dupa dupa

Witam, niestety kolana (a w sumie głownie to kolano ;)) nadal się odzywają. Ciągle do fizjo chodzę, w nast tyg będę miała USG. Nadal jest założenie, że wszystko idzie z mięśni - i pośladki i czworogłowe i pasmo biodrowo-piszczelowe są ponapinane, mam robioną falę uderzeniową i chodzę cała w siniakach ;P Mam tez zacząć ćwiczenia z wałkiem. Trenować [...]

[...] 10,10,10,10 Podsumowanie spodenki mi pękły przy siadach a i anegdotka z siłki: Robię sobie przysiady i gość mi mówi że czytał na SFD że jak się podkłada krążki pod pięty to dupa tak nie rośnie. No to mu mówię że ja tam nie czytałem nigdy takich herezji a że nie powinno się podkładać nic pod pięty. On był jednak przekonany bo ostatnio jak spodnie [...]

Jak to ktoś na forum pisał(sene?) Duża dupa duża siła No ładnie dokładasz ciężaru

Grrubas bardzo ładnie. Jak się czujesz na tych 112,5? Rozumiem, że zapasu sporo tym bardziej, że bomba poszła Raptacz zgadza się Duża dupa,duża siła. Duży brzuch, duża siła

[...] Nawet nie chodzi o to, żeby odzyskiwać siłę ale żeby się chociaż 3 razy w tygodniu zameldować w garażu i od razu jest inne samopoczucie. to jakiś Alajzego podstęp /-)_ tak lekko to nie będzie .... jak znam życie %-) Ajazy dopasowuje treningi do podopiecznego. Zrozumiał już chyba, że jestem dupa a nie sportowiec to i treningi dopasowane %-)

[...] Mnie wyszło, że gościłem koronkę, bo mnie jakieś przeciwciała wykryli, ale chyba spałem jak przyszła bo nie zauważyłem. i tak się dziabłem, bo na ten status ozdrowieńca to dupa nie podróżowanie jest. Ps. Tobie z tym bieganiem jak mi ostatnio z dźwiganiem. Dzisiaj dla przykładu co seria sam z siebie się śmiałem. Zmieniony przez - fanss w dniu [...]

[...] w DUPIE !!!! bo jak ta zasiadzie przed TV czy kompem to głowa nie jest w stanie jej podniesc !!!! No wiesz to zależy od organizacji stanowiska pracy. Ja w domu mam lapka ustawionego tak że przy nim nie siedzę tylko stoję, można wtedy robić choćby wspięcia na palce i łydki pracują i dupa też się rusza ;-DWłaśnie ruszanie dupy daje najwięcej :-)

Dobrze, racja jest jak dupa każdy ma swoją. Wróćmy do tematu diety także...?

Nie no, widać, że nie ma głowy jak na 165cm tylko 190... Ale sporo dają też obiektywy i to jak przedstawiają perspektywę. Np w pornusach wykorzystuje się szeroki kąt, żeby i dupa i cycki w centrum kadru były większe i okrąglejsze. Jak w kulturystyce. %-)

Kolumbu na ostatniej focie co dałeś , to ta panna wygląda jak dupa mojego kumpla tylko ze ona juz starsza liga

jarecki o to co mi napisała ta dupa: uu to duzo :D a bo lubie takich chlopaków;d nawijam bajere

Ta na zdj wyżej czarna, fajna dupa. Ta blond jakaś pogięta.

Kwiatek i tak ****a robisz boś dupa Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2008-06-29 11:13:15

Te niby piersi to wyglądają jak tłusta dupa. Lipa. Zawiodłeś mnie bro... Aaaaaa ta z fotki dobra sucz.

kazdy jest ok ale polecam norme:) apteka to apteka tak jak na przykladzie kolego z propem jak zamienil balkana na apteke i dupa nie boli haha

biore propa testolica i polecam pierwsze kilka dni dupa bolała ale już jest ok ;)

Dupa tam kiler, ten Aziz to ogór, żeby statsy znowy podbić.

czyli co...słaby brzuch? https://www.youtube.com/watch?v=gCh4bm-lE2c https://www.youtube.com/watch?v=MSRHphNuIvw https://www.youtube.com/watch?v=1lGSuoIJOiY lubisz Gwid uogólniać pod siebie.Przysiad jest uwarunkowany budową anatomiczną, długoscią tułowia i nóg, budową obręczy biodrowej. Siadasz dupą w tył, to musisz sie pochylić, bo sztanga [...]

.... i znowu w sedno !!!! udalo sie ustawic platfusy , dupa na lawce , jest jakas dziura pod plecami , napiecie w lopatkach , itd ... podnosisz i ..... kurcz w dupie , piety oderwane , kijek lata jak szalony :)) zrobic jeden JEDEN dobry rep to dla mnie sztuka ( dlatego nie robie bo nie wychodzi :-D)

Osobiście jestem zagorzałym zwolennikiem atg, czyli dupa najniżej jak sie da. Ale nie jestem matolem i wiem, ze: - Głębokość przysiadu u zawodnika uzależniona jest od dyscypliny jaka uprawia. Ciezarowiec siada jak najnizej, poniewaz tego wymaga jego konkurencja, jednak trojboista juz jedynie złamie kat 90 stopni, bo tyle mu potrzeba do [...]