dupa dupa

Agresywna masa... heh 2 cykl a Ty nawet 40cm w ramieniu nie masz przy 3 latach treningu. Widziałem młodzież co po 12mies na kreatynie i gainerze wciągają Twoje wyniki nosem i srają dupą. Kończ ten cykl i zapomnij o towarze bo nic z tego nie wynika poza stratą zdrowia/kasy.

spox, po omie mnie też dupa bolała przez kilka dni, może powietrza do końca nie wywalasz ze strzykawy - jak z powietrzem se ***niesz to za***isty ból.

Trening. BARKI, TRICEPS, BRZUCH. Pewnie robię coś nie tak, więc znów apeluję, żeby mądrzejsze osóbki mnie upomniały i ewentualnie wskazały inną ropiskę/ inny trening/ inne łączenie cwiczeń. Generalnie czekam na rozkazy :D Cierpliwie! Do tego czasu jednak robię swoje. Czy dobrze to nie wiem}:-( To drugie cwiczenie nie wiem czy jest jasne. Stoję, w [...]

[...] to w klubie ąz pewnego razu jak mi w plecach strzeliło to kaput, przez 3 lata bolały mnie plecy. Okazało się że miałem zerwane mięśnie pleców ( jak to powiedzieć mięsien nad dupa łaczony z dolnymi partiami plecami, oraz przesunięte krążki międzykręgówe, ale wszystko jest już ok, ćwiczenia polegały na wzmocnieniu dolbnym charti mięsni, byłem u [...]

dupa jeża nie amstaff , beagle i tyle "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

[...] trening jeden koles namowil mnie na koks iniekcja nie wiem co to bylo nie mialem wtedy zielonego pojecia o cwiczeniu a co dopiero o dopingu no wiec koles zapodal shota i dupa mi tak spuchla ze szok zrobila sie cala czerwona i wsyztkie zyly powylazily wsyztko skonczylo sie u lekarza urzekla was moja historia ? iniekcja odpada pzdr Zmieniony [...]

nie będzie dobrze, bo sebek nie posiada żadnej wiedzy na temat SAA. Nawet na biologie nie chodził, bo myśli że "dupa"to nie mięsień

Tu jest to napisane w komentarzach http://www.youtube.com/watch?v=5-kw1KBU2ps ... tylko z uporem mianiaka link interepretowany jest jako film więc dupa. wpiszcie w YT film 5-kw1KBU2ps Zmieniony przez - Bin Laden w dniu 2008-02-17 08:33:48

Bo dupa jest od walenia Niech wali w co chce.

Z dupa jest o tyle mniejszy problem ze nie zalezysz na noc i na drugi dzien mozna trenowac nawet jak by cos bolalo. moze byc co dwa dni jak taka dawka. Ale mysle ze 2 pon i 2 czwar to na jego poziomie roznicy tez nie zrobia a 2 razy mniej dziur w dupie.

No to kopnij szefa sekcji S-1 w dupe! Na wniosku zgłoszeniowym do ndt jest zapytanie w jakiej JW chcesz służyć i szef S-1 jest jak dupa od srania aby wysłał fax do 6Bdsz czy jest wolny etat dla ciebie . Jak służysz w zaopatrzeniu to najprędzej coś w 6blog w Krakowie coś dla ciebie znajdą a jak już zahaczaczysz się w 6BDSz to do innego batalionu [...]

Ale mi chodzi czy jak tak bede uzupelnial brakujace kcal to bedzie przyrost masy miesniowej czy dupa?:F;))

[...] w poslad dzisiaj w bara.. przeczytalem tu pare artykulow w ktorych pisze ze obojetne jest gdzie sie wbija bo i tak sie koks rozejdzie po wszystkich miesniach ale slyszalem od jednego kolesia ze jak sie caly cykl wali w posladki to rosnie bardziej dupa... wiec jak to jest ? walic wszystko w posladki czy rozkladac se na bary klate biceps.. ???

Jak pomysle że za 2 tyg zaczynam stanojecta to rzuca mnie jak chłopa w sądzie. juz mnie dupa boli

w temacie napisales tez ze masz diete. a w praktyce wyszlo ze nie masz. odzywki (bialko, gainer itp) bierze sie wg brakow w diecie, a zeby wiedziec gdzie masz braki musisz wiedziec ile czego jesz i ile potrzbujesz. a tu dupa zimna.

Jeśli miałbym możliwośc trenowania 2 różnych sztuk/sportów walki - wybrałbym na pewno coś uderzanego + coś parterowego. Ale to tylko dla wszechstronnego rozwoju avic, ty chyba jakaś stara dupa jesteś bo nie widzisz wytartego do bólu błędu w swoim wywodzie Zmieniony przez - Jodan w dniu 2010-08-19 23:41:31

[...] jak naprzyklad robie strzala z deki i tescia to nic nie wycieka (igla 7) i jest good ale jak teras ostatnio dolaczylem wino to za karzdym razem taka mala kropeczka soku wycieka (igla 5)..Hmm..a jak puzniej strasznie dupa boli przez dwa dni ze szok:( Normlanie zurzyje flakon jeden 10 ml a drugi sprzedam i przenosze sie na tablety bo nie wyrobie ;P

[...] sie doczepić. Wege powie ze nie zje kurczaka bo antybiotyki, inne mieso to powie ze pasze są toksyczne dla tych wiekszych zwierząt. Miesożerca zagada do wege ze przeciez pestycydy,srodki ochrony roślin, kwaśne deszcze i dupa z jego zdrowych warzywek. On na to że ekologia... ja na to ze nie wierze w uprawy ekologiczne :) i taka dyskusja bez konca

Bo mnie dupa zostawila :D i brakowalo mi tego ze ktos mnie bije ;D:D:D:D

no juz z 2rok leci ciągła masa z małymi przerwami i przez ten czas wpadło 20kg i teraz od pewnego czasu dupa cały czas stoje w miejscu ;l