SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dupa dupa

Czy chodziło Ci o: "duża duża"?

  • Nietypowy problem,

    Post
    Trening dla początkujących

    ja otluszczony ? przeciez ci tlumacze ze jestem chudziutki a dupa wraz mi oddstaje,zobacz moje foto na profilu jaki chudy jestem przy wadze 80kg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2011-02-13 20:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop przez rok

    Post
    Doping

    [...] zejsc. Tylko nie wiem co by sie mialo dziac, bo o ile historia zna zgony od dopingu, to juz historia dopingu nie zna zgonow od samych SAA. I nie mowimy tu o tesciu 500 na tydzien. Generalnie to skoro wszystko wiesz to nie wiem po co temat zakladac, drugi pewnie bedzie z frapujacym Cie pytaniem jak przejsc z propa na mix czy enan bo dupa boli %-)

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14805 Data: 2018-10-24 22:39:39 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Z taka dupą to na agovirinie i superce można jechać.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5838 Data: 2006-08-08 02:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness męski

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bastek Napewno jestes cienki jak dupa weza siedzisz przed kompem i wymadrzasz sie na forum jakbys naprawde cos osiagnal to wrzucilbys chociaz jedno zdecie dla swietego spokoju.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 14850 Data: 2008-06-30 17:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pogodzić studia z siłownią??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wsumie to młoda jeszcze ze mnie dupa :P hihi ... 3 semestr będe zaczynał ... o ile zaliczę fizę (kampania wrześniowa) ... ale tylko fiza więc myśle, że 3 semestr czeka na mnie z otwartymi ręcoma (rękami) :P Basenu ni mo ... Aeroby raczej nie bardzo ... tam na tej uczelnianej siłce jest jeden atlas(9 stanowisk), ławeczka, i te kółeczko do skośnych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6248 Data: 2006-08-29 08:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wałbrzych

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    jestem z forteczneja teraz studia adm publ , a o przyrostach szkoda gadac wczoraj wieczor kawalerski beton, w srode 18 beton , potem wesele beton i dupa z tą dieta hehe

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15065 Data: 2006-08-27 22:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgubic tluszcz, zachowac miesnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem, ze jest. Ty podalas mi linki, gdzie trzeba ukladac diete zbilansowana, ktorej nawet nie mam czasu przestrzegać... Widzialam te linki wczesniej, czytalam je. Jak zwiekszylam kalorycznosc to przytylam 2 kg i urosla mi dupa :/ to co mam robic? ile mam jesc kalorii dziennie?:(

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5016 Data: 2006-11-06 20:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgubic tluszcz, zachowac miesnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ukladac diete zbilansowana, ktorej nawet nie mam czasu przestrzegać... Widzialam te linki wczesniej, czytalam je. Jak zwiekszylam kalorycznosc to przytylam 2 kg i urosla mi dupa :/ to co mam robic? ile mam jesc kalorii dziennie?:( wiec czego oczekujesz, jesli nie chcesz pzrestrzegac diety? Bo totalnie nie rozumiem. Dlaczego nie masz czasu? (nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5016 Data: 2006-11-06 20:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyznam sie ze kiedys bralem creatine 100% chyba z 2-3tyg. i powiem Ci ze jakos nie mam do tgo przekonania wiem ze pewnie dieta zla byla itp i dlatego dupa byla a nie przyrost masy;] aa i dodam ze moje zapotrzebowanie to: białko:110g wegle:275g+ tł:55g czyli chyba nie musialbym tak duzo brac tego mass xxl na uzupelnienie diety:)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4911 Data: 2011-06-29 14:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy z taką dietą uda mi się schudnąć oraz spalić tłuszcz?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie biegałeś to 3 dni w tyg po 30min , ew jeżeli nie dasz rady , plan 10 tygodniowy , zacznij od tego tyg, od którego dasz radę. Rada , przy przysiadach złaź jak najniżej "dupa do ziemi :P" Nie doczytałem ile masz stażu , na początku daruj se Thermo speed extreme , waga przy dobrej diecie sama bd leciała . Ps.Ja ze 106kg zszedłem do 89kg w 6 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2012-04-07 23:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciag dalszy odblok...

    Post
    Doping

    [...] wychodzi ta witamina b6 zeby byla w jakis wiekszych dawkach ? Ten Bromergon naprawde moze tak zaszkodzic jesli nie jest brany za posrednictwem lekarza? Poklucilem sie z dupa nie mam jak sprawdzic jak reaguje na zywa partnerke bo wiadomo na pornolach to jest co innego , a zdradzal jej nie bede .Z tego wszystkiego teraz jak mi minie wszystko [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2011-10-03 20:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady niepełne nic Ci nie dadzą, jeżeli chodzi o siłę jest to ćwiczenie typowo kulturystyczne by wyrobić mięsnie czwrogłowe,w grnych partiach, tak aby powastały jak najwieksze tzw. "dziury", jak chcesz mieć siłe w girach musisz robić mega głebokie przysiady, zauważ tylko jak trenuja ciężarowcy, mowią, ze trzeba robić przysiady, az [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8119 Data: 2009-08-24 18:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 rzeczy o ktore nie wolno pytac kobiet: cycki, dupa, waga. testo zawaliles sprawe

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14862 Data: 2008-05-14 01:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silke to niech pisze bo odbior osobisty bedzie najlepszy... http://republika.pl/cyklon04/sprzedam.html ławka+duperele do niej dolaczone- 180zł ławka rzymska- 100zł modlitewnik- 200zł moja dupa- 15 000 zł obciazenia nawet mi sie nie oplaca sprzedawac... drązki to jeszcze nie wiem jak stoją... Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2006-06-29 17:38:32

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6402 Data: 2006-06-29 17:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na MASE - do oceny!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    znawca niejestem ale wszedzie za duzo cwiczen na kazda partie nienapisane czy progresja czy nie , ile tych powtorzen ogolnie dupa :d

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2007-05-08 04:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o opinie.

    Post
    Doping

    bez różnicy gdzie ładujesz szota byle był to mięsień (nogi, dupa, barki itp.)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2010-03-31 21:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Facjata

    Post
    Galeria Zdjęć

    Niezła dupa z twarzy ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 12827 Data: 2003-09-17 01:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam co do mojej opini na temat tego trenu to mianowicie tak walilem 100mg/eod zrobilem 2 zastrzyki i musialem przestac dupa bardzo mi napuchla ale i to bardzo nie moglem nawet siedziec na niej jak pilka po pierwszym strzale pomyslalem ze jakies zakazenie czy cos albo infekcja dziwne bo wiem jak sie kuje dupsko ale wiadomo guwno zdaz sie ta wiec [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 13376 Data: 2008-05-01 22:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiadomo jordi ;) takie objawy wystepuja, sczegolnie na wiekszych dawkach. ale spuchnieta dupa to juz efekt trefnego soku.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 13376 Data: 2008-05-02 10:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forum znowu muli !!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Zdarzają sie dni ze wogle posiedziec na sfd nie mozna.. to troche wkurzające, najgorzej jak ktos test prowadzi i musi wypiske a dac a tu dupa bo czeka sie 30minut az sie strona włączy... Trza działac

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11732 Data: 2008-11-07 21:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)