Czy chodziło Ci o: "duża duża"?
[...] na 2-3 tyg i przerwa robi tylko bałagan w hormonach do tego dołóż clen bo razem się super komponują,tylko clenu wystarczy 80-100 mcg dobrego i dokup ketotifen i też możesz lecieć na nim i 8-10 tyg estro trzymaj nisko i zrób badania zobacz jak prl jak wybiło to obniżaj je bo jak nie obniżysz to wybije progesteron dodatkowo i dupa potem z pct
Mnie pomogło jak zmieniłem igłę z 0,6x30 na 0,7x40 czyli na dłuższą i troszkę grubszą. Wbijam igłę do samego końca i powoli wstrzykuję, oczywiście w tyłek, raz w lewy a raz w prawy pośladek. Nawet jak dupa trochę boli po wbiciu, to o wile lepiej jest to znieść niż jak boli gira, bo nie przeszkadza podczas treningów.
Dzięki za odp.Może rzeczywiście i z dupy ale nie moge wiecej bo jak bralem po 300-400 deci i 200 wina tygodniowo to ciśnienie miałem 180, oddechu nie mogłem złapać i budziłem się w nocy co 15 min.Nie chodzi mi żeby łapać jakąś super masę (waże teraz jakieś 93 kg) tylko żeby złapać ze dwa-trzy kilo czystego męśnia i trochę siły.Tym razem [...]
mialem nadzieje na fine z usa ale chyba dupa z tego bedzie... pozyjemy zobaczymy...
wyruchał by nie no ale z ryja to nawet niezła dupa http://pl.youtube.com/watch?v=Uyj3NXAvr-Y&feature=related Zmieniony przez - Bialymis w dniu 2008-07-18 21:46:23
1g tescia od 8 miechow, omka z apteki i nic wiecej, planowalem mega mase ale apetyt dupa wiec nawet nie zaczynam, shity wchodza 1x dziennie, zmuszam sie, nie probowalem nic z supli itd... zawsze jadlem jak kon i problemu nie bylo zejsc 5000 kcal + jeszcze kupe smieci, nagle mnie cos zlapalo i trzyma ;/ no juz lapy rozkladam bo po lekarzach sie [...]
siada sobie dupą na klacie...
no wlasnie ale ona spisywala sie bez zarzutow no nic zmienie maila na jakis czas :/ i dupa, mam na wp teraz - i takze nic nie przychodzi :/ ale jak widze, nie tylko ja mam ten problem...napisalem do oma moze on sie czegos dowie Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-01-26 17:55:18
dlaczego nie? ja w ciagu tygodnia siedze dupa na fotelu w pracy wiec gdybym jadla 6 posilkow dziennie raczej bym nie schudla a wrecz przeciwnie na trening moge sobie pozwolic 2-3 razy w tygodniu.
nikt nie mowi ze maja chodzic za dupa i sie narzucac ale o zwykle wypelnianie obowiazkow ktore do nich naleza.a jezeli chodzi o pure to takiego cisnienia na kase jeszcze nie widzialem;]
[...] na podpórkach szeroki rozstaw(idealna forma) Drążek musi być 80 ,a najlepiej jak jest 100 powtórzeń w serii Pompki na maksa -Wyciskanie na barki w pionie (na podpórkach,lub przy ławce dupa jak najwyżej do góry i przechylam się w stronę dłoni ,czyli wyciskam jedna ręką) 5x max -Podciąganie podchwytem 5 x max -Pompki na poręczach + wjazdy -Brzuch
wczoraj poszedl pierwszy strzał i lekko dupa bolala do wieczora dzisiaj jest lux :)
Zapomnieliście jeszcze o dwuglowych uda i Gluteus Maximus(dupa) Wracając do rwania zarzutu z podstawek. To pracują te same mięśnie tylko że jest mniejszy nacisk na na dolne partie mięśni. Tak wywnioskowalem robiąc zarzuty ze zwisu.
po to zeby mozna bylo srzelic leczniczo 1/4 ampa zamiast calego (dupa nie boli))
tez miewalem takie bole po strzale w udo. Pytanie tylko po co bic w udo jak mozna w dupala. Ja udo odstawilem i problem znikl, a dupa jak boli to przynajmniej da sie chodzic czy trenowac.
czemu tylko na barki sie uparłeś? Masz dupe, najszerszy grzebietu. Ja zawsze lece po kolei dupa, udo, bary. Wiec wychodzi co 7 strzal w ten sam miesień?
omg ... masz pewnie z 14 lat i podjar bo chcesz byc taki ... to nie siedz z dupa w domu tylko won na silke;)
Pawel najlepszego powodzenia w MT i zebys nastepnym razem wygral normalnie a nie przez brak przeciwnika P.S. ale Ty mloda dupa jestes
no to ja kiedys w rece mialem znajomego spofe org a potem w pozniejszym czasie mialem spofe fake i poznala to moja dupa ze tamta to fake,a szczerze zapachowo idealne identyko byly praktycznie
dupa za malo kcl niektórzy takie cos daja na redukcjeniewiem skad wzielo sie tyle kcl?!
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
