dupa dupa

[...] - amortyzuje sam kręgosłup(dyski i ruch pomiędzy kręgami), staw biodrowy, kolanowy i w mniejszym stopniu skokowy (mowa tu o wyciskaniu, nie o skoku). Natomiast siedząc - dupa jest podstawą, amortyzacja wynika tylko z właściwości kręgosłupa. Nawet jak oprzesz plecy o ławkę ( co zapobiegnie nadmiernym i niepożądanym ruchom tułowia i bardzo [...]

z takiego dlugiego cyklu dosyc ciezko sie wychodzi juz nie przesadzaj, tak samo z tymi baletami i dragami bo wiekszosc nie bierze dragow, dupa tam a nie ciezko odmowic sobie sciezki chyba, ze jestes cpunem, ja nie mam z tym zadnych problemow

Karramba - sorry za offtopa =) juz nie przesadzaj, tak samo z tymi baletami i dragami bo wiekszosc nie bierze dragow, dupa tam a nie ciezko odmowic sobie sciezki chyba, ze jestes cpunem, ja nie mam z tym zadnych problemow irko - ile razy byles na takim dlugim cyklu? Wiesz wszystko zależy od tego kto jak podchodzi do dopingu. Czy przez okres [...]

MC robię ale nie od samego dołu podstawiam 30 cm skrzynki pod sztangę i to z nich podnoszę co do przysiadów rośnie od nich dupa trochę ja ewentualnie chętnie pozbędę się trochę tłuszczu z ud

ja brałem już nie pamiętam 12 strzałów co dzień dupa kwadratowa nie warto kup sobie dibencozide w tabsach

znasz taka miare jak mg? bo na ml tutaj kazdy wy***ane ma jaja malały w 1 dzien fenomen dupa mowi ze ruchales ja jak nikt to klamie bo pewnie lypa max albo chodzisz ze swoja prawa reka abo jaja male cale zycie i na cyklu sobie wkreciles ze masz jak u slonia i dupczysz jak klasyczny zigolo test spadl i wsi wrocilo do normy - psychicznej [...]

Ćwiczysz kicka i rozgrzewka do szpagatu Cię zabija... Tak, w wieku 17 lat możesz nauczyć się szpagatu, jak nie męskiego to przynajmniej babskiego. O ile nie masz jakichś drastycznych wad postawy. Jak u Ciebie z mobilnością stawu biodrowego i rozciągnięciem mięśni dolnej połowy ciała? Dasz rady na bosaka zrobić siad dupą do łydek?

Aras co ty gadasz MA smakowo b dobry ? Przecież to nawet nie ma smaku czekolady. To jakiś przesłodzony orzech. Dopiero po dodaniu gorzkiego kakao zaczyna czekoladę przypominać %-) z gustem jest jak z dupą, każdy ma swój mi akurat czekolada smakuje, coś jak lody mleczne czekoladowe;-) ale truskawka porażka

[...] Skoro już w temacie HCG to i ja zapytam. Robie pierwszy cykl na propie 100mg/e2d, pierwsze 9 strzałów( bo tyle wyszło z fiolki) było ściemnionego soku. Zero efektów, tylko dupa bolała. Teraz lece na dobrym sprzęcie. Jestem po 6 strzale. Pytanie, czy licząc cykl, sumować wszystko i wbić HCG w 6 tyg. czy liczyć bez tego ściemnionego shitu??? [...]

taaa dupa a czemu thermal a nie np tussi? , vasopro?

Nie dupa, bo wiem co pisze. Trochę różnych środków wspomagających odchudzanie zjadłem ostatnio. Na fotce oczywiście nie są wszystkie W sumie w okresie ostatnich 9 miesięcy trenowałem przez 6. W tym czasie zleciało ze mnie ok 33KG tłuszczu i zyskałem ~9kg czystych mięśni. Tussi jest kiepski. Nie polecam. Owszem potrafi trzepnąć (brałem z kofeiną [...]

[...] na potreningu jak wklepiesz udko z kurczaka i mięso z ud kurczaka ze skórą to kcal na 100g masz tyle samo. Dajmy na to że ważysz sobie 300g mięsa z udek i pieczesz, to samo robisz z całą nogą która przed pieczeniem ważyła równierz 300g no i dupa nie wiadomo które 300g uwzględnić w bilansie:-PP Zmieniony przez - lewap w dniu 2018-09-06 13:35:59

a dlaczego chcesz tak brac te orale ?! dupa Ci nie peknie po paru szotach

a dupa tam z tym składnikiem

spytałeś ile a nie jak długo..... npp 6-8 tygodni optimum prop póki dupa wytrzyma 8 tygodni optimum moim zdaniem Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2010-11-19 15:59:51

To dupa wtedy :/ a jak z białkiem i kreatyną?? to chyba jest bespieczne nie?! ...w tym wieku

WEGIERA ZALICZYL dwa podejscia z dupa w gorze na 10cm co to ma byc? wielu ludzi zrezygnowalo z tych zawodow, ogolnie zawody super ,szkoda ze tak jest, jak nie przekrety na MP i ustawki pana trenera kadry ,to teraz na pucharze to wszystko zniecheca do tego sportu.

Pewnie, znowu głupie gadanie ludzi. Teraz piszą, że każdy sie do wszystkiego nadaje, a potem wypisują w innych tematach, że jak ważysz poniżej 80 kg to jesteś dupa i z wielkim koksem nic nie trenującym i tak nie wygrasz. Moim zdaniem lepiej zapisz sie na coś chwytanego. Jeśli te 83 kg to są głównie mięśnie, to to są style dla Ciebie. Muay thai też [...]

Gazy jak gazy, kazdego dupa ma inne Lyzka stolowa to z 10g imo

[...] żywcem) czy zasłużyłem ? uważam że tak, mogłem się pochamować i by syfu z tego nie było, tak przesiedziałem, 48 przesiedziałem do tego ta kara, kurator i zawiasy...dupa zbita wersja parówy była taka że doszło między nami do sprzeczki po czym pierwszy uderzyłem go w twarz (jak ktoś mówi że chce solo to na co mam czekać ? az sie rozgrzeje [...]