[...] / sami nastoletni /..bardzo - o dziwo - zdyscyplinowane stadko ;)) marta - a co do sezonowców - ja się do takich zaliczam - 2x w tygodniu , góra - bo czas nie pozwala - ale dupa się podnosi ;))) ale po 2tyg wspinania całe ciało tryska pięknem , jak po długim katowaniu na siłce ;) - tylko znowu znaleźć takie 2 tyg co jakiś czas w roku ..;( zuzka [...]
[...] niskie. dobry prop 100mg dziennie wyrywa z butow a byle co szmera tylko.poza tym ug chyba wszystkie jakie mialem a troche tego było były bolace.np bałkan działał ok ale dupa bolała cały cykl a za podobno cene mam teraz ap i jest napewno moc wieksza a bolu prawie zero, smiało mozna bic jak sie umie w inne miesnie bo ug bym nie walił w nogi
[...] niskie. dobry prop 100mg dziennie wyrywa z butow a byle co szmera tylko.poza tym ug chyba wszystkie jakie mialem a troche tego było były bolace.np bałkan działał ok ale dupa bolała cały cykl a za podobno cene mam teraz ap i jest napewno moc wieksza a bolu prawie zero, smiało mozna bic jak sie umie w inne miesnie bo ug bym nie walił w nogi [...]
Szukam opinii kogoś kto leci teraz npp z Genamedu. Mam wrażenie, że nie ma tam nandro, a propek. Nie czuję się jak zazwyczaj po npp. Dodatkowo Nielazeżnie gdzie wbiję robi mi się gula. Mam tak zasze właśnie po propach. Jak udo to nie chodzę 3 dni, jak dupa, to boli i siedzieć ne można.
a jak tam spisuje się teraz tren e z dose chciałem wziasc cybera albo infinity ale cena wyrywa z kapci ,meta brana z alphy pierwsza klasa, cypio ze shree rewelka Kolezka leci akurat Genameda 800week i dupa nic nie robi. Czasem lepiej dopłacić i wziąć coś pewnego. Weź dose i cybera zoabczysz czy będzie różnica. a bedzie raczej na bank
[...] tren e z dose chciałem wziasc cybera albo infinity ale cena wyrywa z kapci ,meta brana z alphy pierwsza klasa, cypio ze shree rewelka Kolezka leci akurat Genameda 800week i dupa nic nie robi. Czasem lepiej dopłacić i wziąć coś pewnego. Weź dose i cybera zoabczysz czy będzie różnica. a bedzie raczej na bank Heh ja własnie chce ratować cykl wbijam [...]
Jak tak to sory Ja 82,5x6 też z dupą do ziemi W sumie może być 86,5 bo ponoć zaciski 2 kg ważą, a sztanga nie 15, a 17 ale hvj tam, nie wliczam zacisków i sztangę liczę jako 15
Też wolę wieczorami ćwiczyć, od razu więcej mocy człowiek ma:-D Kurcze, będę chyba musiała zmienić siłownię, bo moja w niedziele zamknięta, w soboty od 17, no i chciałabym jakąś siłkę od 6 rano mieć otwartą, żeby skoczyć np. przed zajęciami. A w pobliżu dupa@-) No i na mojej mi dobrze ogólnie:-D
ja bylam kiedys skapa i kupilam dymatize elite, o kvrva, jakie gowno. tylko BSN ;-] a jak mowilam to znaczy, ze mowilam, bo mi sie przypomnialo jak dalas ostatnio foto z panami ustawionymi w slowo dupa i nikt nie podjal tematu %-)
Moje dziecko to jest dopiero kochane: w nocy usiądzie mi dupą na twarzy, bąka puści - rano opluje, mordę pazurami odrapie a na koniec skoczy z pełnym impetem na brzuch - tylko po to żeby się odbić i pobiec do kuchni na śniadanie \-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-07-22 21:52:56
7 dzień treningu wytrzymałościowego, niedziela. Czas trwania treningu: ok. 35 minut. Przerwy między seriami: 60 sekund. Ciężary na poziomie: 50% CM Wyciskanie hantli na skosie dodatnim 15/15 Raz zrobiłem z supinacją, a raz bez. Poszło dość ciężko, ale tempo równomierne. Wyciskanie hantli na skosie ujemnym 15/15 Podobnie jak w pierwszym ćwiczeniu, [...]
no wiadomo ze lepiej z dupa polezec, chyba nikt nie idzie dla zabawy do puchy ale jak juz sie zdarzy to lepiej trzymać pysk i wysiedzieć, a jak wyjdziesz to wszystkie osiedlowe kozaczki sie kłaniają