponad rok i jestem przyzwyczajony do ciezkiego wysiłku fizycznego. Prosze o fachowe doradztwo. Z góry bardzo dziękuje...

A wiec jak w temacie ,planuje kupic sobie to urządzenie, moj fundusz wynosi od 700-900 zl ,macie jakies sprawdzone oferty z allegro ? na co powinienem zwrocic uwage ? z gory dziekuje za podpowiedzi

Witam Mam pytanko. Mianowicie czy po treningu redukcyjnym(trening obwodowy i Bieżnia +.rowerek) dobrze jest iść na saunę? Jeśli tak.to na jak.długość ile.stopni a jeśli nie to dlaczego? Proszę.o odpowiedzi Z góry dziękuję.

Witam. Mam poważny problem przy wyborze spalacza. Wybieram jeden z dwóch: Olimp Thermo Stim lub Activlab Machine Man Burner. Który jest lepszy, którego bardziej warto wziąć? Dziękuję za odpowiedź!

witam chcial bym sie dowiedziec jakie produkty nalezy jesc zeby schudnac?? I tez jakie skladniki trzeba ograniczyc tzn czy jesc mniej weglowodanow i tluszczy czy moze tylko tluszczy?? dziekuje za odpowiedz

jaki zestaw polecicie na rzeźbe??? cwicze od roku i chce troche tluszczu zrzucic z ud i brzucha a przy tym troche wyrzeźbic muskularute. z góru dziekuje za odpowiedzi

Witam! Trenuję kickboxing i potrzebuję jakiegoś ciekawego planu treningu interwałowego, który polepszyłby moją dynamikę uderzenia i wytrzymałość. Z góry dziękuję za wszystkie propozycje.

Witam. Trenuje biegi długodystansowe max 10 km min 1,5km mam do was pytanie. Sezon się kończy i jeśli chce po zimie mieć lepsze wyniki w tej dyscyplinie to czy mogę przez zimę ćwiczyć brzuch np 6 wejdera. Z góry dziękuje za odp. i pozdrawiam. :-)

Witam, ktoś mi ułoży dietę z kaloriami? mam 16 lat wzrost 160 Waga 53 kg Chodzę na siłownie od miesiąca. Jestem chudy jednym słowem można to określić Bym chciał żeby ktoś mi ułożył harmonogram dnia (Coś na masę) Z góry dziękuje

siema chcialem zebyscie mi dali jakis skuteczny plan na sile cwicze juz prawie rok i biore bardzo malo moj kolega zaczol cwiyczyc niedawno i bierze juz wiecej odemnie...;/ prosze was o podanie mi jakiegos planu na sile!!;] z gory dziekuje.

Witam ponownie. Tak jak w temacie. Carbo pić tylko po treningu ? Czy przed też ? Jeżeli też to w jakim odstępie czasowym od rozpoczęcia treningu ? Z góry dziękuję za pomoc. Pozdrawiam !