Ryjek się robi trójkątny, klatka bokiem wygląda na nabitą, powoli do przodu, dupa tez już ładnie się wycina ;-) Z tego co piszesz za dużo czasu to nie masz na "pierdoły" ale może pomyśl nad dodaniem kilku sesji LISS? Nie chce mi się bawić w takie rzeczy. Lecę tradycyjnie jak w planie z nadzieją, że to wszystko dopale. Do tego yoha dojdzie i może [...]
Nie jestem nią zmęczony. Rok temu byłem zmęczony i miałem zrujnowany łeb gdzie prawie kumplowi w twarz dałem bo jadł kebsa i mówił, że raz na jakiś czas kebab nic mi nie zrobi. No i żyć mi się nie chciało xd Foty zrobiłem odrazu jak wstałem bo wtedy najlepiej wszystko wygląda (nie licząc treningu) więc jestem zaspany na fotach. Z sylwetki [...]
No jak nie, barki u mnie nie istnieją %-) Dupa tam, potencjał to ma mój kumpel (ten duży). Mi się nie widzi wydawanie tysięcy n a towar i nie jedzenie w święta...%-) Idę robić kurę. Poza tym po wakacjach ostatni rok studiów za nim wszyscy się rozejdą na licencjat itp. gdzieś po Warszawie, więc idę w melanż na pożegnalne %-) Zmieniony [...]
A dupa, kupiłem zwykłą pompkę 2 ml i igłę 0,45 malutką jak Gienek pisał i takiej będę używał. No i miał być masteron i nie będzie. Kochana rodzinka odkąd usłyszała jaką mam stawkę na godzinę coraz częściej chce ze mnie wysysać hajs, a jak mówię, że mam zawody to oni "Na co ci te zawody i mógłbyś już przestać bo ohydnie zaczyna to wyglądać" [...]
No ja jestem tylko d****em z pokłutą dupą, który robi się coraz bardziej "bleeeeee" %-) Chociaż ostatnio koleżanki mistrzowskie porównanie dały. "Branie sterydów to jak branie heroiny czy kokainy" }:-( Mnie to tylko ojciec wspierał, ale on już nie żyje. Mnie to nie rusza, ale chociaż mogliby odpuścić gdy mam wydatki, ale niee. O hajs za OC [...]
Pewnie też tak zrobię na złamanie smaku ;P A póki co siedzę w robocie i oglądam zawody z przed roku moja kategoria. 3 miejsce miał typ z dupą ulaną jak ja teraz. Jest nadzieja %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-06-12 07:11:07
[...] sobie pozowanie, ale światło jest tak do dupy w tym domu, że nie wiem... Ale ale zobaczyłem, że nogi zaczynają wychodzić, więc o nie się już tak nie martwię. Zostanie dupa i dół pleców, szczególnie dół pleców %-) (genetyka ty qrwo) Nóżka tak wygląda i dół pleców jak psuje wszystko, a bęben wywalony bo po śniadaniu %-) [...]
Dokładnie jak Przemek wspomniał u Ciebie może być podobnie jak u mnie że te nogi i dupa wyjdzie na sam koniec. Dodatkowo jak nógi wypoczna od razu separacja się poprawiala ja ż dnia miałem mega popuchniete a rano było ok. I zawsze 2 dni przed zawodami już jak najwięcej leżenia i nógi w górze Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-06-23 22:35:54
[...] która cholera wie czemu jest dużo bardziej zmęczona. Łapy suche, bary suche, plecy suche, u dołu pleców mało zostało i stawiam, że nie zostanie nic na scenie. Jedynie dupa (ale tu też schodzi) - głównie dolna wewnętrzna część oraz dwójki, które też bardzo powoli wychodzą, ale wychodzą. Ogólnie jest git. To mój pierwszy start i nie wiem [...]
Ale z drugiej strony fajnie będzie obok niego stanąć i się porównać. Rok temu dążyłem do jego docięcia i dupa, a w tym stanę obok niego na dechach łeee %-)
[...] malo bo juz zaczela.waga spadac. Wczesniej czekolady, bajaderki, batony z 3 paczki chipsow i do tego jeszcze chleby ze smalcem , frytki,burgery,zapiekanki 7.8k kcal sie nie prosi i slodkie napoje. Mimo wszystko nogi poseparowane , dupa to samo i reszta, najwiecej w pasie bo wypchany i wody podeszlo. Reszta wyglada jak pare dni przed zawodami
Wiem wiem, ale to akurat na tej masie będę kontrolował. Metka pewno pójdzie bo takiego nabicia i siły to i na trenerze nie miałem %-) A tak nie oszukując jak zawsze - wczoraj do drugiego potreningowego posiłku micha lux, jak trzeba. Potem to już chuy bombki strzelił bo byłem głodny i wleciały cukierki trufle, pierogi z mięsem, napoleonka, 2 [...]
[...] bolą, więc olałem już te czwórki. Natomiast SLDL 170 kg szedł bardzo łatwo, aż tu nagle naciągnął mi się w chuy mięsień jakby między samą górą najszerszego, a pachą. I dupa, ostatnią serię musiałem odpuścić na 3 powtórzeniu :/ Co chce przymasować to mi coś musi pieprznąć. To chyba znaki z nieba, że powinienem przejść do #TeamNatural %-) W [...]
[...] + niestety dodatkowy stres/nerwy mocno wpływa na blok apetytu. Szkoda, że nie mam na odwrót - że chce mi się wtedy żreć hehe No ale wole już jeść mniej jakościowo i coś tam budować niż nie dojadać i stać w miejscu sylwetkowo i siłowo. Szkodaaa, bo jak patrzę na tamte foty to potencjał był, a tu dupa :/ Może za rok się uda ;-D
Przy takim zestawieniu pull wypada zdecydowanie najrzadziej, celowo tak to rozegrałaś? hmm no to z tym jedzeniem chyba dupa będzie, bo ja z kolei muszę być po 19 w pracy, a pewnie trochę się zejdzie na tej ustawce ze wszystkim :-(
[...] Aaaa co najciekawsze moj czas dawałby medal gdybym biegł z juniorami zwykłymi ( nie mlodszymi ) bywa ... ide spać bom pijany, metanol podobno jakis piłem jak do jutra nie oślepne to bedzie fajnie (zara ktos wyskoczy ze dupa nie sportowec jestem) wiec uprzedzam - dupa nie sportowiec jestem! Zmieniony przez - Cregg w dniu 2008-05-17 01:10:09