[...] bo to już się robi nudne %-) WL: 6x6x80 WLW: 8x80,6x90,4x100 Drążek: 3x6 (to ćwiczenie powinienem robić priorytetem, ale mi się nie chce :-D - czy z ciężarem czy bez 6 i dupa {{:-( ) Unoszenie hantla na bok: 10x10,8x17.5. 8x17.5 Unoszenie hantli na bok w opadzie: 10x7.5, 10x10,10x10 Kilka siadów Trzeba jeszcze przysiady wpleść w ten plan no i [...]
Dobra, przyznam się. Gdzieś od południa chodzi mi po głowie 13ta księga panaTadeusza, któą ostatni raz widziałem jakieś 15cie lat temu @-) Pan Tadeusz wszedł pierwszy, drżącymi rękami Drzwi za sobą zamyka, och! Nareszcie sami. Ach! Zosiu, ach Zosieńko, jak mi niewygodnie Popatrz, jak mi odstaje, spójrz no na moje spodnie. Zosia łzy rzewne roni i [...]
Tym razem głupa nie palę. Z resztą z takim postawieniem sprawy też się nie zgadzam, bo co to znaczy 20%? Dupa Jasiu karuzela. Załóżmy, że bez wspomagania może wykonać X treningów na X intensywności. Więcej nie dasz rady, bo jesteś zyebany się nie zregenerujesz (zakładając, że intensywność X to nie było pitu pitu). Zayebeiesz w dupsko i wykonujesz [...]
Wzorek z aureolą Ci się pomyliło ;-D Kabo, dzięki za komentarz. Już się bałem, że duch biegowy zaprzepaścił ten dziennik i się nie doczekam żadnego. Dupa jest ok, to napinanie pośladów robi takie wrażenie. Proca moim zdaniem jest super. Na łeb najlepsza - obsranie przed ciężarem leczy, no i przez nią teraz mam "aby oderwać od klaty" to docisnę [...]
Pak Man a w moim avatorze jest święty kurva Mikołaj Don ta dupa na w twoim avarcie to moja laska dzisiaj z nią byłem na lodach hahaha ---------> jak ona ssała hahah Pozdro
[...] dałem z siebie wszystko (hjak zawsze) a nie tak jak niektóre pały odemnie z klubu (chodzą tacy kurva speszeni i się nogą boją ruszyć, ja po treningu czerwony jak świnia i chodzić niemogę, a ci jak jakieś lampucery biali jak moja dupa) ale potem na sparingach to wychodzi i nap*****lam ich a onio stoją i się patrza jak ja lubie wymiataćlol Pozdro
niewiedziałem że coś takiego jest chcecie rymowania ok.YO Będe sceną trząsł jak dupą dużej murzynki bo mam ten flow, który burzy murzynki jak burza w dożynki mogę być problememYO Bo ja rymy składam jak Mickiewicz Adam Niedo rymu nie do taktu wsadź se dupe do kontaktu, a w kontakcie było spięcie i zrobiło dupie zdjęcie;_) Pozdro
Pak Man jeśli tu ty pisałeś to RESPECT dla CIEBIE, bajka jest za***ista, a obczaj moją Na rynku pod kartoflami, mieszkała sobie rodzinka, ojciec był głupi, matka głupiutka i mieli głupiego syna. Gdy miał lat 7 został lekarzem, a gdy 12 bandytą swoją babke ******lnął w czapke, aż się nakryła gaciami, przyjechała policja zabrała drania i przywiązała [...]
halo spam_brigade znow mialem spamowac a dupa z tego wyszla;d mam slomiany zapal i malo czasu hihi bujalem sie tera po miescie ale w taka pogode ludzie uprawiaja sprint clubbing (czyli na piwko do lokalu i sprintem do nastepnego pubu haha)
[...] kumplami popykać w bale a tu pyk laseczka idze - więc się na nią patrze Nie ważne że było to podczas gry...nie ważne że stąłem sobie na obrone i akurat byliśmy atakowani...dupa idze wszystko i na temat.I se tak patrze a te barany zamiast strzeliś brameczke we mnie chyba na złość wpadli...rozwalili mi stope cholera nie umiem stanąć na całej [...]