dupa dupa

[...] iż mc lipa szło) kończąc fbw robiłem DB na jakies 12x 51kg, dzisiaj zrobiłem 15x 91kg, a to pierwszy raz od jakiegoś czasu:D przeciąganie - nie wyszło, nie weszło i dupa:( szrugs - nie wiem co mi do łba strzeliło xD masakrczyne czucie:D po 50powtorzeniu kazde jedno, czułem baaaaaaaardzo, a po 10powtorzeniu targetowym juz mi kaptury [...]

T8 D53 Obli , energi raz mam za dużo a raz za mało,stan pośredni jest raczej rzadkością ale, objawy zmniejszyły nasilenie. .Marzę o stabilizacji@-). Kwoka to nie jakaś dupa wołowa ,nie będę się tym zamartwiać, ale zważam na to,staram się:-)) 3 miesiące w plecy ,zero progresu zdrowotnego, no może na poziomie 3/10 to najbardziej mnie irytuje,ale [...]

Najpierw odpowiedz sobie na pytanie, czy rozumiesz pojęcia "rzeźba" versus "kształtowanie sylwetki" vel "budowanie proporcji". Uważam, że nie. W ogóle wyrzeźbiona dupa to wyższa szkoła jazdy, dużo trzeba rzeczy zrobić, żeby takie coś osiągnąć. U kobiety wygląda tak: [...]

dupa

[...] nie trzymalem sie diety,a wiec nie widze sensu lapania mnie za slowka...krotko i na temat-spalem po 5 godzin a posilki poranne i wieczorne to byly slodycze i jogurty-z taka dupa bylem co gotowac nie umiala A po winku sila szla z treningu na trening...dodatkowo jadlem venoma...ORAZ robilem badania bedac na antku ,a wiec wiem ze wy***ki nie [...]

[...] przestepstwo nawet nie bedzie scigane z urzedu tylko na wniosek poszkodowanego a on jak znam zycie siedzi w domu i zaciska piesci ale nic nie zrobi bo bylo widac ze to dupa on wiedzial ze jak to przeczeka to juz edzie mial spokuj. Kilka lat temu odpowiedzieli by za napasc zuchwala dzis grozi im tylko pobicie i to w zasadzie tylko 2 z nich i [...]

ładne te Twoje siady w pierwszym filmiku prawie dupa podłogi dotyka:-))

Niedziela. Po wczorajszych startach delikatnie zakwaszone nogi i dupa:) Diety dzisiaj również nie liczę bo jak co tydzień rodzinny obiad. No i właśnie wróciłem z biegania. https://dl.dropbox.com/s/oa70l14lcsxvny6/bieg02marzec.jpg Udanej niedzieli:)

Dupa fajna na pierwszej stronie to sie dziwisz?

a dupa tam. Wczoraj ryba, dziś ryba. No nie mogę już

z mojego punktu widzenia, sztanga prowadzona za daleko od ciała, w ostatnich powtórzeniach to jak byś robił martwy na prostych nogach }:-( schodź trochę niżej dupą no i trzymaj pozycje i plecy proste :) a i nie odbijaj sztangi od ziemi to zobaczysz różnice %-)

sam juz nie wiem;-) jedni mowia, ze ma drudzy, ze nie, sporo bylo wersji chyba 3, opisy sa stare i teraz dupa blada:-)

[...] TOTALA W TYCH RZECZACH, BO RACZEJ SLABY W TE SPRAWY JESTEM XD I traktor nie pisalem tutaj jakis skarg zazalen, tylko kontrolne zebym bledow nie robil, jak narazie idzie dobrze, ale na MC skonczyly mi sie odwazniki xD i dupa chyba wiecej powtorzen bd robil bo co mam zrobic?? kasy nie mam Zmieniony przez - fizykolek w dniu 2012-06-23 20:43:20

teraz wystarczy sie wybrac w okolice tego kotlesia i zapytac pierwszego lepszego szczyla kto ma saa i ......... uuuuuuuuuuuu dupa zbita

[...] http://www.sfd.pl/Aktualne_testy_do_Policji%2Flink_do_TWO_str.263-t564669-s284.html oby ci dupa pękła w tym sczytnie TNT90KG- http://www.sfd.pl/Aktualne_testy_do_Policji%2Flink_do_TWO_str.263-t564669-s210.html [...]

i dupa :D

Włosy nie włosy, dupa na twarzy zawsze pozostanie. Teraz Hendricks ze swoją brodą a'la rendneck z alabamy z 1899 roku. Oby usadził FIsza

Holder a propos treningu na rzęźbę - dupa - nic nie znalazłem a na dodatek zasnąłem. Co do kombinacji Finasteride/Nandrolon - Ed o tym pisał, iż gino prawie na bank - ale przecież - Prosi używają kosmicznych dawek testy, deci i finasterydu również, a może się mylę...

Znam, bo też tam chodziłam jeszcze do niedawna,(teraz miałam przerwę z uwagi na stan konta) ale karnet strasznie drogi fajna siłownia i fajni ludzie z tym, że ja nie jestem zbyt kontaktowa dlatego nie pisałam Ci, że chodziłam i trochę wstydziłam się moich zdjęć z gołą dupąteraz będę miała benefit. Może znamy się z widzenia Hmmm właściwie przez 3 [...]

poprostu mocni ściągni łopatki tył-dół - trzymaj tak napiete przez caly czas, dupa ściśnięta, brzuch też ciastno, od początku mocno wypinasz dupe w tył nie tracąc pozycji techiczniej ofc http://www.youtube.com/watch?v=PnBREGM7pE0